Anatomie-Lexicon

Respirația toracică

definiție

Respirația toracică (Respirația pieptului) este o formă de respirație externă. Este folosit pentru schimbul de aer respirabil prin ventilația plămânilor (ventilare). Odată cu respirația toracică, această ventilație are loc prin expansiunea și contracția pieptului.

Cu această formă de respirație, coastele se ridică și scad vizibil și, de asemenea, cedează spre exterior. Mișcările dvs. provin din tensiune (contracție) și relaxarea mușchilor intercostali.

Un amestec de respirație toracică și cealaltă formă de respirație, respirația abdominală, este de obicei folosit inconștient.

Aflați mai multe la: Respirația umană

Cum funcționează respirația toracică?

Respirația toracică (Respirația pieptului) este utilizat pentru respirația externă și deci pentru schimbul de aer respirabil. În schimb, respirația internă este o formă de producție de energie la nivel celular.

Mai multe informații găsiți aici: Respirație celulară la om

Respirația externă este folosită pentru a furniza organismul cu oxigen vital. În același timp, dioxidul de carbon, care este produs atunci când celulele generează energie, este eliberat în mediu. Schimbul de aer are loc în plămâni. Plămânii trebuie să fie întotdeauna aerisiți corespunzător, astfel încât să poată circula fără probleme.

Cu respirația toracică, acest lucru se întâmplă prin interacțiunea de extindere și contractare a pieptului. În principal sunt implicate coastele și mușchii intercostali (Muschi intercostali). Dacă există o nevoie crescută de oxigen sau dacă există respirație acută a respirației, așa-numitele mușchi respiratori auxiliari susțin și mișcarea toracelui.

La inhalare (inspirație) mușchii intercostali externi (Mușchiul intercostal extern) împreună. Aceasta ridică coastele și le întoarce spre exterior. Toraxul se extinde. Deoarece plămânii sunt peste pleura (pleură) este conectat la cușca, urmează această mișcare. Plămânii se extind și ei, volumul lor crește. Acest lucru creează o presiune negativă. Acum, mai mult aer curge prin căile respiratorii în plămâni pentru a compensa presiunea negativă. Aici are loc inhalarea efectivă.
Exhalarea (Expirare) este posibil cu respirația normală, care nu este exercitată fără susținerea mușchilor. Plămânii au o așa-numită auto-elasticitate. Acest lucru înseamnă că este format din țesut care se străduiește să se contracte cât mai mult. Dacă mușchii intercostali externi se relaxează, plămânii nu mai sunt ținuți larg. Își urmărește propria elasticitate și contracte. Aceasta creează o suprapresiune care scoate aerul din plămâni. Așadar, există expirație.

Respirația normală, inconștientă, constă dintr-un amestec de respirație toracică și respirație abdominală.

Tulburări de respirație toracică

Respirația toracică poate fi un rezultat al bolii nenatural puternic sau frecvent apar.

Respirația este dificilă (Dispneea), proporția respirației toracice crește, iar cea a respirației abdominale scade. În caz de scurtă durată a respirației (ortop-) se folosesc și mușchii auxiliari de respirație. Persoanele care suferă de ortopnee, de multe ori stai vertical, au Brațele susținute și respira tare. O astfel de scurtă respirație poate fi declanșată de o mare varietate de factori. Pe de o parte din cauza unor boli ale plămânilor, cum ar fi astm bronșic, boală pulmonară obstructivă cronică BPOC, embolie pulmonară sau pneumonie (Pneumonie). Dar, de asemenea, probleme cardiace, cum ar fi insuficiență cardiacă (Insuficienta cardiaca), Defecte ale valvei cardiace sau atacuri de cord pot duce la aceasta.

