Ortopedie-On-Line

Opțiuni chirurgicale pentru o lacrimă de menisc

Sinonime într-un sens mai larg

Leziunea meniscului, ruperea meniscului, ruperea meniscului, afectarea meniscului, artroscopie, chirurgia gaurilor de cheie, deteriorarea meniscului

definiție

Pentru terapia unui Leziune de menisc sau una Lacrima meniscală, mai multe opțiuni pot fi luate în considerare. Pe lângă tipul de daune și locația fisurii, circumstanțele individuale, cum ar fi vârsta, ambițiile profesionale și / sau sportive sunt întotdeauna decisive.

Operațiunea

Având în vedere că meniscul ca atare i s-a acordat anterior puțină importanță, a fost răspândit să se înlăture complet meniscul în caz de rupere. Aceasta este cunoscută în medicină ca menisectomie.

Cu toate acestea, din moment ce meniscul își asumă funcții importante, cum ar fi stabilizarea, hrănirea cartilajelor și protecția cartilajelor pentru articulația genunchiului, știm acum că o menisectomie nu este întotdeauna adecvată și că posibilitatea unei osteoartrite a genunchiului crește de multe ori.

Intalnire cu un specialist in genunchi?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Numele meu este dr. Nicolas Gumpert. Sunt specialist în ortopedie și fondatorul .
Diverse programe de televiziune și presa scrisă raportează în mod regulat despre activitatea mea. La televiziunea HR mă poți vedea la fiecare 6 săptămâni în direct pe „Hallo Hessen”.
Dar acum este indicat suficient ;-)

Articulația genunchiului este una dintre articulațiile cu cel mai mare stres.

Prin urmare, tratamentul articulației genunchiului (de exemplu, ruperea meniscului, deteriorarea cartilajului, deteriorarea ligamentului cruciat, genunchiul alergătorului etc.) necesită multă experiență.
Tratez o mare varietate de boli ale genunchiului într-un mod conservator.
Scopul oricărui tratament este tratamentul fără intervenție chirurgicală.

Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi în:

Lumedis - chirurgul tău ortoped
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Direct la aranjamentul de întâlniri online
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Mai multe informații despre mine pot fi găsite la Dr. Nicolas Gumpert

Datorită acestor funcții importante pentru articulația genunchiului, printre altele, acum se încearcă păstrarea menisului în forma sa originală pe cât posibil. Prin urmare, meniscul este fie cusut cu o așa-numită sutură menisc sau este format recent folosind un produs de înlocuire pe bază de colagen.

Mai multe forme de terapie sunt enumerate mai jos. Ce formă de terapie este potrivită pentru dvs. depinde - după cum am menționat mai sus - de circumstanțele individuale. Medicul curant cunoaște aceste circumstanțe individuale și poate - cu ajutorul tău - să inițieze cea mai bună formă de terapie pentru tine.

Terapie conservatoare
A terapie conservatoare sub formă de imobilizare este posibilă numai în cazuri excepționale. Pentru aceasta, trebuie să se asigure că lungimea fisurii longitudinale nu depășește 1 cm. Imobilizarea se realizează de obicei pe o perioadă de trei până la patru săptămâni și adesea nu este foarte promițătoare fără terapie chirurgicală. (vă rugăm să consultați: Durata unei rupturi de menisc)
Terapia conservatoare este posibilă numai dacă există o fisură proaspătă în zona exterioară, care este bine alimentată cu vase de sânge. Rulmenții de cale ferată și măsurile decongestionante sunt cele mai potrivite pentru o perioadă de câteva zile.

Terapie operativă

Cu ajutorul unei artroscopii, se poate detecta deteriorarea meniscului.

Avantajul artroscopiei este că intervenția chirurgicală poate fi efectuată imediat dacă există o deteriorare vizibilă. Operația artroscopică este adesea denumită o operație cu gaura cheii, deoarece sunt evitate incizii mari (răni) și, în principiu, intervențiile se fac în cel mai mic spațiu.

