Durata unei entorse

Sinonime într-un sens mai larg

Distorsiune, răsucire

Engleză: entorsă

introducere

O entorsă - indiferent de articulație - este o vătămare foarte frecventă și se întâmplă rapid. Sportivii, în special, sunt aproape toți afectați cel puțin o dată în viața lor.
Când vine timpul și există o vătămare, nu există de obicei nimic de făcut în acest sens.
Dar cât durează această stare rănită?
Cât durează o entorsă pentru a se vindeca?
La aceste întrebări ar trebui să răspundem aici.
Cu toate acestea, pentru toate punctele următoare, se aplică fără excepție faptul că intervalele de timp menționate sunt întotdeauna doar valori de ghidare brute. Aceste perioade pot varia în funcție de gravitatea prejudiciului și de situația individuală. Procesele de vindecare și tratament optim sunt, de asemenea, întotdeauna asumate. Dacă o persoană afectată nu își protejează în mod constant articulația luxată, trebuie să se aștepte desigur la probleme mai mari și la timpi mai lungi de vindecare decât cineva care acționează exact în conformitate cu sfatul medical.

Durata vindecării

După cum am menționat deja, timpul necesar pentru a vindeca o entorsă este foarte individual. În funcție de severitatea entorsei, de mecanismul accidentului și de tipul articulației afectate, timpii pot diferi semnificativ unul de altul.
De exemplu, o entorsă a gleznei are nevoie de o perioadă de timp mult mai lungă pentru a se regenera decât o mică entorsă a degetelor. De asemenea, starea persoanei afectate joacă un rol nesemnificativ: este un sportiv competitiv care are o constituție de bază bună și care a primit rapid ajutor perfect? Sau un sportiv de agrement destul de moderat, care s-a putut răni în timpul primei încercări de sport în ani și nu a văzut medic de săptămâni întregi?
În plus, fiecare corp trebuie luat în considerare individual: unii sunt doar ușor sensibili la durere și tind să se recupereze rapid după răni. Alții au răni sau răni care se vindecă mai lent pentru mult mai mult timp. Desigur, aceste exemple sunt exagerate, dar ideea de bază din spatele lor trebuie interiorizată în ceea ce privește timpurile de vindecare: niciun caz nu este ca celălalt! Previziunile individuale (mai precise) pot fi făcute doar de către medicul curant, care examinează în detaliu rănirea și vorbește cu persoana afectată.

Durata concediului medical

Când este vorba despre durata concediului medical necesar, situația devine și mai complicată: Persoana în cauză dorește să se întoarcă repede la muncă și are nevoie de o parte a corpului doar în viața de zi cu zi? Un angajat care este așezat în principal la birou va fi mai puțin restricționat în capacitatea lor de a lucra din cauza unui picior învârtit decât, de exemplu, un poștaș care trebuie să parcurgă mulți kilometri în fiecare zi.
Pentru aceștia din urmă, un medic ar scrie concediul medical generos și pe perioade lungi pentru a nu-și pune în pericol recuperarea.
În cazul lucrătorului de birou, pe de altă parte, ar fi posibil și justificat să reluați munca normală la birou după câteva zile. Prin urmare, trebuie concepute concepte individuale pentru fiecare pacient, care, pe lângă gravitatea leziunii și locația exactă, ia în considerare și ocupația persoanei în cauză și activitatea principală a acestuia. Acesta este singurul mod de a vă asigura că recuperarea va continua cât mai rapid și fără complicații.

Entorsă (distorsiune) -
Ligament sau capsulă articulară
rănire
Bandă -
Ligament
Capsulă comună -
Capsula articulară

1 - 1 - superior (proximal)
Încheietura -
Articulatio radiocarpalis
2 - 2 - inferior (distal)
încheietura
Articulatio mediocarpalis
3 - 3 - articulația genunchiului
Genul Articulatio
4 - 4 - Glezna superioară -
Articulatio talocruralis
5 - 5 - Glezna inferioară -
Articulatio talocalcaneonavicularis

Regula PECH
Rupeți ridicarea compresiunii gheții

Puteți găsi o imagine de ansamblu a tuturor imaginilor Dr-Gumpert la: ilustrații medicale

Durata unei entorsă a gleznei

Deplasarea piciorului sau a gleznei nu este doar cel mai frecvent tip de entorsă, dar, din păcate, este, de asemenea, cel mai grav și mai lung. Entorsele minore ale gleznei se pot umfla aproape complet după câteva zile și apoi se pot vindeca aproape după o săptămână. După alte 7 zile, articulația ar trebui să fie în sfârșit stabilă din nou în siguranță. Din acest moment, nimic nu vorbește împotriva reluării activității fizice.
Pe de altă parte, entorsele severe ale piciorului necesită mult mai mult înainte de a se observa o îmbunătățire. Glezna trebuie să rămână imobilizată și ușurată timp de 8 până la 12 săptămâni, astfel încât vindecarea să poată continua fără complicații. Adesea, persoana afectată trebuie să poarte un bandaj sau o pintenă specială în această perioadă. După aceste 3 luni, cu toate acestea, entorse mai prelungite pe gleznă sunt de obicei vindecate și este posibil din nou stresul complet.