Află mai multe despre: Boli ale plămânilor

Este Respirația abdominală afectată, respirația toracică crescută preia funcția sa. Acest lucru poate fi, de ex. dacă aveți umflarea ficatului sau splinei, dar și dacă sunteți gravidă sau foarte supraponderală (obezitatea) să fie cazul.
Respirația crescută în piept poate fi, de asemenea, un semn al problemelor psihologice. Așa că ea pasează de ex. în respirație rapidă și profundă (hiperventilație). Acesta poate fi un semn al Atacuri de panica sau Tulburări de anxietate fi. Respirația toracică crește, de asemenea, în unele cazuri cu depresie. Deoarece respirația toracică din corp este deosebit de importantă când cererile sunt mari, cum ar fi Stresul, dacă este folosit, poate fi și un semn al unui nivel ridicat de stres. Si acolo durere puternică Cauzând stres, respirația toracică crește și în acest caz.
Respirația toracică poate fi, de asemenea, direct afectată de o boală. Acesta este, de ex. cazul când mușchii din piept care sunt necesari pentru respirația toracică sunt strânși. Tensiunea excesivă asupra respirației toracice în timpul multor stresuri poate supraîncărca mușchii și îi poate încorda. În plus, poți Malformații scheletice, Postură proastă și Stil de viata sedentar duce la tensiune. Acestea pot fi uneori foarte dureroase și chiar pentru unul singur Senzație de respirație a conduce. Exercitarea direcționată, întărirea mușchilor și tehnicile de relaxare ajută în aceste cazuri.
Această formă de respirație este restricționată și dacă mușchii implicați în respirația toracică sunt deteriorați. Așa se răspândesc slăbiciunile musculare (Atrofii musculare) vizează și acești mușchi.
De asemenea, un mușchi poate regresa dacă nervul care îl furnizează în mod normal eșuează. Mușchii principali ai respirației toracice, mușchii intercostali externi, sunt furnizați de mulți nervi (nervi intercostali). Dacă nu reușește doar unul, nervii vecini preiau aprovizionarea mușchilor afectați. Cu toate acestea, dacă mai mulți nervi sunt afectați, pot apărea probleme de respirație.

de asemenea poti fi interesat de: Durere la inhalare

Ce este respirația diafragmatică?

Ca respirație diafragmatică (Respirație diafarmică, Respirația abdominală) este o formă de respirație. Se caracterizează prin contracția și relaxarea diafragmei. În timpul respirației diafragmatice, peretele abdominal se ridică și cade vizibil.

Diafragma se contractă pentru a inspira. Acest lucru îl mișcă în jos. Pleura care a crescut împreună cu ea urmărește această mișcare. Aceasta creează o presiune negativă în spațiul dintre plămâni și diafragmă. În urma acestei presiuni negative, plămânii se extind și aerul intră.

Plămânii se străduiesc constant să se contracte (elasticitate inerentă). După această elasticitate inerentă, devine din nou mai mică de îndată ce diafragma se relaxează. Diafragma se mișcă în sus în corp. Respirația abdominală a făcut cea mai mare parte a respirației în repaus. Este susținută de a doua formă de respirație, respirație abdominală.

Puteți găsi informații detaliate pe pagina noastră principală: Respirația diafragmatică

Care este diferența de respirația abdominală?

Se face o distincție între două tipuri de respirație, piept și respirație abdominală. Ambele forme apar în respirație normală în repaus. Predomină respirația abdominală.

Cele două tipuri de respirație diferă în mușchii implicați. Respirația toracică este realizată în principal de mușchii intercostali, cerințele mai mari fiind conectate la mușchii de respirație auxiliari din umăr, gât, spate și zona abdominală. Presiunea negativă în spațiul dintre pleură și plămâni, care este necesară respirației în interior, se realizează aici prin extinderea pieptului.

În timpul respirației abdominale (Respirație diafragmatică) este în principal diafragma (Diafragmă) activ. Respirația poate fi susținută aici de mușchii abdominali. În timpul respirației abdominale, presiunea negativă apare din faptul că diafragma se contractă și se schimbă în jos în corp.

Cele două forme de respirație diferă, de asemenea, în consumul lor de energie:

Respirația abdominală necesită mai puțină energie, deoarece mai puțini mușchi sunt activi.
În plus, respirația toracică este mai probabil să fie utilizată în timpul tensiunii și activității.
Respirația abdominală domină în repaus și relaxare. Prin urmare, respirația profundă în stomac poate fi relaxantă. De asemenea, respirația abdominală este mai ușor de controlat decât respirația toracică. De aceea joacă de ex. la cântăreţi și muzicieni, dar și cu unii Arte martiale, un rol major.