Îndepărtarea parțială a meniscului (rezecție parțială)

Dacă lacrima de menisc este o așa-numită lacrimă de bază (vezi Forme de fisuri în menisc) și / sau dacă pacientul este tânăr, ar trebui să se decidă mai întâi dacă suturarea meniscului pare posibilă sau dacă părțile din menisc trebuie îndepărtate chirurgical.
După cum am menționat mai sus, fluxul de sânge către menisc este foarte slab în unele zone, astfel încât vindecarea fără nicio intervenție pare de obicei imposibilă. Figura din stânga arată raportul de perfuzie cu menisc. Puteți vedea că numai părțile din apropierea capsulei sunt bine furnizate cu sânge și, astfel, au un potențial de vindecare și șansă bună (zona roșie în imaginea din dreapta). Prin urmare, se poate spune că, de obicei, vindecarea este posibilă numai în roșu și, într-o măsură limitată, și în zona alb-roșie, iar fisurile din zona albă aproape întotdeauna trebuie reparate ca parte a unei îndepărtări parțiale. Partea din spate a Menisc medial este relativ frecvent afectată de formarea fisurilor, menisectomiile parțiale sunt de obicei foarte bine tolerate aici.
În plus, ar trebui să știm că Menisc extern este foarte important pentru distribuția presiunii și conservarea ar trebui să fie întotdeauna în prim plan.
În cazul suturii de menisc, există două opțiuni diferite.
Acestea sunt:
1. Sutura meniscului, fie cu așa-numitele fire absorbabile (= auto-dizolvante) sau non-absorbabile.
2. Meniscus cuie cu săgeți absorbabile (= auto-dizolvante), așa-numitele săgeți.

Părțile meniscului îndepărtate de la bază nu sunt furnizate de vasele de sânge, ci de lichidul sinovial. În cazul în care apar fisuri în aceste zone îndepărtate de bază, cum ar fi Lacrima mânerului coșului deci aceste părți nu mai pot crește. Funcția articulației și stabilitatea trebuie totuși păstrate pe cât posibil, astfel încât aici să se realizeze așa-numita rezecție parțială.
O astfel de rezecție parțială (= menisectomie parțială) este, de asemenea, de obicei efectuată pentru fisuri care apar ca urmare a procesului de îmbătrânire și, astfel, uzură (= degenerare menisc). Ca parte a acestei proceduri, părțile moarte ale meniscului sunt eliminate. Scopul unei astfel de intervenții este întotdeauna menținerea Resturi meniscale și evitarea creării de noi fisuri. Acest lucru înseamnă atât de mult meniscului este îndepărtat după cum este necesar, astfel încât să nu rămână piese deteriorate, moarte în menisc. Dar, de asemenea, înseamnă că este eliminat cât mai puțin din menisc. În cele din urmă, după cum am menționat mai sus, funcțiile importante sunt atribuite meniscului.
În cazul îndepărtării parțiale a meniscului, încărcarea poate fi efectuată imediat după operație. După procedură, de obicei, se prescrie tratamentul de urmărire fizioterapeutică. Un program de exerciții pentru antrenament independent este, de asemenea, destinat să promoveze mobilitatea și vindecarea. De obicei, cârja nu este necesară după procedură. Cu toate acestea, acest lucru depinde de pacient și de siguranța lui individuală atunci când mergeți.

Sutura meniscului

În ambele operații, marginile plăgii sunt mai întâi „reîmprospătate”. Aceasta înseamnă că marginile Lacrima meniscală intensificarea vaselor deschise și, astfel, îmbunătățirea furnizării de nutrienți și permite ca factorii de creștere să intre în aceste zone.
Unul vizat Sângerare este deci o cerință de bază pentru a să vă binecuvânteze!

Ca parte a suturii meniscului, un fir în formă de U este trecut prin menisc și capsula articulară (din interior până la exterior). În cazurile în care ruperea este localizată relativ îndepărtat, nu se poate exclude o vătămare din cauza numeroșilor nervi și vase. În anumite circumstanțe, firul suturii meniscului s-ar putea extinde chiar și din golul genunchiului. În aceste cazuri, a doua metodă descrisă mai sus, așa-numita unghie de menisc, este preferată. Părțile rupte ale meniscului sunt fixate cu săgeți resorbabile (Săgeți, Biofix etc.).
Tratamentul de urmărire după o suturare sau cuie a meniscului este mult mai obositor decât cu o rezecție parțială: trebuie să se aștepte un tratament de urmărire de 6 săptămâni.
În funcție de circumstanțele individuale și mai ales în funcție de tipul de ocupație, trebuie să se presupună o incapacitate de muncă timp de aproximativ 2 până la 8 săptămâni. Stresul posibil în contextul ocupației are un efect prelungitor asupra incapacității de muncă.

