Nervul ciupit pe umăr

definiție

Un nerv ciupit în umăr înseamnă că țesutul înconjurător (de obicei mușchii împietriți) exercită presiune asupra unui nerv și acest lucru duce la durere și, eventual, la limitări funcționale.
De cele mai multe ori, durerea bruscă, arsură sau înjunghiere apare în zona umerilor. Acestea sunt de obicei doar pe o singură față și pot radia înainte spre stern. O hernie de disc poate provoca simptome similare, dar acest lucru apare rar în zona umărului, adică la nivelul coloanei toracice. Cel mai important lucru pe care ar trebui să-l faci dacă ai un nerv prins în umăr este mișcarea.

cauze

Tensiunea musculară este o cauză comună a unui nerv ciupit la nivelul umărului, care apasă pe nervi și, prin urmare, declanșează simptomele.
La rândul său, cauza acestei tensiuni musculare poate fi, printre altele, o încordare unilaterală sau o postură slabă. Semnele de uzură ale coloanei vertebrale pot favoriza, de asemenea, dezvoltarea nervilor ciupiti sau simptomele corespunzătoare. Mai mult, ridicarea incorectă sau o mișcare defavorabilă pot duce la tensiune musculară și, prin urmare, la strângerea nervilor de pe umăr. Mușchii spatelui fără antrenament cresc și riscul de a dezvolta astfel de reclamații.
În general, un nerv ciupit pe umăr poate fi rezultatul atât sub-supraetresare cât și sub supraestresare. Prin urmare, o cantitate sănătoasă de exerciții fizice este cea mai potrivită pentru a evita ciupirea nervilor. Cu toate acestea, în multe cazuri cauza simptomelor rămâne inexplicabilă.

Citiți mai multe despre acest subiect la:

• Dureri de umăr
• Sindromul de afectare

Nervul ciupit de la tuse

Tusea frecventă sau violentă poate ciupi un nerv în umăr. Rezultatul este de obicei înjunghiere și durere dependentă de mișcare, care emană din spate și poate radia înainte. Dacă există dureri la nivelul coastelor în cazul unei infecții severe cu o tuse puternică, aceasta poate avea și o altă cauză.
În special, dacă durerea apare în primul rând la inhalare, poate fi și pleurezie. În caz de îndoială, trebuie să vă adresați unui medic. Dacă durerea vă împiedică să respirați profund, trebuie să se administreze tratament cu calmante pentru a menține plămânii liberi și pentru a preveni răspândirea inflamației.

Aceste boli alternative produc simptome similare

Durerea din umăr sau omoplat vine de obicei din spate și are o cauză inofensivă.
Cu toate acestea, pleurezia poate provoca, de asemenea, simptome comparabile, care ar trebui tratate cu un antibiotic dacă este necesar. Cu o astfel de boală, cu toate acestea, există și alte plângeri, cum ar fi tuse, oboseală și febră, pe lângă durere.
O cauză extrem de rară, dar și foarte periculoasă a simptomelor care poate fi comparabilă cu cele ale unui nerv ciupit este o lacrimă în artera principală (disecția aortică). Aceasta poate apărea cu o boală vasculară pronunțată. Durerea extremă se instalează brusc, care este adesea resimțită între omoplați.

Citiți mai multe despre acest subiect la: Simptomele disecției aortice

tratament

Când se tratează un nerv ciupit pe umăr sau omoplat, accentul este pus pe mișcare cât mai mult posibil. În niciun caz nu trebuie să se adopte o postură de calmare sau chiar să se odihnească în pat. Drept urmare, există doar riscul ca spasmele musculare cauzale să crească, iar simptomele se vor agrava sau vor fi mai persistente.
Cu un nerv ciupit pe umăr, există pericolul unui cerc vicios. Durerea împiedică mișcarea naturală și te obligă să te eliberezi, ceea ce la rândul său crește durerea. Pentru a rupe acest cerc, nu trebuie să ezitați să luați medicamente calmante, dacă este necesar. Dacă acestea sunt luate în conformitate cu instrucțiunile și numai pentru o perioadă limitată de timp, acestea duc rareori la reacții adverse.
Pacienții cu afecțiuni cronice ale stomacului, rinichilor sau ficatului trebuie să aibă un medic care să le prescrie un preparat adecvat. Terapia cu calmant permite o gamă naturală de mișcare, iar simptomele cauzate de un nerv ciupit pot fi rezolvate din nou.
Măsuri suplimentare utile pentru tratament pot fi aplicarea căldurii cu o lampă roșie sau o vizită la saună. Masajele și tratamentele osteopate se simt de asemenea liniștitoare de mulți pacienți. Cu toate acestea, astfel de măsuri pasive nu ar trebui niciodată folosite ca singura terapie pentru un nerv ciupit pe umăr. Cea mai naturală și regulată mișcare activă posibilă este întotdeauna crucială.

