Durata ovulației și a zilelor fertile

introducere

La femeile sănătoase, ovulația apare într-un mod controlat hormonal în timpul ciclului menstrual. Când aceasta se întâmplă variază de la femeie la femeie și depinde de lungimea ciclului individual.

În ciclul frecvent de 28 de zile, ovulația apare în jurul mijlocului, adică în a paisprezecea zi și este cel mai fertil moment.O femeie este de asemenea gata să conceapă cu câteva zile înainte și aproximativ o zi după, deoarece ovulația extinde și durata de viață a spermei precum și cele ale celulelor mature de ouă crăpate curg în fereastra de timp a zilelor fertile.

Cât durează ovulația?

Maturizarea ouălor și selecția unui folicul dominant, matur, pot dura câteva zile. Cu toate acestea, ovulația în sine are loc doar într-o zi pe ciclu. Cu un ciclu de 28 de zile, începând cu prima zi a perioadei, acest lucru este de obicei în a paisprezecea zi.

Când apare ovulația, foliculul se rupe pe ovar și se eliberează celula de ou pe care o conține. Ovulul se deplasează apoi în ovar, unde este fie fertilizat de spermatozoizi, fie pier. Durata de viață a unei celule de ou crăpate și mature, care este înțeleasă prin termenul de ovulație, este de maximum 24 de ore. În această perioadă de timp, șansele de a rămâne însărcinate sunt cele mai mari.

Cum poți spune ovulația? Citiți mai multe despre acest lucru aici.

Cât sunt zilele fertile?

Durata zilelor fertile depinde de factori materni și paterni. Durata de viață a celulelor ouă crăpate este inclusă printre influențele materne.Aceasta este de obicei maxim 24 de ore, cu cea mai mare probabilitate de fertilizare în primele 12 ore după ovulație.

Starea spermei este unul dintre factorii de influență paternă. Sperma sănătoasă poate supraviețui până la șapte zile, dar se presupune de obicei o durată de viață maximă de aproximativ cinci zile. Prin urmare, cu patru până la cinci zile înainte ca femeia să ovuleze sunt de obicei adăugate la zilele fertile. Deoarece chiar dacă majoritatea spermatozoizilor dispar după o perioadă de cinci zile și au o durată de viață mai scurtă, mai puține sperme migrează prin vagin și uter către trompa uterină și se fertilizează în timpul actului sexual cu cinci zile înainte de ovulație.

Dacă adăugați durata de viață a spermei de cinci zile la o zi din viața celulelor fertile ale ovulului, perioada fertilă durează aproximativ șase zile. Adică cu cinci zile înainte de ovulație și chiar ziua de ovulație.

Când ar trebui să faci sex să rămâi însărcinată?

Perioada ideală de a întreține relații sexuale pentru a rămâne însărcinată se ridică la perioada zilelor fertile. Acestea încep cu aproximativ cinci zile înainte de ovulație și se termină la aproximativ 24 de ore de la apariția ovulației.

Cea mai mare șansă de concepție poate fi atinsă dacă cuplul doarme împreună cu o zi înainte sau chiar în ziua ovulației. În alte zile în afara ferestrei timpului fertil, probabilitatea de a rămâne însărcinată este extrem de mică sau inexistentă.

Aflați mai multe despre acest subiect aici: Cum poți încuraja ovulația?

Ce poate indica durerea?

Unele femei se plâng de durere, tragere sau înțepături în abdomen în jurul ovulației. Ocazional, aceste senzații neplăcute pot fi localizate și mai precis în partea dreaptă sau stângă. Aceasta poate fi așa-numita durere mijlocie, care poate apărea în timpul ovulației. Numele este explicat prin ovulație, care apare de obicei la mijlocul ciclului lunar, pe care unele femei le pot simți și au dureri. Alte denumiri sunt dureri ovulatorii sau intermenstruale.

Există mai multe motive pentru aceste senzații anormale. Durerea poate indica faptul că foliculul, care a crescut în dimensiuni, pune presiune asupra țesutului din jur. Durerea poate fi și o expresie a ovulației în sine. Este firesc ca tuburile uterine care au ridicat ouul crăpat să se contracte pentru a transporta oul prin această mișcare. Unele femei consideră că acest lucru este incomod.

Durerea de mijloc nu trebuie să-și facă griji, femeile afectate mai ales pot consulta un medic cu medicamente pentru durere cu doze mici sau o sticlă cu apă caldă. Ocazional, însă, răcirea poate asigura și ușurare. Durerea toracică este de asemenea posibilă. Acest lucru se datorează buclei de control a hormonului dependent de ciclu și poate indica ovulația.

Citiți și articolul: Sângerarea ovulației.

Poți influența durata singur?

Durata ovulației nu poate fi influențată de tine. Celula de ou este o celulă cu o durată de viață definită de maximum 24 de ore și care nu poate fi influențată. De asemenea, un bărbat nu are nicio influență asupra vieții spermei sale.

Practic, un stil de viață sănătos este benefic pentru o sarcină dorită și poate crește probabilitatea acesteia. Dacă ciclul menstrual al femeii este foarte neregulat sau dacă cantitatea de sângerare variază semnificativ de la foarte slab la foarte puternic peste medie, este recomandat un medic. Acest lucru se aplică și în cazul în care nu există nicio menstruație. Ginecologul poate folosi diverse examene pentru a determina dacă circuitele de control hormonal necesare ciclului funcționează corect, pacientul este sănătos ginecologic și ovulația are loc corect.

Aflați mai multe despre subiect: Cum rămân însărcinată?