Oportunitățile operației

Eliminarea totală a meniscului (menisectomie)

În zilele noastre, o îndepărtare totală este aranjată numai pentru daune de menisc foarte extinse. Scopul este de a evita eliminarea „tamponului” dintre cele două părți articulare osoase, deoarece studiile au descoperit că aceasta contribuie și la dezvoltarea osteoartritei precoce (= semne de uzură la nivelul articulației).

Ac (vascularizare prin atașarea de canule vasculare)

Această metodă este utilizată în principal pentru așa-numitele Leziuni de gradul II,dar mai ales cu lacrimi parțiale în zona bazei meniscului. Părțile bolnave ale meniscului sunt „înțepate” chirurgical cu un ac gol. Acest lucru este conceput pentru a provoca apariția de noi vase de sânge și astfel să promoveze vindecarea într-o manieră vizată.

Tunderea meniscului (îmbunătățirea suprafeței meniscului)

După cum s-a descris deja în contextul suturării meniscului, marginile plăgii sunt „reîmprospătate”. Acest lucru se realizează de obicei prin frezare motorizată. Scopul este de a regenera țesutul de menisc sau de a obține vindecarea cu cicatrici. Această tehnică este adesea folosită în combinație cu o rezecție.

Dupa ingrijire

Tipul tratamentului de urmărire poate fi conceput diferit, există diferite opinii ale experților în această privință.
1. Imobilizare cu tencuială de la Paris cu descărcare sau încărcare parțială
2. Tratament de urmărire funcțională timpurie
În timp ce, în trecut, oamenii preferau imobilizarea folosind tencuiala de la Paris, astăzi oamenii tind să opteze pentru ceea ce este cunoscut sub numele de „îngrijire funcțională timpurie”.
Asta implică:

Expunere parțială la o despicare pe o perioadă de aproximativ 14 zile.
Consolidarea mușchilor prin exerciții de tensiune și fizioterapie.
De regulă, începând cu săptămâna a 9-a, se poate realiza o flexie de până la 120 ° cu extensie gratuită.
Sportul poate fi luat în considerare după aproximativ 6 luni.

Durata intervenției chirurgicale cu menisc

Durata unei operații de menisc depinde, de asemenea, de diverși factori.
Atât tipul, cât și amploarea leziunii și procedura chirurgicală efectuată joacă un rol decisiv în acest context.

În plus, pregătirea pacientului și inducerea anesteziei sunt adăugate la durata programată a operației de menisc. Operația meniscului efectivă ocupă doar o fracțiune din timp în durata estimată.
În plus, durata intervenției chirurgicale cu menisc poate varia foarte mult de la pacient la pacient. Chiar și cu același tablou și întindere clinică și aceeași procedură chirurgicală, condițiile anatomice ale pacientului individual joacă un rol important.

Înainte de inducerea anesteziei, pacientul trebuie să acopere o perioadă de șase până la opt ore a fi sobru. Aceasta înseamnă că nu are voie să consume niciun aliment sau lichide.
Inducerea anesteziei generale și prepararea pacientului pot lua 15 - 20 minute fi asteptat. Cu toate acestea, această dată poate fi semnificativ mai lungă din cauza problemelor cu intubația sau amplasarea accesului venos.
Operația meniscului efectivă durează aproximativ 30 până la 60 de minute. Totuși, timpul de operare poate fi depășit și rapid din cauza condițiilor anatomice dificile sau a complicațiilor intraoperatorii.

Dupa ingrijire

Atât după Îndepărtarea parțială a meniscului, precum și după introducerea firelor, trebuie inițiat rapid un tratament conștient de urmărire.
Imediat după operația de menisc, se recomandă purtarea parțială a greutății pe genunchiul afectat folosind cârje de antebraț. Cu toate acestea, sarcina pe articulația genunchiului trebuie să fie pentru o perioadă de patru până la șapte zile la maxim 15 - 20 kilograme minciună. Ulterior, tratamentul de urmărire poate fi continuat cu o creștere doză a sarcinii.
În acest context, este important să rețineți că durerea care apare în faza de stres ar trebui să conducă la o reducere a stresului. Acest lucru se aplică și în cazul în care umflarea pronunțată se dezvoltă în zona genunchiului afectat după operația de menisc. Deoarece sistemul venos este puternic stresat de imobilizarea temporară și, prin urmare, se pot dezvolta cheaguri de sânge, este necesar un regulat Profilaxia trombozei pentru îngrijire normală după operația de menisc.