Citiți mai multe despre acest subiect la: Antrenament muscular

Aceste exerciții vă pot ajuta

În principiu, toate formele naturale de mișcare sunt potrivite pentru tratarea unui nerv ciupit pe umăr sau omoplat, atât timp cât nu există o suprasarcină. Mersul nordic sau înotul, de exemplu, sunt foarte potrivite. În plus, există o serie de exerciții posibile, care sunt deosebit de potrivite pentru prevenirea reapariției simptomelor prin întărirea mușchilor spatelui.

• Unul dintre cele mai bune moduri de a face acest lucru acasă este să folosiți benzi Thera.
  Acestea sunt benzi elastice care pot fi utilizate în mai multe moduri și sunt folosite pentru a antrena o mare varietate de grupuri musculare. Dacă suferiți de un nerv ciupit pe umăr, puteți, de exemplu, să stați în mijlocul benzii sau să îngenuncați și să înfășurați capetele libere în jurul mâinilor. Acum mișcați-vă brațele drept în sus, până când sunt aproximativ înălțimea umărului și apoi coborâți-le din nou. Exercițiile trebuie făcute lent și într-un mod controlat și repetate de 15 până la 20 de ori. Nu ar trebui să acționeze împotriva durerii. Dacă este necesar, ar trebui ales un alt exercițiu.
• Oricine suferă de dureri frecvente cauzate de nervii ciupiti pe umăr ar trebui să participe, de asemenea, la un program de pregătire gestionat profesional, cum ar fi școala din spate. Astfel de cursuri sunt oferite în studiile de fitness, de exemplu, iar majoritatea costurilor sunt acoperite în mare parte de companiile de asigurări de sănătate.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest subiect: Exerciții împotriva tensiunii musculare în sindromul afectării

Intalnire cu un specialist in umar

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Ma numesc Carmen Heinz. Sunt specialist în ortopedie și chirurgie traumă în echipa de specialitate a .

Articulația umărului este una dintre cele mai complicate articulații din corpul uman.

Prin urmare, tratamentul umărului (manșeta rotativă, sindromul de impingement, umărul calcificat (tendinosis calcarea, tendonul bicepsului etc.) necesită foarte multă experiență).
Tratez o mare varietate de boli ale umerilor într-un mod conservator.
Scopul oricărei terapii este tratamentul cu recuperare completă fără intervenție chirurgicală.
Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi în:

• Lumedis - chirurgul tău ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct la aranjamentul de întâlniri online
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Puteți găsi mai multe informații despre mine la Carmen Heinz.

Ce medic vă poate ajuta?

În cazul unor reclamații, cum ar fi un nerv ciupit pe umăr, medicul de familie este adesea primul punct de contact.
Este un simptom frecvent într-o practică de GP și un medic generalist poate ajuta majoritatea pacienților cu acesta. În plus, medicul de familie poate folosi un examen fizic pentru a determina dacă o sesizare la un chirurg ortoped sau diagnostice suplimentare, de exemplu folosind o radiografie, are sens. În cazul simptomelor pronunțate, poate fi util să consultați un medic care are pregătire avansată în chiropractică sau terapie manuală.
Pentru a obține o ameliorare pe termen lung de simptomele cauzate de un nerv ciupit pe umăr sau pentru a preveni reapariția, ajută măsuri active, cum ar fi exercitarea periodică și întărirea mușchilor spatelui.

Durata reclamațiilor

Simptomele unui nerv ciupit pe umăr se instalează adesea brusc după o mișcare penibilă sau după ridicare. Cât timp durează simptomele este diferit pentru toată lumea și depinde de modul în care te porți.
Oricine se mișcă cât mai mult posibil în mod natural - eventual cu utilizarea pe termen scurt de analgezice - va fi din nou fără simptome mai rapid decât cineva care se mișcă puțin și încearcă să protejeze umărul. Dacă simptomele durează mai mult de o săptămână și nu există niciun semn de îmbunătățire, trebuie consultat un medic.

