Ingrijirea picioarelor

Definiții importante

Pedichiura (din latina pes, pedis = picior) este îngrijire cosmetică a picioarelor
Manichiura (din latină manus = mână) este îngrijirea cosmetică a mâinilor
Podiatrie (din greacă pous, podos = picior, logos = învățătură) descrie îngrijiri medicale ale piciorului.

General

Îngrijirea piciorului este orice formă de îngrijire a piciorului, fie sub formă de Creme sau Loțiune fie tu pe care îl aplici pe piele sau este Spumă de îngrijirea primi o Erupții corneene sau la extractecare unul ca Băi de picioare poate utiliza. În funcție de care Ingrijirea picioarelor afirmă un pacient, așteaptă-l și pe el preturi diferite. Prețul îngrijirii picioarelor variază, de asemenea, în funcție de dacă este unul singur îngrijire cosmetică a picioarelor (pedichiură) sau a îngrijiri medicale ale picioarelor, de asemenea Pedichiură numit. În îngrijiri medicale pentru picioare, Preț adesea din Asigurare de sanatate preluat dacă este o îngrijire necesară a piciorului, care este necesară datorită bolii. De exemplu, pacienții care au un circulație slabă a sângelui în picioare au datorat unuia Diabet, prețul pentru îngrijirea piciorului la podiatru este adesea rambursat integral.

Este despre îngrijire cosmetică a picioarelor, care, de exemplu, Pictarea unghiilor sau zdrobirea corneei include, pacientul trebuie să plătească el însuși întregul preț al îngrijirii piciorului, deoarece aceasta nu este o procedură necesară din punct de vedere medical. Aici, prețurile pentru îngrijirea picioarelor fluctuează, în funcție de cerere și măsura efectuată 15-50€. Un pacient vrea doar taie unghiile primește, el trebuie să plătească mai puțin decât un pacient care în plus bataturi doresc să fie îndepărtat sau Cornee ar vrea să fi eliminat. Dacă accentul principal este pe eliminarea corneei, puteți începe cu altele diferite Remedii casnice pentru caluse încearcă.

Chiar și în cazul îngrijirii medicale a piciorului, este posibil ca o parte din preț să fie plătită de către pacient. Prețul pentru Fransiza este aici de la asigurări de sănătate la asigurări de sănătate diferit dar este de obicei între 10-20 €. Care îngrijiri pentru picioare și care prețuri sunt acoperite de asigurarea de sănătate, fiecare pacient ar trebui, în mod ideal, direct cu propriul său Clarificați asigurarea de sănătate și, de asemenea, să fiți conștienți de faptul că numai practic îngrijiri medicale ale picioarelor (Pedichiură), niciodată îngrijire cosmetică a picioarelor (pedichiură) este acoperit de asigurarea de sănătate.

Un pacient vrea a lui Ai grijă de picioarele taledeci poate în farmacie sau în farmacie Obțineți sfaturi și cumpărați diverse ustensile, cum ar fi zmeura de calus, băi pentru picioare, spumă pentru picioare și multe altele. Prețurile pentru îngrijirea piciorului la domiciliu variază de la câțiva euro până la 50 de euro pentru diverse erupții corneene și altele asemenea.

Îngrijiri medicale ale picioarelor

Îngrijirea medicală a piciorului trebuie să fie efectuată de un podiatrist instruit. Pregătirea pentru a deveni podiatru durează doi ani. Pregătirea se încheie cu un examen de stat.
Podologul poate practica îngrijirea medicală a piciorului.
Asistența medicală a picioarelor include:

• Conversație aprofundată despre reclamațiile persoanei în cauză
• Curățarea picioarelor
• Scurtați unghiile
• Îndepărtarea cuticulelor
• Îndepărtarea unghiilor îngroșate, de ex. cu ciuperca unghiilor
• Verificați spațiile dintre degetele piciorului pentru atlet
• Eliminarea calusurilor pronunțate
• Șlefuirea fisurilor dureroase din cornee (ragade)
• Tratamente cu ciuperci
• Îndepărtarea porumbelor
• Îndepărtarea unghiilor încrustate, eventual cu aplicarea unei bretele de corecție a unghiilor
• Fabricarea de orteze (șine) pentru alinierea degetelor de la picioare pentru a scuti presiunea și poziția corectă, de ex. cu hallux valgus
• Fabricarea de proteze de unghii pentru unghiile deformate
• Îngrijirea pielii cu o cremă adecvată (cremă de piele)
• Sfaturi pentru încălțăminte adecvată, gimnastică pentru picioare și îngrijire a picioarelor acasă

