Beta blocante și sport - cum se înțeleg?

introducere

Beta-blocante sunt un grup de medicamente care sunt utilizate în principal pentru a trata hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială) sau aritmii cardiace.
Acest lucru folosește faptul că receptorii, care sunt, printre altele sunt pe mușchiul cardiac sunt blocate de un beta-blocant și deci i.a. Adrenalina nu vă poate ajunge la locul de muncă. Adrenalina este o substanță care crește tensiunea arterială și crește ritmul cardiac. Pe lângă efectele de scădere a tensiunii arteriale și de reducere a frecvenței cardiace, blocanții beta au și o serie de efecte secundare care trebuie luate în considerare. Acestea includ oboseala și epuizarea, impotența posibilă sau scurtarea respirației (adrenalina duce la dilatarea bronșilor prin intermediul receptorilor beta pe plămâni. Un blocaj al acestor acte în sens opus = contractul tuburilor bronșice = lipsa respirației).

Pot exercita în timp ce iau beta-blocante?

Practica sportului și mai ales sportul de anduranță ajută la scăderea tensiunii arteriale în general. Sportivii de rezistență care își antrenează starea în mod regulat au un mușchi cardiac mai mare decât non-sportivii. Cu cât mușchiul cardiac este mai mare, cu atât trebuie să bată mai lent pe minut pentru a transporta volumul necesar de sânge pe minut prin corp (ameliorarea mușchiului cardiac la sportivi).

Fiziologic, acest mecanism devine vizibil prin faptul că ritmul cardiac scade. În timp ce ritmul cardiac pentru non-sportivi ar trebui să fie în jur de 80 de bătăi pe minut, se poate întâmpla și ca sportivii competiți instruiți să aibă o frecvență cardiacă de aproximativ 50-60. Tensiunea arterială a sportivilor bine pregătiți trebuie să fie în jur de 120: 80 mmHg. În absența bolilor renale, sportivii care exercită regulat nu au de obicei tensiune arterială ridicată. De regulă, persoanele care nu sunt sportive și / sau persoanele supraponderale sunt predispuse la această imagine clinică. În cazul aritmiilor cardiace pare puțin diferit, deoarece sportivii pot suferi și de nereguli în transmiterea stimulilor în mușchiul inimii. Motivul pentru asta este adesea mușchiul cardiac care a devenit prea mare din cauza exercițiilor fizice intense.

Dacă mușchiul cardiac este prea mare, calea de conducere corespunzătoare crește cu mușchiul, ceea ce poate duce la aritmii corespunzătoare. Dacă un blocant beta este întrerupt pentru un pacient cu hipertensiune arterială, apare adesea întrebarea dacă este posibil să se facă exerciții fizice sub acest medicament. În principiu, se poate spune că este posibil să faci sport cu terapie beta-blocantă. Cu toate acestea, câteva lucruri ar trebui luate în considerare aici.

Simptome posibile cu ingestie și activitate fizică

Beta-blocantul ingerat scade tensiunea arterială și ritmul cardiac. În timp ce frecvența cardiacă crește ușor în timpul exercițiului fizic, tensiunea arterială poate scădea după o scurtă creștere. Frecvența cardiacă scăzută de un beta-blocant nu crește la fel ca la pacienții fără beta-blocant.
Cu toate acestea, tensiunea arterială, care este de asemenea redusă sub un beta-blocant, poate fi redusă în continuare prin exerciții fizice după o scurtă creștere.

Orice pacient care ia un beta-blocant ar trebui să acorde o atenție deosebită oricăror noi simptome în timpul exercitării. Dacă apare amețeli, respirație sau presiune asupra pieptului, activitatea trebuie oprită imediat. În acest caz, poate fi insuficientă creșterea frecvenței cardiace, care ar fi necesară pentru a oferi suficient sânge pentru celulele corpului în timpul activității sportive. Corpul intră apoi într-o datorie de oxigen, care s-ar face simțită cu respirație, epuizare sau presiune pe piept.
Amețelile ar putea fi, de asemenea, un semn că creșterea ritmului cardiac necesar, ceea ce nu este obținut cu un beta-blocant, nu este suficient pentru a menține procesele metabolice necesare în organism. Scăderea suplimentară a tensiunii arteriale efectuată de un beta-blocant poate însemna, de asemenea, că aportul de sânge din organism este pur și simplu insuficient în timpul activității fizice și duce la simptome.
Dacă începeți din nou cu un beta-blocant, se poate utiliza un ECG pe termen lung de 24 de ore pentru a vedea dacă există o reducere semnificativă a frecvenței sub un beta-blocant. În acest caz, ar trebui să reduceți cu siguranță beta-blocantul pentru a evita suboferta iminentă a organismului și a inimii.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest subiect: Medicamente din grupul de beta-blocante