Citește și: Durata unui nerv ciupit

Aceste simptome indică un nerv ciupit pe coaste

Între coaste, pe partea dreaptă și stângă a corpului, un nerv curge de la măduva spinării pe întregul perete toracic până la partea din față a sternului. Fiecare dintre acești nervi transmite semnale precum atingerea sau durerea către creier din zonele corporale corespunzătoare în formă de centură. Mișcarea incorectă sau un blocaj muscular poate strânge unul dintre nervii de pe coastă. Acest lucru poate fi recunoscut prin înjunghiere, care de obicei trage durere în zona care este furnizat de nervul respectiv.
De obicei, durerea este declanșată în special prin răsucirea corpului superior. De obicei este afectată doar partea stângă sau dreapta a corpului. De asemenea, este tipic pentru un nerv ciupit pe umăr care declanșează simptomele menționate mai sus că nu apar alte simptome decât cele menționate. Cu toate acestea, dacă există, de asemenea, febră, senzație generală de boală sau lipsa respirației, poate fi și o imagine clinică serioasă care ar trebui tratată dacă este necesar. Dacă există o constelație corespunzătoare, trebuie consultat un medic cât mai curând posibil. Simptomele care indică clar un nerv ciupit pe coaste, cu toate acestea, nu trebuie neapărat să fie clarificate de către un medic. Cu cât mai mult efort fizic și, dacă este necesar, calmante timp de câteva zile, de obicei simptomele dispar singure.

Citiți mai multe despre acest subiect la:

• Nervul ciupit în coloana vertebrală
• Nervul ciupit pe coaste

Mai multă durere a unui nerv ciupit pe umăr

Respirație dureroasă

Un nerv ciupit pe umăr sau scapula poate provoca dureri, în special atunci când respirați. Deoarece nervii aleargă înainte în perechi de la spate la peretele toracic, durerea este localizată de obicei doar pe o parte.
Natura dureroasă a unui nerv ciupit este ascuțită și durează doar o clipă. Cu toate acestea, dacă fiecare respirație provoacă durere și chiar respirația este împiedicată, poate exista o altă cauză în spatele simptomelor. În special, dacă există, de asemenea, un sentiment general de boală, tuse și, eventual, febră, poate fi o pleurezie în loc de un nerv ciupit pe omoplat, de exemplu. Dacă, pe de altă parte, simptomele au apărut după o accidentare sau o cădere, poate fi cauza și o coastă spartă. În cazurile descrise, este, prin urmare, recomandat să fie examinat și tratat de un medic.

Citiți mai multe despre acest subiect la:

• Durere în spate la respirație
• Respirație dureroasă

Dureri de spate

Nervii de pe umăr și scapula provin din măduva spinării din interiorul coloanei vertebrale, astfel încât simptomele datorate unui nerv ciupit sunt adesea asociate cu dureri de spate.
Nervul poate fi, de asemenea, prins direct pe corpurile vertebrale prin tensiune în musculatură. În ciuda simptomelor uneori severe și a restricțiilor majore, cauzele sunt, în majoritatea cazurilor, inofensive și nu necesită terapie specială. În cazul durerilor frecvente de spate și a plângerilor din cauza nervilor ciupiti pe umeri, activitatea fizică regulată și astfel antrenarea mușchilor spatelui este cea mai importantă măsură de tratament.

Citiți mai multe despre acest subiect la:

• Cauzele durerilor de spate
• Exerciții pentru dureri de spate

diagnostic

Diagnosticul unui nerv ciupit pe umăr sau scapula se bazează pe descrierea tipică a simptomelor și, dacă este necesar, o examinare fizică medicală.
Accentul se concentrează în primul rând pe eliminarea altor posibile cauze periculoase ale simptomelor, cum ar fi o boală a inimii sau a plămânilor. Dacă conversația cu pacientul și întrebări specifice (anamneza), precum și examenul fizic nu oferă medicului niciun indiciu al unei boli care necesită tratament, se poate face diagnosticul de dureri de spate nespecifice. Desemnarea ca nerv ciupit este doar o posibilă explicație pentru reclamații.
Nu există dovezi de înfăptuire, astfel încât diagnosticare ulterioară, de exemplu folosind o radiografie cu raze X sau chiar tomografie prin rezonanță magnetică (MRT), nu are sens în marea majoritate a cazurilor.