În plus, măsurile decongestionante ar trebui luate imediat după operația de menisc. Mai presus de toate, răcirea genunchiului afectat (de patru până la cinci ori pe zi, timp de 10 minute), luând medicamente decongestionante și vizate Drenaj limfatic poate completa în mod optim tratamentul de urmărire.
După operația de menisc cu refixarea meniscului, tratamentul de urmărire este în general efectuat de un Terapia Splint (Orteze).
Pe o perioadă de aproximativ o săptămână, articulația genunchiului operat trebuie să fie imobilizată cu o așa-numită așchie de poziționare.

Dupa aceasta, tratamentul de urmarire este continuat cu o splina functionala care limiteaza raza de miscare a articulatiei genunchiului. Cu această metodă de chirurgie cu menisc, sarcina maximă nu trebuie să depășească 15 până la 20 de kilograme timp de cel puțin 3 săptămâni.
Șurubul funcțional este de obicei purtat timp de 6 săptămâni.

În plus, tratamentul de urmărire trebuie completat cu fizioterapie specială, fără stres. Antrenamentul poate începe în săptămâna a 7-a după operația efectivă de menisc. Chiar și în cazul acestei proceduri chirurgicale, stresul trebuie din nou redus dacă apare durere sau umflare severă.

prognoză

Dacă meniscul este îndepărtat numai, de obicei, pacientul își recapătă capacitatea anterioară de a lucra și de a face sport rapid (după 3 - 6 săptămâni). După suturile meniscului, capacitatea de a juca sport nu începe 12-16 săptămâni postoperator, mai bine 6 luni. Capacitatea de a lucra depinde de cerințele postului.

vindeca

Vindecarea după operația cu menisc depinde, de asemenea, de mulți factori.
În acest context, acestea sunt cele mai importante lucruri Extensia prejudiciului iar alesul Procedura chirurgicala un rol crucial.

În general, însă, se poate presupune că vindecarea va continua fără probleme după o operație de menisc cu succes. Pacienții afectați ar trebui să se aștepte să fie sever restricționați pe o perioadă de câteva săptămâni.
Dacă meniscul este îndepărtat numai, de obicei, vindecarea este completă după trei până la șase săptămâni. După aproximativ trei săptămâni, genunchiul afectat poate fi încărcat din nou moderat.
La șase săptămâni de la operația de menisc cu îndepărtarea parțială a meniscului, pacientul trebuie să fie pe deplin apt pentru muncă și sport.

Dacă așa-numitele suturi de menisc trebuie să fie plasate în timpul operației de menisc, vindecarea durează o perioadă semnificativ mai lungă de timp. În aceste cazuri, se poate presupune că capacitatea de încărcare a articulației genunchiului este restabilită după 12 săptămâni cel mai devreme. Vindecarea poate dura până la 16 săptămâni după ce suturile meniscului au fost plasate.
În general, procesul de vindecare după operația de menisc este, de obicei, fără probleme și nu se așteaptă daune consecințe.

Intalnire cu un specialist in genunchi?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Articulația genunchiului este una dintre articulațiile cu cel mai mare stres.

Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi în:

Lumedis - chirurgul tău ortoped
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Cât timp sunteți în concediu medical după operația cu menisc?

Leziunile la genunchi care fac necesară intervenția chirurgicală cu menisc pot dura mult timp pentru a se vindeca.
Din acest motiv, mulți dintre pacienții afectați se întreabă cât timp sunt în concediu medical după operația cu menisc și după ce perioadă de timp pot reveni la activitatea profesională fără restricții.
Cât timp persoanele care lucrează într-un loc de muncă cu tulpină ridicată la genunchi vor fi în concediu medical trebuie să fie decis de către medicul curant, de la caz la caz.

