Durere la nivelul fesei în timpul sarcinii

introducere

Fata descrie fesele și părțile pelvisului și partea inferioară a spatelui. Fesele în sine constă în mare parte din mușchi mari, puternici. Ele servesc pentru a amortiza greutatea persoanei care stă jos și sunt utile pentru alergare și activități precum urcarea scărilor. Mușchii sunt foarte puternici și, atunci când sunt tensionați, determină în principal coapsele să se întindă la șolduri. Dacă mușchii individuali ai fesei sunt paralizați, mersul este sever restricționat.
Durerea la nivelul fesei nu trebuie doar să fie musculară. În special în timpul sarcinii, corpul feminin este expus la stres suplimentar în mai multe moduri. Deseori, durerea este proiectată în zona feselor, dar are originea în coapse, șold, spate sau zona genitală.

cauze

Durerea la nivelul fesei în timpul sarcinii poate fi urmărită în mai multe structuri anatomice. Nu este neobișnuit muşchi ea însăși afectată, din care fesele constau într-o mare măsură. Ca toți ceilalți mușchi din corp, fesele pot fi, de asemenea, sub Dureri musculare, tulpini, tensiune și întărire Suferi. Adesea, aceste probleme pot fi identificate la încordare excesivă sau încordare incorectă asupra mușchilor. Mușchii pot fi copleșiți și dureroși la început, mai ales atunci când au început doar activitățile sportive, de exemplu jogging.
Mișcarea care provoacă cel mai mult mușchii gluteali este aceea Urca scarile. Pe măsură ce sarcina progresează și creșterea în greutate corespunzătoare crește, încordarea generală asupra mușchilor este mai mare.
Durerea musculară poate fi, de asemenea, atribuită accidentelor sportive. Virajele rapide pot cauza încordări ale mușchilor și tendoanelor.

Pe lângă glute poți și tu Cordoane nervoase a fi afectat. Câțiva nervi circulă de la nivelul coloanei vertebrale lombare până la picioare, organele genitale, pielea și alte zone prin fesă. Nervii pot fi iritați și răniți pe drum prin prindere, fisuri sau presiune. În sarcină sunt particulare Iritarea cauzată de presiunea crescută des.
Adesea în timpul sarcinii Nervul sciatic afectat.
Aceasta prezintă o problemă la fel de bine cunoscută Sindromul Piriformis în care un nerv este prins de mușchiul piriformis. Ambele boli merg cu înjunghiere sau tragere Durere la nivelul fesei mana in mana.

De asemenea coloană vertebrală ea însăși poate fi cauza durerii la nivelul fesei în timpul sarcinii. Coloana vertebrală lombară este un loc frecvent al durerilor de spate cronice. În timpul sarcinii, această durere este favorizată în mai multe moduri. Modificările hormonale slăbesc ligamentele și structurile musculare care susțin și stabilizează coloana vertebrală și șoldurile. În același timp, stresul suplimentar cauzat de copilul în creștere duce la încărcături tensionante și compresive în partea inferioară a spatelui și a pelvisului. Toate acestea pot provoca dureri, care uneori pot radia către fese, inghine sau picioare.

Blocarea ISG

Blocul SIJ este un blocaj al articulației sacroiliace între partea inferioară a spatelui și șold. Mușchii și ligamentele blochează libertatea de mișcare și declanșează simptomele tipice ale unui blocaj ISG: durerea.
În timpul sarcinii, eliberarea hormonilor duce la relaxarea diverselor mușchi și structuri ale ligamentelor din corp. Se spune că favorizează nașterea, dar este predestinat și pentru leziuni, dureri și instabilitate în articulații. Terapia unui blocaj articular SI constă în anumite exerciții, instruite de medici, care trebuie să mobilizeze articulația.

Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos: Dizolvarea unui blocaj SIJ, fizioterapie pentru reclamații SIJ în timpul sarcinii, exerciții pentru reclamații SIJ în timpul sarcinii

Iritatie sciatica

Colocvial, durerea cauzată de iritarea nervului sciatic se numește "sciatică"desemnat. În limbajul tehnic se vorbește despre un „Lumboischialgia". Nervul sciatic provine de la nivelul coloanei vertebrale lombare profunde și trece prin fese pentru a furniza niște mușchi la nivelul picioarelor. Cauza sciaticii lombare este un amestec de stresuri diferite în timpul sarcinii. Sarcina ponderală a copilului în creștere este un factor important. Presiunea din uterul în creștere și slăbiciunea mușchiului gluteal, de asemenea, promovează iritarea sciatică.
În timpul sarcinii, exerciții și întinderi musculare ușoare pot ușura nervul.Căldura și mișcarea luminii au, de asemenea, un efect pozitiv asupra stimulării nervilor.
Citiți despre asta: Terapia sciaticii lombare
După sarcină, simptomele dispar adesea singuri. Dacă nu, se pot lua în considerare măsuri medicinale și chirurgicale.