Set de îngrijire a picioarelor

Îngrijirea piciorului joacă un rol important pentru mulți pacienți. De asemenea, mulți pacienți le place să aibă grijă de îngrijirea piciorului se. În principiu, acest lucru este posibil și atâta timp cât pacientul nu se află sub unul singur piciorul diabetic sau altele asemenea suferă. În acest caz, este întotdeauna recomandat ajutorul profesional al unui podiatru. Pentru îngrijirea picioarelor la domiciliu există așa-numitele farmacii sau farmacii sau pe internet Seturi de îngrijire a picioarelor. Mărimea și sfera dispozitivelor din acest set de îngrijire a piciorului variază în funcție de producător și de prețul pe care pacientul este dispus să îl plătească.

Un set simplu de îngrijire a picioarelor în mare parte include una sau două pensete, foarfece de unghii pentru degete, foarfece de unghie și de multe ori și una Clipper pentru tăierea marginilor unghiilor. În unele seturi de îngrijire a picioarelor există și unul Pilă de unghii. Aceste seturi de bază pentru îngrijirea piciorului pot fi găsite într-un magazin de medicamente pentru aproximativ 8 € dobândiți și atingeți nevoile zilnice.

Esteticieni profesioniști sau podologi au nevoie de un set mult mai mare de îngrijire a piciorului, care apoi instrumente diverse conține de exemplu, de asemenea bataturi, Cornee sau Negi a scoate la picior. Acest kit profesional de îngrijire a picioarelor este nu este necesar pentru utilizarea de zi cu zi, dar ar trebui să fie standard în îngrijirea profesională a picioarelor. Chiar și pacienții care, de exemplu, continuă să repete unghiile încrucișate sau la cornee groasă ar trebui să ia în considerare dacă doresc să-și extindă setul standard de îngrijire a piciorului cu diferite raze sau fișiere pentru a asigura îngrijirea adecvată a piciorului.

Pedichiura acasă pentru bărbați

Mulți pacienți preferă îngrijirea piciorului Fă-o singur în loc să mergi la un estetician sau la o pedichiură. Pentru bărbaţi Este comun teritoriu încă neclintitsă aibă grijă de picioarele pe scară largă și, prin urmare, instrucțiunile pentru bărbați să se îngrijească de sine sunt foarte importante.

În primul rând, pacientul trebuie să aibă clar care Un fel de îngrijire a picioarelor el are nevoie pentru picioarele sale, deoarece depinde foarte mult de ce fel de îngrijire a piciorului doriți. Dacă bărbatul vrea să se îngrijească singur de un picior, care numai el rasfatul de picior este folosit, de exemplu Băi de picioare pe. Aici puteți utiliza un cadă mică Umpleți cu apă caldă și asta cu, de exemplu Uleiuri esentiale a umple. Sunt deosebit de potrivite aici rozmarin- sau mentă- uleiurile, deoarece acestea au și un efect hrănitor. Important este aici picioarele maxim 5 minute lasă-le în apă, altfel vor umiditate și pierde-l după aceea greu va continua să le trateze cu grijă.

Dacă un bărbat dorește să își îngrijească singur piciorul, poate folosi și el baie relaxată pentru picioare picioarele cu a Erupții corneene sau unul special Buretele de spumă Callus a edita. Deoarece unghiile de la picioare au devenit moi în baia caldă, are sens, de asemenea, să le tăiați după baia de picioare, având grijă ca unghiile tăiați cât mai drept.