Test de stres

Dacă pacienții au hipertensiune arterială sau aritmie, dacă este utilizat un beta-blocant, ar trebui să facă și un exercițiu ECG atunci când intenționează să își desfășoare activitatea fizică.
De obicei, pe bicicletă, pacientul trebuie să pedaleze până când se ajunge la o anumită încărcare. În același timp, curenții cardiaci sunt înregistrați de un EKG, iar tensiunea arterială este măsurată la intervale regulate. Aici puteți vedea dacă beta-blocantul crește frecvența cardiacă necesară pentru sport sau dacă tensiunea arterială nu este scăzută prea mult, astfel încât nu poate circula în corp suficient sânge bogat în oxigen. De regulă, dacă intenționați să începeți să faceți exerciții, ar trebui să așteptați mai întâi cu testul de stres până când beta-blocantul a fost luat aproximativ 1-2 săptămâni, întrucât nu are efect decât din acest moment. Trebuie menționat că, în principiu, este posibil să faci sport în timp ce iei beta-blocante. În caz de plângeri, cu toate acestea, fie activitatea fizică, fie doza de beta-blocant trebuie redusă.

Ce influență au beta-blocanții asupra ritmului cardiac?

Blocanții beta, care sunt luați în mod regulat de mulți pacienți ca așa-numiți agenți antihipertensivi sau colocvial ca „tablete de tensiune arterială”, își desfășoară efectul blocând hormonii de stres adrenalină și noradrenalină. Ei împiedică acești hormoni să se îmbracă cu receptorul țintă și să își dezvolte efectul stimulator. Drept urmare, efectul beta-blocantelor este cam opus efectului hormonilor de stres.

În timp ce adrenalina și norepinefrina cresc tensiunea arterială, blocanții beta o scad. Frecvența cardiacă - măsurabilă ca frecvență a pulsului - în mod normal crește cu stres și emoție. Dacă blocați această creștere cu ajutorul beta-blocanților, ritmul cardiac scade. Acesta este motivul pentru care așa-numita bradicardie, adică scăderea excesivă a pulsului, este unul dintre cele mai importante efecte nedorite ale blocantelor beta.
Definiția vorbește despre bradicardie de la o frecvență cardiacă <50 bătăi / min. Cu toate acestea, în funcție de valoarea inițială a pacientului individual, efectele secundare neplăcute pot deveni vizibile și mai devreme. Datorită scăderii suplimentare a frecvenței cardiace cauzate de administrarea unui beta-blocant, acestea nu ar trebui să fie prescrise niciodată pacienților la care bradicardia - din orice motiv - este deja cunoscută.

Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos: Efectul blocanților beta

Ce influență au beta-blocanții asupra performanței?

Practic, scăderea tensiunii arteriale și a pulsului, care este de obicei dorită atunci când se iau beta-blocante, duce la o slăbire a performanței subiective. Cu toate acestea, dacă tensiunea arterială (și pulsul) au fost foarte mari înainte de începerea terapiei, această slăbire poate fi corectă și poate aduce efectul dorit. Totuși, câțiva pacienți se plâng de neliniște, oboseală și amețeli, în special la începutul terapiei medicamentoase cu beta-blocante.

Cealaltă extremă apare la pacienții foarte nervoși, excitați sau chiar anxioși: blocanții beta au un efect calmant asupra acestui grup de oameni prin scăderea tensiunii arteriale și a frecvenței cardiace și reducerea nivelului de stres, care poate crește performanța. Deoarece nervozitatea excesivă este tamponată, există mai puține greșeli nepăsătoare cauzate de excitare și capacitatea de concentrare crește. Din acest motiv, blocanții beta sunt folosiți pe lângă terapia hipertensiunii arteriale la pacienții cu spaimă severă în stadiu, anxietate de test excepțional sau atacuri de panică.

Editorii recomandă, de asemenea: Beta blocante și alcool

Beta blocante ca agenți de dopaj în sport

Desigur, efectele dorite sau nedorite ale beta-blocantelor pot fi utilizate ca metodă de dopaj, chiar și în sport.
Mai ales în sporturile care necesită o precizie mare și o concentrare completă, blocanții beta cresc clar performanțele. A lua beta-blocante poate reduce tensiunea și starea de nervozitate înaintea competițiilor, ceea ce corespunde unui avantaj competitiv neloial. Din aceste motive, de exemplu, asociațiile naționale și internaționale pentru tir cu arcul, golf și schi au pus blocanții beta pe lista substanțelor interzise în sport.

În alte sporturi, pe de altă parte, în special în competițiile orientate spre anduranță, luarea unui beta-blocant nu este considerată dopaj și, prin urmare, nu este controlată. În sporturile care necesită mai puțină îndemânare, dar mai mare rezistență și / sau forță, luarea unui beta-blocant are chiar un efect de slăbire asupra performanței sportivului, astfel încât o încercare de dopaj nu este necesară.

Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos: Dopajul în sport