Sindromul Piriformis

Sindromul Piriformis descrie iritarea nervului sciatic din pelvis. Nervul străbate pelvisul, sub mușchii gluteali, până la picioare, unde furnizează diverse mușchi. Sindromul își ia numele de la mușchiul piriformis, care se apropie foarte mult de nervul sciatic și poate exercita presiune asupra lui.
Cauzele sindromului piriformis sunt numeroase, dar este mai frecventă în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează în principal presiunii create în bazin de către uterul în creștere. Acest lucru poate irita rapid nervul sciatic. Durerea se poate răspândi uneori pe spate și picioare. De regulă, simptomele ar trebui să se reducă cel târziu până la sfârșitul sarcinii.

Pentru mai multe informații, citiți mai departe: Sindromul Piriformis în sarcină.

Durere în fesă în timpul sarcinii de pe o cruce de lemn

Un fundal gol este creat de către tensiune excesivă în mușchii spatelui inferior. Pe termen lung, partea inferioară a spatelui se îndreaptă puternic, ceea ce promovează durerea și bolile coloanei vertebrale. Spatele gol este deseori consolidat în timpul sarcinii. Abdomenul se ridică înainte în timpul sarcinii. Pentru ca greutatea să nu fie deplasată prea mult, mușchii spatelui sunt permanent tensionați. Vizate Exerciții musculare iar măsurile fizioterapeutice trebuie să întărească mușchii abdominali pentru a contracara spatele gol.

Durere la nivelul fesei în timpul sarcinii din cauza creșterii în greutate

Creșterea în greutate devine adesea o problemă pentru femei în ultimele săptămâni și luni de sarcină. Câștigând în greutate și crescând Presiunea în pelvis picioarele, șoldurile și partea inferioară a spatelui sunt deosebit de stresate. Împreună cu modificările hormonale din timpul sarcinii, creșterea în greutate pune multă încordare pe șolduri și articulații. Rezultatul este adesea durere la nivelul fesei.

Simptome

Durerea ca simptom de frunte se poate exprima sub multe forme. Durerea difuză trebuie diferențiată de durerea localizată, punctiformă. Tipul durerii variază și în funcție de cauză. Aceasta poate fi arsură, înjunghiere, rupere sau durere plictisitoare.

Pentru reclamații locale, de exemplu în muşchi, durerea poate fi provocată de presiune și mișcare. În special, mișcările care încordează mușchii gluteali sunt, de asemenea, restricționate. Acest lucru se aplică mai presus de toate alergări lungi și scări. În cazul denunțărilor musculare, pe lângă durere, se poate obține, de asemenea, una mai rapidă Oboseală a determina. În timpul sarcinii, această oboseală apare mai rapid din cauza încărcării crescute în greutate.
Este durerea în nerv sau în mișcare, se pot alătura și alte simptome. Dacă nervul este afectat, durerea trage și înjunghie și se răspândește de-a lungul cordului nervos spre picior și coloană vertebrală. În cazul herniei de discuri sau a altor boli ale coloanei vertebrale, există uneori o durere plictisitoare la spate. În situații de urgență se poate Durere, furnicături și amorțeală la nivelul picioarelor vin. În cazuri severe, paralizia picioarelor este chiar posibilă.

Durere la nivelul fesei în timpul sarcinii până la inghinal

O durere care se extinde de la fesa până la inghinal poate indica multe cauze. Chiar și cu iritații nervoase, durerea se răspândește adesea și poate trage de-a lungul inghinei în picior. Cu toate acestea, durerea inghinală exterioară trebuie să fie, de asemenea, din boli ale articulațiilor artroza sau a Impingerea soldului fii gandit.
Dacă durerea este mai profundă, pot exista și boli ale pelvisului și ale organelor genitale. În marea majoritate a cazurilor, numai Tulpini inghinale in fata. Cu toate acestea, dacă durerea persistă mult timp, un medic ar trebui clarificat alte cauze.

