Durere în coapsa exterioară

introducere

Durerea în coapsa exterioară este adesea cauzată de tensiunea musculară și nu este neobișnuită. Alergarea sporturilor precum fotbalul, handbalul sau alergarea de anduranță pot duce la probleme. Sportivii care își cresc antrenamentul prea repede, nu își încălzesc mușchii și tendoanele înainte de exerciții fizice sau nu se întind suficient după exercițiu, deseori suferă durere.
Obezitatea joacă, de asemenea, un rol important în dezvoltarea durerii la nivelul coapsei exterioare prin supraexprimarea oaselor și a mușchilor.

În cele mai multe cazuri, durerea poate fi resimțită la mișcare sau exercițiu și se poate extinde până la genunchi.

Cauzele durerii exterioare a coapsei

Durerea exterioară a coapsei poate avea multe cauze diferite.

• Tensiunea tractului iliotibial (fibrele de tendon ale doi mușchi ai șoldului, care leagă șoldul extern și genunchiul): Tensiunea poate apărea pe de o parte din cauza unor alinieri necorespunzătoare, de exemplu, genunchii bateți, iar pe de altă parte din cauza încărcărilor incorecte de pe ambele părți sau de o parte.

• Meralgia paraesthetica: nervul care furnizează coapsa exterioară devine ciupit, provocând durere și amorțeală în coapsa exterioară.

• Boli ale articulației șoldului: aceasta poate duce la durere din cauza osteoartritei articulației șoldului.

• Bursită trochenterică: Aceasta este o inflamație a unei bursă care este atașată de osul coapsei superioare și care poate deveni inflamată după o cădere, de exemplu.

Bursita soldului ca cauză

Bursita șoldului, cunoscută și sub denumirea de bursită trochanterică, descrie o inflamație a bursei, care este localizată pe osul coapsei. Capătul superior al osului coapsei are un os proeminent peste care alunecă banda iliotibială. Banda iliotibială este un ligament stabilizator puternic care leagă șoldul și genunchiul. Pentru a preveni frecarea tractului de osul proeminent, o bursă este plasată între ele.

Această bursă se poate inflama după căderi, stres necorespunzător și excesiv (sport, supraponderale) și poate provoca dureri dependente de mișcare la nivelul șoldului exterior.

Pentru mai multe informații, citiți mai departe: Bursită trochenterică.

Șoldul care se prinde ca cauză

Un șold înfundat este, de asemenea, cunoscut sub numele de coxa saltans. Femeile tinere sunt afectate în cea mai mare parte de șoldul care se rup. Când mergeți, există o apăsare palpabilă și posibil audibilă atunci când banda iliotibială alunecă peste osul superior al coapsei. Banda iliotibială este un ligament format din fibre de tendon din diverși mușchi. Dă stabilitate oaselor coapsei și protejează împotriva fracturilor.

Pe măsură ce boala progresează, bursa dintre ligament și os poate deveni inflamată și dureroasă. Terapia constă dintr-un tratament fizioterapeutic și un tratament al durerii cu medicamente. Dacă durerea persistă, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

Mai multe informații despre acest subiect smulgând șoldul ajunge aici.

Sindromul L2 ca cauză

Sindromul L2 este rar și poate rezulta dintr-o hernie de disc a coloanei lombare sau un prolaps al discului. Presiunea asupra nervilor poate duce la durere în zona de aprovizionare a măduvei spinării nervului lombar 2 (L2). Pe lângă durere, pot apărea amorțeală și scăderea puterii.

În cazul în care există suspiciuni, trebuie să se efectueze un CT sau RMN cât mai curând posibil pentru a preveni alterarea nervilor.

Aflați totul despre acest subiect aici: Cauza durerii la nivelul picioarelor.

Simptomele însoțitoare

Amorteala ca simptom

Amorteala pielii indică iritarea sau deteriorarea nervilor. Coapsa exterioară este furnizată de așa-numitul nerv femural cutanat lateral. Dacă acest lucru este redus în cursul său, există durere și amorțeală.

Această iritație nervoasă este cunoscută și sub denumirea de meralgia paraesthetica sau în mod colocvial ca leziune de blugi. Constricția nervului poate fi declanșată de o creștere a presiunii în abdomen în timpul sarcinii sau dacă sunteți supraponderali. Compresia externă de la o centură, talie sau corset poate provoca, de asemenea, aceste simptome.
Dacă cauza este evitată sau eliminată, de obicei simptomele se îmbunătățesc spontan.

Mai multe informații despre acest subiect Meralgia paraesthetica vei găsi aici.

O senzație de arsură ca simptom

O senzație de arsură indică, de asemenea, iritarea nervului sau deteriorarea acestora. Pe coapsa exterioară, senzația de arsură poate fi cauzată de o îngustare a ceea ce este cunoscut ca nervul cutanat femural lateral. Acest nerv furnizează sensibilitatea zonei de pe coapsa exterioară. Această afecțiune este cunoscută și sub denumirea de meralgia paraesthetica.

Polineuropatiile, care sunt deosebit de frecvente la diabetici sau alcoolici pe termen lung, pot provoca o senzație de arsură la nivelul coapsei exterioare. Aceasta duce la afectarea nervilor, prin care boala progresează încet și, de obicei, începe cu tulburări senzoriale, cum ar fi arsură, furnicături sau amorțeală la nivelul picioarelor.

Citiți și articolul: Polineuropatie.

Crampa coapsei ca simptom

Un spasm în mușchii exteriori ai coapsei sau mușchii gluteali externi poate provoca durere. Majoritatea încep foarte brusc și se opresc după câteva secunde până la minute.

