Sforăitul în timpul sarcinii

Introducere - sforăitul în timpul sarcinii

Sforăitul în timpul sarcinii este un fenomen care afectează aproape fiecare a zecea femeie până la sfârșitul sarcinii. Femeile care au deja un risc crescut de sforăit sunt în special predestinate. În special, acestea sunt persoane cu particularități ale anatomiei maxilarelor, traverse spate și mai ales persoane supraponderale.

Ca și în cazul tuturor schimbărilor în sarcină, hormonii sunt implicați în această situație.

Pentru a vă asigura, totuși, trebuie spus că sforăitul va dispărea cât de repede a venit.

Este indicat să abordați mai întâi articolul principal despre sforăit: De ce apare chiar sforăitul?

Cauze - de ce apare sforăitul în timpul sarcinii

Dacă multe fenomene noi în timpul sarcinii sunt atribuite echilibrului hormonal schimbat, acest lucru este adesea justificat. Acesta este și cazul în acest caz: hormonul progesteron asigură o retenție crescută de apă în toate țesuturile corpului și în special în mucoase. Acest lucru, la rândul său, provoacă umflarea mucoaselor nazale și a mucoasei gurii și gâtului. Aceasta duce la îngustarea căilor aeriene. Dacă aerul inhalat trece prin aceste "obstacole", se creează zgomotul sforăit.

Un alt motiv care duce la creșterea sforăitului, în special în sarcina târzie, este necesarul crescut de spațiu pe care îl are copilul nenăscut. Sarcina deplasează organele interne din locurile lor inițiale. Această deplasare și deplasare poate duce, de asemenea, la impingerea limbii și a osului hioid înapoi în gât sau spațiul pentru aerul inhalat este restricționat și de această circumstanță.

Cauzele sforăitului sunt explicate în detaliu la: Cauzele sforăitului

Sforaitul poate fi periculos pentru copilul meu în timpul sarcinii?

De regulă, sforăitul mamei nu este periculos pentru copil. Devine periculos numai dacă așa-numitele faze de apnee apar în timpul sforăitului. Cu toate acestea, nu orice sforăit este însoțit automat de faze de apnee. Aceste pauze de respirație se asigură că rezervele de oxigen din sângele matern sunt consumate și nu mai sunt disponibile copilului sau placentei. Deoarece copilul nu are încă o alimentare independentă de oxigen în pântece, acesta depinde de respirația mamei.

Furnizarea adecvată de oxigen este importantă pentru dezvoltarea corectă a copilului. Deficitul de oxigen în primele săptămâni este de obicei asociat cu o rată mai mare de complicații decât deficitul de oxigen în fazele ulterioare ale sarcinii.

Simptome care însoțesc sforăitul în timpul sarcinii

În principiu, sforăitul este doar un simptom care indică faptul că căile respiratorii ale persoanei sunt îngustate sau blocate din orice motiv.

De multe ori, însă, sforăitul este însoțit de o teamă psihologică că sforăitul ar putea fi o preocupare pentru copil sau că ar putea face partenerul neatractiv dacă sforăitul continuă după sarcină. Acestea - în majoritatea cazurilor, temeri nefondate - duc adesea la stresul mamei în așteptare, ceea ce afectează apoi starea de spirit, relația și recuperarea.

Dacă, totuși, presupusul sforăit este o formă de apnee în somn, adică o pauză reală a respirației în timpul somnului, duce adesea la somnolență în timpul zilei și oboseală generală.Pauzele reale ale respirației nu trebuie luate ușor, deoarece acestea pot reprezenta un risc atât pentru mamă, cât și pentru copilul nenăscut.

Aflați ce se află în spatele sindromului de apnee în somn la: Sindromul de apnee în somn - ce este?

Aceste remedii la domiciliu pot ajuta la prevenirea sforăitului în timpul sarcinii

Remediile casnice care sigur funcționează includ picături normale decongestionante nazale; dar nu simple picături nazale care conțin doar sare de masă. Acestea servesc doar la umezirea mucoaselor nazale, dar nu vă asigură că veți obține un aer mai bun.

Dacă nu doriți să folosiți picături nazale prea puternice, puteți folosi pur și simplu spray-uri nazale pentru copii sau picături în care ingredientul activ este mai diluat.

Tencuielile nazale speciale vă pot ajuta. Acestea ar trebui să ajute la ridicarea nărilor și, prin urmare, să redeschidă calea aeriană prin nas, care este îngustată de membrana mucoasă nazală umflată.

Informații suplimentare despre cele mai bune modalități de a trata sforăitul pot fi găsite la:

• Sforăitul - ce să faci?
• Cum puteți preveni sforăitul?

Prognoză - sforăitul va dispărea din nou după sarcină?

De regulă, sforăitul dispare la fel de repede și brusc, după sarcină. Când nivelul de progesteron din corp scade din nou, retenția de apă scade și membranele mucoase nazale și ale gâtului se umflă din nou.

Cu toate acestea, femeile care au sforăit înainte de sarcină au șanse slabe de a scăpa de sforăit.

Dacă sarcina a avut ca rezultat o creștere în greutate masivă care nu regresează în lunile următoare sarcinii, se poate ca creșterea în greutate să fie motivul sforăitului continuu, deoarece statura corporală mai puternică duce la îngustarea gâtului poate rezulta.

Pot exista și alte motive pentru care sforăitul continuă după sarcină, citiți articolul nostru pentru a preveni aceste cauze: De ce sforăie?