Dupa asta unghiile de la picioare sunt tăiate si Cornea este îndepărtată, omul poate acum să aibă și unul Spumă pentru picioare pe Pantofi cu toc iar de acolo Masează întregul picior cu el. Pentru aceasta există spumă de picior în plus, care asigură că picioarele cât mai mult timp umiditate salvați și Cornea nu se reproduce la fel de repede.

Cu toate acestea, este important de reținut faptul că, în principiu fiecare om poate să-și facă propria grijă a piciorului și să o ia în propriile mâini. Cu toate acestea, el ar trebui să observe că de îndată ce apar probleme medicale, cum ar fi degetele de la picioare incurcate sau unul piciorul diabetic, absolut a Profesional, ar trebui să fie selectat un așa-numit podiatru.

Ai grijă de tine

Mulți pacienți vor să își îngrijească singuri piciorul în loc să meargă la pedichiura sau la un podiatru, chiar și atunci când vine vorba de acest lucru Cornee mulți pacienți preferă îngrijirea piciorului la domiciliu decât îngrijirea profesională a picioarelor. Există câteva lucruri de luat în considerare aici.

În primul rând, este important ca pacienții care doresc să își facă îngrijirea piciorului cornean să facă singuri cca 5 minute picioare de baie duceți astfel pe piele mai lin închide. Atunci piciorul ar trebui frecat uscat cu un prosop mic, apoi Cornee cu ajutorul unui Burete sau folosind un Erupții corneene îndepărtat.

Acum puteți găsi în Farmaciile de asemenea Îndepărtarea lui Callus, care sunt structurate în mod similar cu a aparat de ras și să aibă o îndepărtare a calusului rotativ. Cu această îndepărtare a calusului este foarte uşor să faci grija piciorului tu și calusul adecvat a edita. De vreme ce corneea este extrem piele robustă ceea ce nu este de deranja este pătruns, pacienții nu trebuie să-și facă griji că, dacă își îngrijesc piciorul și își îndepărtează calusul, va rezulta dureri severe vine. Cu toate acestea, este posibil ca pielea să se încălzească, deoarece frecarea corneei pe piele generează energie, care este transformată în căldură.

Dupa asta După ce pacientul a îndepărtat cantitatea dorită de cornee, piciorul trebuie să fie din nou pe scurt sub apă caldă sunt ținute și apoi uscate. Acum, pacientul poate avea, de asemenea, un Spumă de îngrijire Aplicați pe piele pentru a face pielea mai moale și mai suplă. Dacă vă îngrijiți singur piciorul și ați îndepărtat singur calusul, trebuie să vă asigurați că faceți cât mai mult posibil în locul cremei corneene, o spumă corneeană utilizat deoarece poate fi mai bine absorbit de piele, iar zona afectată rămâne moale mai mult timp.

Pacienții cu ulcere sau răni deschise pe picior nu trebuie tratați de către un podiatru, ci necesită terapie medicală!
Îngrijirea medicală a piciorului are, de obicei, un preț mai mare decât cel cosmetic. Cu toate acestea, cu avansat Diabet sau unul Boala reumatică Dacă pielea sau degetele picioarelor sunt afectate, vizita la podiatru a fost prescrisă de un specialist din 02.01.2002 și acoperită de companiile de asigurări de sănătate. Îngrijirea picioarelor nu este doar o măsură terapeutică, ci și o măsură preventivă.

Îngrijirea picioarelor cosmetice

îngrijire cosmetică a picioarelor, asa ca pedichiură, nu este protejat legal și poate fi învățat prin antrenament în weekend.
Prin urmare, o îngrijire cosmetică a picioarelor poate avea doar:

• Curat
• A avea grijă de
• Cuie și Scurtați cuticulele și
• Scoateți calusul - dar nu luați măsuri medicale.