Ce mușchi sunt implicați în respirația toracică?

Mușchii implicați în respirația toracică sunt mușchii așa-numitelor mușchi scheletici. Mușchii pot fi astfel controlați în voie. Mușchii implicați în respirație sunt împărțiți în mușchi respiratorii și auxiliari. Separarea acestor două grupe musculare nu este întotdeauna accentuată.

Muschii respiratori auxiliari sunt folosiți pentru a crește respirația Scurtă respirație sau creșterea cererii de oxigen.

Muschiul respirator toracic

Următorii mușchi aparțin mușchilor respiratori:

Mușchii intercostali externi (Mușchii intercostali externi) sunt implicați în mărirea sânilor chiar și în repaus. Ei aleargă în diagonală între coaste și le pot ridica și întoarce spre exterior. Sunt utilizate pentru inhalare (inspirație). Exhalarea are loc în mod normal, fără sprijin muscular.
În timpul efortului cu cerințe energetice crescute și niveluri mai mari de dioxid de carbon, cu toate acestea, exhalația ar trebui să fie accelerată. Mușchii intercostali interni servesc acestui scop (Intercostali mușchi interni, mușchi intercostali intimi). Acești mușchi aleargă, de asemenea, oblic între coaste, dar în direcția opusă mușchilor intercostali exteriori.
Mușchiul subcostal, care este derivat din mușchii intercostali interni, îndeplinește, de asemenea, această funcție.
În plus, mușchiul transvers al toracelui, care merge din spatele sternului până la coaste, ajută la expirație.

Mușchii mușchilor respiratori auxiliari

Mușchii auxiliari de respirație sunt subdivizați în funcție de faptul dacă susțin inhalarea sau exhalația.

La inspiră Mușchiul major pectoral este deosebit de util.
Această funcție are și mușchiul pectoral Musculuc pectoralis minor.
Mușchiul anterior serratus, care merge de la coaste la scapula, ajută, de asemenea, la inhalare. Acești mușchi, de obicei, trage brâu de umăr spre coaste și în sus toracele. Cureaua de umăr este fixată, de ex. prin susținerea brațelor (de exemplu, pe scaunul șoferului), mușchii își pot folosi toată puterea pentru a ridica pieptul. Drept urmare, aceștia sprijină inhalarea pe scaunul șoferului și mai mult.
Mușchii gâtului pot ajuta și la inhalare. De exemplu. mușchiul sternocleidomastoid, care se deplasează de la stern la guler și cap. La contractare, poate ridica pieptul.
Aceeași funcție are mușchii scalenului, care pot fi împărțiți în mușchiul posterior, anterior și mijlociu. Se deplasează de la vertebrele cervicale la coaste.
În plus, serratusul posterior al mușchiului posterior este utilizat pentru inhalare asistată. Se trage de la vertebrele cervicale și toracice la coaste.
Într-un sens mai larg, șuvița musculară care se desfășoară de-a lungul coloanei vertebrale și ajută la îndreptarea (mușchiul erector spinelor) este, de asemenea, numărat printre mușchii auxiliari de respirație care susțin inhalarea.

Mușchii folosiți pentru expirație

Exhalarea este susținută în principal de mușchii abdominali. Aceasta este cunoscută și sub numele de așa-numitele. Presă abdominală. Ei includ:

Mușchiul rectus abdominis și mușchiul abdominal transvers, care formează și peretele abdominal, sunt implicați în expirație. În plus, musculus obliquus internus abdominis și musculuc obliquus externus abdominis aparțin acestor mușchi. Se rulează pe diagonală de-a lungul părții stomacului.
Mușchiul quadratus lumborum, care poate repara al 12-lea și, astfel, ultima coastă, susține, de asemenea, expirarea.
În plus, doi mușchi ai spatelui ajută la expirație: unul este mușchiul inferior serratus posterior, care se trage de la coloana vertebrală la nivelul coastelor inferioare. Această funcție are și mușchiul latissimus dorsi, care are forma unui triunghi peste partea inferioară a spatelui până la omoplat. Este deosebit de activ atunci când tușește și de aceea este cunoscut și sub numele de mușchiul tusei.