diagnostic

Deoarece durerea severă sau de lungă durată a fesiei în timpul sarcinii s-ar putea datora cauzelor care necesită terapie, trebuie consultat un medic pentru a se clarifica. Cu ajutorul unui chestionar detaliat, medicul poate restrânge adesea cauzele durerii și disconfortului în funcție de tipul, durata și circumstanțele. În plus, medicul poate palpa zona afectată pentru a discuta dacă durerea poate fi declanșată de presiune sau mișcare. O palpare poate detecta, de asemenea, întărirea mușchilor și inflamația din mușchi. În cea din urmă, există adesea o înroșire și umflături vizibile în exterior.
O activitate sportivă anterioară, o accidentare sau un alt declanșator potențial este de asemenea decisivă pentru diagnostic. Mișcările sângeroase pot fi considerate ca având o problemă musculară. Ridicarea grea cu durere ulterioară sugerează o boală a discurilor intervertebrale. În cazul așa-numitului „blocaj ISG”, un „pas în gol” tipic este adesea declanșatorul.
Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos: Disc alunecat în timpul sarcinii, exerciții pentru un disc alunecat în timpul sarcinii

Dacă se suspectează o cauză în spate, se pot utiliza teste imagistice. Folosind scanări RMN și CT, bolile coloanei vertebrale și ale discurilor intervertebrale pot fi identificate și evaluate mai precis.
Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos: RMN în sarcină - este periculos?

terapie

Există multe opțiuni de tratament pentru durerea fesieră în timpul sarcinii. Cu toate acestea, în primul rând, trebuie pus un diagnostic detaliat pentru a putea fi tratată cauza corectă.
În timpul sarcinii, modificările hormonale ale corpului și sarcina suplimentară de greutate în pelvis pot provoca rapid durere. Înainte de a recurge la măsuri invazive în terapie, trebuie așteptate modificările după sfârșitul sarcinii.

Dacă mușchiul este rănit, de exemplu tensiunea sau fibrele musculare rupte, de multe ori este util doar să aștepți și să vezi. Răcirea și protecția au un efect de susținere. Pentru ca mușchiul să își poată reface, cel puțin încărcăturile, de exemplu sportul care l-a declanșat, trebuie oprit.
De asemenea, durerea poate fi luată în timpul sarcinii pentru a face durerea mai suportabilă până la momentul vindecării. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, doza de medicamente trebuie redusă la minimum. Analizorul de durere la alegere în aceste cazuri este paracetamolul. În cazul rănilor majore ale mușchiului, se pot lua apoi măsuri fizioterapeutice pentru formarea mușchiului.
Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos: Paracetamol în sarcină

Dacă nervii sunt iritați, de exemplu în sindromul piriformis, prima prioritate este să ai grijă de tine. Fizioterapia și întinderea țintită pot ajuta la ameliorarea nervului pe termen lung. Dacă acest lucru nu ameliorează durerea și iritația nervului, nervul poate fi amorțit pe termen scurt sau lung. Cortizonul este utilizat ca antiinflamator și anestezic local. Chirurgia pentru ameliorarea nervului este posibilă, dar este rareori efectuată.
Citiți despre asta: Anestezice locale în sarcină

Plângerile din spate trebuie tratate mai întâi cu terapie de exercițiu. Sfârșitul sarcinii trebuie așteptat înainte de a alege măsurile invazive. În acest caz, medicul ar trebui să decidă dacă este necesară intervenția chirurgicală. În cazul reclamațiilor pe termen lung, nervii cauzali pot fi de asemenea amortizați sau scleroși de anestezicele locale. Aceasta reprezintă una dintre ultimele măsuri în tratament și nu mai este o cauzalitate, ci o terapie simptomatică.

Citiți mai multe despre durerea în fesa dreaptă din articolul nostru Durere în fesa dreaptă.

Durată

Durata depinde de cauza durerii la nivelul fesei în timpul sarcinii. În cea mai mare parte, durerea este ușoară Mușchi trași, mușchi dureri sau lacrimi în mușchi datează. Mușchiul are nevoie de timp pentru a se regenera. Simptomele dispar adesea în 3-5 zile. Cu toate acestea, cu cât leziunile și leziunile musculare sunt mai severe, cu atât va dura mai mult timp pentru a se vindeca. În cazul lacrimilor în părți musculare mai mari, timpul de vindecare este de la câteva săptămâni la luni.

Dacă deranja la nivelul feselor, șoldurilor sau spatelui, durata depinde de succesul tratamentului. Durerea poate fi adesea explicată prin schimbări hormonale la femeie. Odată cu nașterea și sfârșitul sarcinii, această durere ar trebui să diminueze și ea. Dacă nu, terapia trebuie continuată sau intensificată. Dacă nervul poate fi ameliorat, simptomele se pot reduce în câteva zile. În caz contrar, pot deveni cronici și pot persista luni întregi. Durerile de spate pot deveni, de asemenea, cronice, ceea ce înseamnă că durează mai mult de 6 luni.