Există numeroase studiouri de înfrumusețare și wellness care oferă îngrijire a piciorului în diferite mărimi și game de prețuri. În principiu, companiile de asigurări de sănătate nu suportă costurile pentru îngrijirea cosmetică a picioarelor.
Îngrijirea cosmetică a piciorului servește asta curățenie, întreținere și înfrumuseţare a piciorului, precum și Relaxare. Măsurile nu sunt necesare în sens medical, dar contribuie la igiena piciorului.
Îngrijirea picioarelor cosmetice implică mai multe etape:

• În primul rând, picioarele sunt de obicei cufundate într-o baie caldă pentru picioare. Scopul este de a înmuia corneea și de a îmbunătăți circulația sângelui la nivelul piciorului. Există tone de produse de baie care trebuie utilizate în funcție de destinație. Adăugări de genul lavandă au un efect relaxant și deodorant, cimbrul stimulează.
• După aceea, unghiile de obicei sunt tăiate. Pentru aceasta se folosesc tăieturi de unghii și foarfece de unghii. Unghiile de unghiuri sunt apoi rotunjite cu un fișier pentru a preveni creșterea unghiilor laterale. Cuticulul este împins cu atenție înapoi cu un împingător de unghii.
• Ca urmare, se elimină corneea în exces. De obicei, se folosește o piatră ponce, o zmeură corneană sau un peeling de picior cu aditivi care înmoaie corneea.
• Unghiile de unghii sunt apoi vopsite după cum este necesar.
• Ca ultim pas, picioarele sunt cremoase și masate, care pe de o parte hidratează pielea, iar pe de altă parte stimulează circulația sângelui în picioare și slăbește mușchii picioarelor.

Costurile pentru îngrijirea cosmetică a picioarelor variază foarte mult și sunt de obicei în jur 15 - 35 €.

Boli în care este utilă îngrijirea piciorului

Diabet

Dupa o boala de zahar de lunga durata există foarte des unul polineuropatie, asta înseamnă că moleculele de zahăr se atașează de ramurile nervoase ale picioarelor și picioarelor și astfel Reducerea conducerii stimulilor. Rezultatul este că mulți diabetici, mai ales dacă sunt slab ajustați, dezvoltă o tulburare din ce în ce mai mare a sensibilității (tulburare emoțională).

Problema este că ei o fac răni minore sau A sufla nu o mai simți prin încălțăminte inconfortabilă. Acestea se vindecă rău, ca și la diabetici sistem imunitar iar procesele de vindecare au slăbit sunteți. Pericolul de Picior de atlet iar ulcerațiile care se vindecă prost sunt crescute.
Aproape 10% dintre diabeticii de lungă durată dezvolta o gangrena (o moarte) și amputare degetele de la picioare sau ale piciorului înainte pot fi rezultatul.
Prin urmare, mai ales la diabetici de lungă durată, unul îngrijiri medicale ale picioarelor necesar. Acest lucru poate fi prescris de un specialist și acoperit de companiile de asigurări de sănătate cu plata suplimentară de la pacient. Cu toate acestea, va calus și tratamente pentru unghii care trebuie să fie explicit pe rețetă. Acesta poate fi un pas important spre reducerea ratei amputației la diabetici!

De asemenea, este foarte important ca diabetic pe pantofi confortabili a fi atent. Acest lucru ar trebui făcut de către un chirurg ortoped, astfel încât să poată fi prevenite calusurile și blisterele. Diabeticii ar trebui să își verifice picioarele în fiecare zi - dacă este necesar cu o oglindă - Verifica și consultați un medic pentru cea mai mică rană (chiar dacă nu doare)!

Ciuperca piciorului și a unghiilor

Picior de atlet este o problemă foarte frecventă, dar adesea ascunsă. Fiecare al treilea german are piciorul de atlet cel puțin o dată în viață. picioare reci - și astfel o circulație slabă a sângelui -, Picioare transpirate și un sistem imunitar slăbit favorizează dezvoltarea piciorului de atlet. Acest lucru este deosebit de popular în Spațiu între degetele de la picioare, deoarece ciupercile se simt deosebit de confortabil în regiunile întunecate și umede. Sunt în special în pericol persoanele în vârstă de 65 de ani și peste, diabetic, Boala cardiovasculara și imunitatea deprimată. Este o boală contagioasă care este deosebit de frecventă în

• Bazine de înot
• saune
• Camere de hotel și
• Vestiare, dar și în baie acasă.