Vă rugăm să citiți și articolul nostru despre acest lucru Luxatie de glezna.

Durata unei entorse pe degetul mare

Dacă o entorsă pe degetul mare se vindecă, este ușor să distingem când accidentarea nu mai este dureroasă în repaus și când s-a vindecat complet. Cu o stropire și stabilizare adecvată din exterior - de exemplu, cu ajutorul unui bandaj de bandă sau altele asemenea - există, de obicei, ameliorarea rapidă a durerii. Dacă degetul mare afectat cu greu se mișcă deloc, pacientul încetează de obicei să mai observe dureri. Numai după o săptămână până la 10 zile, pe de altă parte, sunt posibile mișcări ale degetului mare din nou fără bandaj.
Până atunci, umflarea a dispărut, ligamentele deteriorate au fost în mare parte regenerate și mușchii s-au adaptat la situația schimbată. De acum puteți muta din nou degetul mare cu atenție. În curând va fi reluat mișcările sale originale.

Durata unei entorsă a încheieturilor

Este de așteptat un timp de vindecare ceva mai lung pentru entorsele de la încheieturi. De regulă, cu cât vătămarea va fi mai gravă, cu atât procesul de vindecare va fi mai lung. Puteți dura 10 zile sau chiar 2 săptămâni pentru ca o entorsă a încheieturii să se vindece în siguranță. Cu toate acestea, având în vedere că încheietura poate fi economisită destul de bine și, de obicei, nu este necesară pentru mișcare, de exemplu, o vindecare completă poate fi de obicei asumată după aceea. Pacienții care nu sunt siguri pot merge la medic pentru un control de urmărire, care poate apoi să explice în detaliu ce mișcări pot fi efectuate din nou și ce trebuie lăsat ceva mai mult.

Vă rugăm să citiți și articolul nostru despre acest lucru Entorsa încheieturii.

Durata umflăturii

După prima fază acută a entorsei, care durează aproximativ primele 48 de ore și în care umflarea crește constant, începe faza de vindecare, care include și umflarea articulației afectate.
Dacă pacientul și-a amintit așa-numita regulă PECH imediat după accidentare și dacă rănirea este rapidă și eficientă răcită și ridicată, umflarea nu va dura prea mult. PECH reprezintă pauză, gheață, compresie și ridicare.
Cu răcire și protecție, nici o cantitate mare de sânge, apă sau lichid limfatic nu pot circula în zona afectată, iar umflarea care se produce rămâne atât de mică încât poate fi rapid descompusă și metabolizată de organism. Dacă, din orice motiv, a existat o vânătăi mare sau umflare severă a țesutului înconjurător, acest lucru poate dura câteva zile pentru rezolvare.
Dacă umflarea este încă deosebit de puternică sau zona afectată este foarte caldă, răcirea suplimentară va ajuta la evitarea răului. Aceasta este urmată de unguente de încălzire, care favorizează circulația, care promovează fluxul de sânge și, astfel, îndepărtarea umflăturilor și a vânătăilor.

Durata unei entorse pe degetul de la picior

Durata unei entorse a piciorului este, spre deliciul multor suferinzi, în majoritatea cazurilor o chestiune destul de scurtă. Cel mai neplăcut lucru este adesea evenimentul în sine care duce la învârtire și ziua imediat următoare. Mai ales atunci când folosiți un bandaj stabilizator și purtați pantofi robusti, o a doua îmbunătățire poate fi adesea observată în a doua zi. În cele mai multe cazuri, pacienții nu prezintă aproape niciun simptom al entorselor degetelor de la picioare într-o săptămână. La fel de repede când durerea dispare, stresul moderat, de exemplu în timpul exercițiului fizic, poate fi reluat.

Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos Entorsa unui deget de la picior

Durata unei entorsă a genunchiului

Deoarece genunchiul este o articulație destul de mare, care este, de asemenea, sub tensiune grea și este, de asemenea, destul de dificil de protejat, înghițiturile pe genunchi durează adesea mai mult timp pentru a se vindeca. Dacă s-a exclus cu certitudine că există alte leziuni la nivelul genunchiului sau la nivelul genunchiului, odihna strictă duce de obicei la o îmbunătățire a situației în 3 până la 4 săptămâni.
În cazul în care există suspiciunea de deteriorare a ligamentului sau a cartilajului dincolo de entorsa imediat după vătămare, o clarificare suplimentară a reclamațiilor existente ar trebui să aibă loc cel târziu în acest moment. Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) este cea mai potrivită pentru a clarifica aceste întrebări. Cu toate acestea, vindecarea unei entorse poate dura desigur mai mult de o lună în cazuri individuale, chiar și fără alte răni. În caz de îndoială, trebuie consultat un ortoped sau un chirurg cu traumatism cu experiență.

Citiți articolele noastre despre asta Genunchii s-au răsucit și RMN-ul genunchiului.