O cauză a crampelor în coapsă, de exemplu, poate fi o supraîncărcare a mușchilor. Lipsa de magneziu poate provoca și crampe musculare. Aceasta poate fi cauzată de o dietă dezechilibrată sau de medicamente care asigură că mai mult magneziul este excretat. Reductorii de grăsime, așa-numitele statine, pot provoca, de asemenea, dureri ale coapsei.
Dacă statinele provoacă crampe, este important să nu mai folosiți. Statinele sunt medicamente care sunt adesea utilizate atunci când nivelul de grăsime din sânge este ridicat. Unul dintre efectele secundare este durerea musculară și crampele. În cel mai rău caz, se poate produce o descompunere musculară scheletică (așa-numita rabdomioliză) și o insuficiență renală acută.

Poate fi și asta o tromboză?

O tromboză este o ocluzie vasculară provocată de un cheag de sânge într-o venă profundă a piciorului. Aceasta provoacă durere acolo unde vasul este închis. Dacă este afectat un vas de lângă coapsa exterioară, durerea poate fi resimțită și acolo.
În plus, poate apărea umflarea piciorului, o decolorare lividă albastră, supraîncălzire și senzația de greutate la nivelul piciorului. Dacă există suspiciunea de tromboză, aceasta trebuie exclusă sau confirmată printr-o examinare cu ultrasunete și tratată precoce.

Aflați mai multe despre acest subiect aici: tromboză venoasă profundă.

Intalnire cu ?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Numele meu este dr. Nicolas Gumpert. Sunt specialist în ortopedie și fondatorul .
Diverse programe de televiziune și presa scrisă raportează în mod regulat despre activitatea mea. La televiziunea HR mă poți vedea la fiecare 6 săptămâni în direct pe „Hallo Hessen”.
Dar acum este indicat suficient ;-)

Pentru a putea trata cu succes în ortopedie, este necesară o examinare minuțioasă, diagnostic și antecedente medicale.
În special, chiar în lumea noastră economică, nu există suficient timp pentru a înțelege în profunzime bolile complexe ale ortopediei și pentru a iniția astfel un tratament țintit.
Nu vreau să mă alătur rândurilor „spălătorilor cu cuțit rapid”.
Scopul oricărui tratament este tratamentul fără intervenție chirurgicală.

Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă veți găsi:

• Lumedis - chirurgi ortopedici
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Puteți face o programare aici.
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Pentru mai multe informații despre mine, consultați Lumedis - Ortopedi.

Când apare durerea?

Durere la mers

Durerea exterioară a coapsei poate fi experimentată de alergători. De obicei, aceste dureri apar la sportivi după o utilizare foarte grea, adică după distanțe de alergare extrem de lungi, dar și cu stres neobișnuit. Un alergător cu experiență pe distanță lungă poate dezvolta durere chiar și după numai antrenamente de sprint moderat intens, deoarece nu este obișnuit cu ea. Chiar și cei care se întorc după vacanța de iarnă sau persoanele neexperimentate care încep primul antrenament cu prea multă ambiție pot dezvolta aceste reclamații.

De unde provine durerea? Pe partea exterioară a coapsei se află o placă de tendon numită banda iliotibială. Acest tendon se trage din mușchiul gluteus (Gluteus Maximus), care se atașează de osul iliac, la capătul superior al tibiei. Atât șoldul, cât și genunchiul pot fi îndoite prin intermediul acestei fibre. Prin urmare, la jogging, această tracțiune este supusă unui stres mare, tendonul devine iritat și apoi provoacă dureri în coapsa exterioară.
Se poate dezvolta tendinita coapsei, care se manifestă în dureri puternice, de obicei ascuțite.

O altă funcție a tractului Iliotibialis este de a reduce sarcina de îndoire pe coapsă prin fixarea suplimentară a coapsei. Această încordare este foarte mare, mai ales atunci când alergăm, deoarece la fiecare pas, multiplu din greutatea corpului acționează asupra articulațiilor, iar tendonul este iritat considerabil. Sportivii cu picioare de arc sunt afectați în special de aceste plângeri.
Acest așa-numit „genunchi alergătorului” sau „sindromul tractului” poate fi remediat prin luarea de pauze în sport, precum și prin stres dozat mai bine, dar și exerciții speciale de întindere.

Durere când este culcat

Mai ales dimineața și înainte de a se ridica, persoanele cu afecțiuni reumatice suferă de durere în zona șoldului, care poate radia adesea spre exteriorul coapsei. Persoanele cu boala Bechterew sunt afectate în special în zona sacrului intestinal. Aceasta este o boală reumatică care afectează în special pelvisul și articulațiile vertebrale. Afectează mai ales bărbații, deși boala devine de obicei mai întâi evidentă la vârsta adultă.

Tipic tuturor plângerilor reumatice sunt, pe de o parte, rigiditatea dimineții, care, însă, scade în timpul zilei. Pe de o parte, calmante precum ASA sau ibuprofen ajută împotriva simptomelor reumatismului, care funcționează nu numai împotriva durerii, ci și împotriva procesului inflamator. Așa funcționează acești calmanti, din cauza acestui efect Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), atât cauzal, cât și simptomatic împotriva plângerilor reumatice.
O altă opțiune de tratament sunt preparatele cortizonice, care reduc și reacțiile inflamatorii, cu toate acestea, cortizonul pe termen lung provoacă efecte secundare considerabile, cum ar fi depozitele de grăsime. Prin urmare, preparatele cu cortizon sunt fie utilizate în doze mici, fie ca terapie de șoc, adică pentru o perioadă scurtă de timp, dar apoi în doze foarte mari. O altă abordare în tratamentul reumatismului este imunosupresoare, adică medicamente care suprimă sistemul imunitar propriu al organismului.

Aflați totul despre acest subiect aici: Reumatism.