Simptomele sunt mâncărime, A arde, vezicule și scalarea. Unii dintre cei afectați suferă durere atunci când merg pe jos. Piciorul de atlet se poate răspândi fără tratament și poate afecta și unghia. Terapia aici este foarte obositoare.
Un tratament bun pentru ciuperca piciorului și a unghiilor este important, deoarece este deteriorat piele poate servi drept poartă de intrare pentru bacterii și erizipele (Sore rose) poate sa vina.
Mergeți cu cele de mai sus Simptome la doctor.
După spălarea picioarelor, uscați-le bine, inclusiv spațiile dintre degetele de la picioare și purtați șosete de bumbac care pot fi spălate la 60 °. Utilizați încălțăminte respirabilă ori de câte ori este posibil.
Aplicarea Medicamente antifungice, acestea sunt Agent anti-fungicPe zonele afectate este importantă îngrijirea bună a piciorului.
Tratamentul ciupercii unghiilor este foarte obositor. Podologul poate ajuta procesul de vindecare prin îndepărtarea unghiilor afectate.

Cornee

Cornee formulare zone subliniate mecanic - de obicei pe călcâie sau minge a piciorului. Formarea corneei corespunde unuia Funcția de protecție a organismului. Este vorba despre celule moarte ale pielii care se îngroașă pentru a crea un tampon de presiune. Calusurile se dezvoltă atunci când încălțămintea este inadecvată sau prea strânsă sau când picioarele sunt aliniate greșit - alergătorul de călcâie va dezvolta în principal calusuri pe tocuri. Deoarece corneea Nu conține nervi și nici vase de sânge, nu doare și nu sângerează atunci când este îndepărtat. A Calus este un strat limitat de cornee, foarte gros și nedureros.

Pericolul este că Lacrimile Cornea si tu fisuri (Rhagades) forma. Acestea sunt foarte dureroase pe măsură ce ajung în straturile de mai jos. În plus, rhagadele reprezintă a Poarta de intrare pentru germeni Prin urmare, corneea trebuie îndepărtată. Dacă este posibil, acest lucru ar trebui făcut de către unul podiatru deoarece este antrenat să nu îndepărteze straturile de țesut care sunt prea adânci. În niciun caz nu pot fi utilizate avioane sau dispozitive de tăiere - riscul de rănire este mult prea mare! ragade poate doar din podiatri medicali / podologi a fi eliminat. Cornea și caluse poate și din podiatri cosmetici fi eliminat.

Porumb (clavus)

Este un calus cu un pinten central care iese în adâncuri și de aici durerea cauzate. Sunt dure și moi bataturi. Distincţie între un porumb și a neg poate fi dificil. Porumbul se formează ca corneea Vânătăile, în principal de apăsarea pantofilor sau alinierea greșită a degetelor Cum Ciocan sau vârfuri de gheare. Tratamentul aparține mâinilor de podiatrie. Unul ar trebui nici o manipulare de sine a face pe un porumb!

eczemă

În multe boli de piele apare și ea Infestarea pielii picioarelor. Dar există și unici Eczema piciorului. Pielea este foarte uscată și plină. Îngrijire adecvată cu creme grase este crucial.Podologul poate alege îngrijirea potrivită.

Concluzie

Realizate la intervale săptămânale, picioarele arată bine îngrijite pe termen lung. Efectul secundar pozitiv este că acordați mai multă atenție picioarelor, care trebuie să poarte întreaga noastră greutate corporală în fiecare zi.
Dacă aveți grijă de picioarele dvs. în mod regulat, modificări patologice, cum ar fi Eczemă, Picior de atlet, A fostZen Înghițiți unghiile sau leziunile care pot fi tratate văzând un medic la timp înainte de apariția complicațiilor.

Astfel, îngrijirea cosmetică a picioarelor are, de asemenea, un fond medical.
Cine la Diabet sau reumatism Dacă suferiți, trebuie să vă întrebați medicul de familie dacă este util să vizitați periodic un podiatru și să întrebați dacă compania de asigurări de sănătate va acoperi costurile de tratament în acest caz.