Cât timp o persoană afectată este în concediu medical după operația de menisc depinde de diverși factori:
Amandoua Tipul și severitatea leziunii genunchiului, la fel de bine ca Ocuparea persoanei în cauză joacă un rol crucial în acest context.
Dacă doar o mică parte din menisc a fost eliminată în timpul operației de menisc, de exemplu, un lucrător de birou, poate reveni la serviciu la una până la două săptămâni după operație.

În general, se poate presupune însă că astfel de profesii vor fi în concediu medical cel puțin două-trei săptămâni.
Dacă părțile din menisc au fost refixate în timpul operației de menisc, genunchiul afectat trebuie protejat pentru o perioadă mai lungă de timp. În acest caz, trebuie să presupunem că un lucrător de birou (sau membrii altor grupuri profesionale cu încordare scăzută la genunchi) este în concediu medical de cel puțin două-trei săptămâni.
Pacienții care au pus mai multă tensiune pe genunchi din cauza muncii ar trebui cel puțin sase-opt saptamani așteptați până la reluarea lucrului.

Deși faza de vindecare durează mult timp, genunchiul nu trebuie să fie prea stresat prea devreme. Nerespectarea acestui lucru poate duce la complicații grave, ceea ce poate duce la faptul că persoana în cauză trebuie să fie în concediu medical pentru mai mult timp.

Costul intervenției chirurgicale cu menisc

Costul intervenției chirurgicale cu menisc depind atât de întinderea leziunii, cât și de amploarea intervenției chirurgicale. În plus, costurile suplimentare pentru diagnosticare, anestezie generală, închirierea sălii de operație și tratament de urmărire trebuie acoperite.
În funcție de boala meniscului, pot apărea costuri suplimentare pentru măsuri de reabilitare și ajutoare chiar și după o operație de menisc cu succes.

Cu toate acestea, deoarece chirurgia cu menisc nu este o procedură cosmetică fără indicație medicală, aceste costuri nu trebuie să fie suportate de pacientul însuși. Atât asigurările legale, cât și cele private de sănătate trebuie să acopere întregul cost al intervenției chirurgicale cu menisc, inclusiv diagnosticarea, sala de operație, anestezia generală și tratamentul de urmărire.
Costurile ulterioare ale tratamentului de reabilitare nu sunt suportate de către asigurat.

Riscurile chirurgiei cu menisc

Chirurgia meniscului, ca orice altă procedură chirurgicală, implică anumite riscuri. (vă rugăm să consultați: Complicații ale intervenției chirurgicale)
Pericolele tipice ale unei operații sunt, în general, împărțite în două clase: general și specific Riscuri.

Riscuri generale

Riscurile generale obișnuite se aplică și chirurgiei cu menisc. În timpul unei operații sub anestezie generală, pot apărea complicații în zona sistemului cardiovascular. În plus, respirația poate fi restricționată în timpul operației cu menisc. Cel mai mare risc statistic al unei operații este dezvoltarea unei așa-numite tromboze, cu toate acestea, ocluzia unei vene de un cheag de sânge este în mod normal prevenită prin diferite măsuri. Mai ales după operația de menisc cu imobilizarea ulterioară a articulației genunchiului, trebuie administrate injecții cu un medicament care subțiază sângele pe o perioadă de câteva zile. Cu toate acestea, cu toate măsurile de precauție posibile, se poate dezvolta o tromboză. Persoanele care au umflături sau dureri la nivelul piciorului inferior sau la vițel după o intervenție chirurgicală cu menisc

prin urmare, trebuie să consultați imediat specialistul în tratament. În plus, infecțiile pot apărea după o operație. În cazul chirurgiei cu menisc, inflamația articulației genunchiului este unul dintre cele mai temute riscuri. Micile reduceri în timpul intervenției chirurgicale pot reduce riscul de infecție, dar nu o pot elimina complet. În plus, sângerarea și leziunile nervoase sunt printre cele mai frecvente riscuri ale chirurgiei genunchiului.

