Tulburare de anxietate generalizată

Sinonime

Tulburare de anxietate, fobie, aversiune

definiție

Tulburarea de anxietate generalizată se caracterizează prin anxietate difuză cu tensiune, reținere și reținere cu privire la evenimente și probleme cotidiene pe o perioadă de cel puțin șase luni, însoțită de multe alte simptome psihologice și fizice.

Epidemiologie

Aproximativ. 4% din populația generală suferă de tulburare de anxietate generalizată. Femeile se îmbolnăvesc puțin mai des decât bărbații.

Diagnosticul trebuie pus de un psiholog, un psihiatru sau un terapeut cu experiență în subiect. În general, se poate spune că cineva trebuie să sufere de simptomele de mai sus aproape în fiecare zi timp de cel puțin o perioadă de 6 luni pentru a îndeplini criteriile pentru un diagnostic de „tulburare de anxietate generalizată”.

rezumat

În tulburare de anxietate generalizată, de obicei nu există o cauză specifică pentru îngrijorarea nejustificată a pacientului. Cu toate acestea, tabloul clinic se datorează foarte des unui "A-și face griji"Marcat. Aceste preocupări sunt în mod clar exagerate și în afara controlului persoanei, adică. chiar dacă încearcă să îndepărteze aceste gânduri și să se gândească la altceva, ei continuă să se împingă. Pe lângă gândurile înconjurătoare, stresantele sunt simptomele fizice care bântuie pacientul din nou și din nou și pot persista ore întregi în diferite grade și severitate. În plus, o senzație de neliniște sau de „a fi în continuă”, oboseală ușoară, concentrare dificilă, iritabilitate, tensiune musculară crescută (Dureri de spate, Dureri la gât sau Durere de cap tensiune) și tulburari de somn apar.

Exemplu: Tulburare de anxietate generalizată

Imaginați-vă că de fiecare dată când celălalt semnificativ pleacă din casă pentru a merge la serviciu, vă faceți griji tot timpul că se află într-un accident de mașină. Încercați să vă distrageți cu alte gânduri, dar acestea continuă să revină. Chiar dacă ulterior partenerul se întoarce acasă nevătămat, un lucru mic, cum ar fi un robinet care se scurge va asigura următoarea noapte îngrijorată și nedormită. Rezistența acestor simptome pe o perioadă de ore este foarte, foarte stresantă. Poate duce chiar la frică în măsura unei Atac de panică spectacole.

terapie

Practic, la fel ca în multe alte boli psihiatrice, există o abordare medicamentoasă și non-terapeutică pentru generalizare Tulburare de anxietate dă.

Abordarea non-medicamentoasă include că psihoterapie. În special, așa-numitele Terapia comportamentală S-a dovedit a fi de mare ajutor. Se încearcă să-i arate pacientului gândurile exagerate care îl chinuiesc atât de mult (așa-numitele cogniții disfuncționale). Dacă reușește acest lucru, acesta este un prim pas în recâștigarea controlului asupra propriilor gânduri. O altă componentă terapeutică în terapia comportamentului este așa-numita „Confruntarea grijilorAbordarea aici este că, de obicei, pacienții nu își consideră grijile până la sfârșit, ci mai degrabă fac salturi mentale între grijile diferite. O parte a tratamentului psihoterapeutic este învățarea și efectuarea unui proces de relaxare (antrenament autogenic, relaxare musculară progresivă etc.) Scopul este ca relaxarea să fie utilizată pentru a reduce tensiunea generală și, de asemenea, tensiunea situațională particulară.

Abordări medicinale sunt diferite. Un grup important aici este mai presus de toate Benzodiazepinele. Acest grup este atât de important, deoarece este atât un blestem cât și o binecuvântare în terapie pentru tulburarea de anxietate. Benzodiazepinele sunt capabile să facă ca simptomele anxietății să dispară într-o perioadă foarte scurtă de timp. Benzodiazepinele, cu toate acestea, conduc la un așa-numit efect de obișnuire în câteva săptămâni, chiar și atunci când sunt utilizate corespunzător sau ulterior la dependență. Dinamica din spatele ei este foarte simplă. Pacientul suferă grav de anumite simptome și un medicament promite o îmbunătățire a simptomelor în câteva minute. Atunci de ce să ai încredere în alt medicament care poate dura săptămâni de lucru? Ar trebui să fie de încredere, deoarece retragerea benzodiazepinei nu este o problemă ușoară. Benzodiazepinele își au locul în tratamentul tulburărilor de anxietate generalizată, dar aparțin mâinilor unui terapeut responsabil și trebuie utilizate doar pentru ameliorarea simptomelor foarte severe.

Prin urmare, un pacient nu ar trebui să creeze niciodată o sursă de benzodiazepină și, cu siguranță, nu trebuie să meargă la mai mulți medici pentru a obține și colecta altele noi!

Un alt grup de medicamente utilizate pentru tratarea tulburărilor de anxietate generalizată sunt antidepresive. Iată în special așa-numitele SSRI, SNRIprecum și triciclice. (Vezi si Terapia pentru depresie). Spre deosebire de benzodiazepine, se poate aștepta o îmbunătățire vizibilă a simptomelor numai după 2-4 săptămâni.
Mai mult va Lyrica utilizat în tulburări de anxietate.
Citiți și subiectul nostru Insidon.