Riscuri speciale

In chirurgia cu menisc, infectiile ranilor sunt atat riscuri generale, cat si speciale. Mai ales cu metoda chirurgicală deschisă, germenii pot pătrunde în rană în timpul operației cu menisc. Acești agenți patogeni pot duce apoi la procese inflamatorii pronunțate în zona articulației genunchiului. O infecție a articulației genunchiului după operația cu menisc este considerată o complicație deosebit de nefavorabilă, deoarece cartilajul articulației genunchiului poate fi grav afectat de procesele inflamatorii. Cu toate acestea, deoarece chirurgia meniscului se efectuează în condiții stricte, indiferent de procedura chirurgicală aleasă, infecțiile plagilor sunt destul de rare. În plus, durerea persistentă după operația cu menisc este unul dintre riscurile relevante. Dacă meniscul rănit este înlocuit cu un înlocuitor de menisc în timpul procedurii chirurgicale, există și riscul ca implantul să sfâșie sub sarcină. Mai mult, o revărsare articulară poate apărea chiar și după o operație de menisc reușită din cauza traumatismelor tisulare. Această complicație face necesară puncția articulației genunchiului nou operat. Puncția poate duce și la infecții ale rănilor și sângerare. Alte riscuri speciale ale intervenției chirurgicale cu menisc includ leziuni la nivelul suprafețelor articulare cartilaginoase și afectarea pe termen lung a funcției articulare. În plus, refixarea chirurgicală a unui menisc rupt poate duce la ruperea rupturilor. Ca urmare, pacientul afectat are nevoie de o altă operație.

Sport după operația menisukus

Întrebarea cât timp după unu Chirurgie meniscală Niciun sport nu este permis să se facă nu poate fi răspuns într-un mod general.
Durata concediului de sport depinde de boala tratată, precum și de procesul de vindecare. În cazuri rare, chiar și după o operație de menisc cu succes, s-ar putea să nu i se permită să facă vreun sport care stresează articulația genunchiului o viață întreagă.

Cu toate acestea, dacă a fost detectată precoce articulația genunchiului, șansele sunt foarte bune ca sportul normal să poată fi reluat odată ce s-a vindecat complet. Acest lucru este în special în cazul în care meniscul nu a fost deteriorat Deteriorarea suprafețelor cartilajului au apărut.
Dacă, pe de altă parte, în zona suprafețelor cartilajului pot fi detectate semne de uzură legate de vătămarea meniscului, atunci nu se poate practica sport pentru o perioadă mai lungă de timp.
Durata concediului de sport depinde apoi mai puțin de succesul operațiunii de menisc sau de recuperarea meniscului. Mai degrabă, suprafața deteriorată a cartilajului ar trebui să se regenereze complet înainte de a putea începe exercitarea din nou.

Regenerarea poate dura câteva luni, în funcție de starea țesutului cartilaj. Leziunile mici ale meniscului pot fi de obicei două-trei săptămâni reveniți la exerciții fizice după operația cu menisc. Cu toate acestea, genunchiul afectat trebuie pus inițial doar sub încordare moderată.
Dacă durerea sau alt disconfort apare în timpul exercițiului fizic, antrenamentul trebuie oprit imediat.

Pacienții care încep să facă exerciții fizice fără să consulte un medic riscă deteriorarea gravă a articulației genunchiului. Dacă genunchiul rănit este stresat excesiv înainte ca menișul și cartilajul să se vindece complet, acest lucru poate duce foarte probabil la probleme de-a lungul vieții.
Putere Dureri la genunchiRestricții semnificative la mișcare și rezistență slabă a genunchiului afectat sunt deseori rezultatul unei concedii sportive prea scurte. Dacă articulația genunchiului era deja grav afectată înainte de operația de menisc, s-ar putea să nu mai fie posibilă reluarea sportului pe deplin. Din acest motiv, orice vătămare a meniscului trebuie diagnosticată și tratată cât mai curând de către un medic specialist.

Dacă este necesară o intervenție chirurgicală cu menisc datorită întinderii leziunii, procedura chirurgicală trebuie efectuată cât mai curând posibil. În plus, există câteva ajutoare care pot reduce durata concediului de sport după operația de menisc.
Imediat după încheierea imobilizării complete a articulației genunchiului, persoanele afectate ar trebui să participe la o specială Program de reabilitare ia parte. Fii într-un astfel de program exerciții de fizioterapie care ajută la stabilizarea din nou a genunchiului după operația cu menisc și la pregătirea pentru încărcături normale.