Epistaxis în timpul stresului

introducere

Aproximativ 60% dintre oameni suferă de hemoragii cel puțin o dată în viață (lat.: epistaxis). În plus față de diverse cauze, cum ar fi uscarea membranei mucoase sau predispoziția genetică, stresul este adesea discutat ca o cauză a nasului. Cu toate acestea, criticii nu sunt de acord dacă stresul este de fapt o posibilă cauză. Așadar, ei susțin că stresul este probabil mult mai indus de sine însângerat decât invers. Până în prezent, faimoasa întrebare „găină sau ou?” Nu a fost încă răspunzătoare în mod concludent.

cauza de bază

Stresul provoacă o activare a așa-numitului "Simpatic“. Pe scurt, această parte a sistemului nervos involuntar ne transformă corpul într-unul singur gata să lupte și să fugă Stare. Sistemul nervos simpatic duce în general la o creștere a activității multor funcții ale corpului, cum ar fi bătaie a inimii.

Ca adversar este „Sistem nervos parasimpatic„Responsabil pentru toate funcțiile legate de digestie și recuperare. Stresul fizic sau psihologic duce în cele din urmă la o activare a sistemului nervos simpatic. Ca urmare, de exemplu, turnați-ne pe ale noastre Glandele suprarenale hormonul adrenalina din ce în principal Ritm cardiac și Tensiune arteriala a urca.
Aceasta crește Circulație sanguină în vase, inclusiv navele Mucoasa nazală. Dacă fluxul de sânge către vasele mici este prea mare, acestea pot fi rănite sau chiar izbucnite. Cei afectați apoi suferă epistaxis! Cu toate acestea, trebuie din nou subliniat faptul că relația descrisă nu a putut fi dovedită în mod adecvat în niciun studiu științific!

Boli care pot provoca hemoragii nasale

Dacă sângele nasului apare mai frecvent în situații de stres, s-ar putea să fie și faptul că întregul lucru se datorează unei boli. În primul rând, trebuie menționată tensiunea arterială ridicată. Pentru că, dacă cei afectați au deja tensiune arterială ridicată în repaus, chiar și stresul ușor este uneori suficient pentru a provoca sânge. Din fericire, hipertensiunea arterială este una dintre bolile ușor de tratat. Deoarece valorile crescute pe termen lung pot avea consecințe grave (cum ar fi un accident vascular cerebral sau atac de cord), ar trebui să consultați cu siguranță medicul de familie dacă suspectați că aveți hipertensiune arterială. Foarfecele nasului sunt foarte rar singurul simptom al bolii („vârful aisbergului”).

Pe lângă bolile organice, bolile mintale pot juca și ele. De exemplu, tulburările de panică pot declanșa în mod subiectiv situații extrem de stresante și pot duce la creșterea disproporționată a tensiunii arteriale.

terapie

Epistaxisul sub stres poate fi foarte chinuitor pentru multe persoane. Pentru că, spre deosebire de o durere de cap, cu greu poate fi ascunsă. Este cu atât mai important ca cei afectați să ajungă cel puțin pe scurt la începutul sângerării nasului retrage pot trece prin apărând atenția să nu te mai stresezi.

Îndoaie ușor capul Redirecţiona și presa Folosiți degetul mare și arătătorul pentru a vă ține nările strâns timp de 10-15 minute. Rece Plicuri pe gât poate fi, de asemenea, de ajutor. În cele din urmă, însă, cei afectați ar trebui să încerce să facă față mai bine situațiilor stresante. În anumite circumstanțe, ajutorul profesional poate fi folosit și în special în cazul bolilor mintale, cum ar fi tulburările de anxietate.

profilaxie

Cea mai bună metodă de a preveni apariția sângerărilor în timpul stresului este evitarea situațiilor stresante, cu toate acestea, mulți dintre cei afectați percep efectiv stresul „normal” ca epuizant și solicitant. Cu toate acestea, antrenamentul autogenic, relaxarea musculară progresivă sau meditația pot crește adesea „pragul de stres” personal.
În viața de zi cu zi, spray-uri nazale hidratante sau unguente hrănitoare pot, de asemenea, să aibă grijă de mucoasa noastră nazală. Mai ales iarna, cei afectați ar trebui să se asigure că există o umiditate suficientă în camere.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de următorul nostru articol: Homeopatie pentru hemoragii

Epistaxis de la stres la copil

Chiar și un copil poate fi sub mult stres. Școala, colegii de clasă sau familia îi povară pe cei mici măsurabil. În afară de exemplu burtă- sau o durere de cap poate, de asemenea epistaxis reprezintă un semn fizic al stresului emoțional. La copiii afectați, se pot observa sângerări brusc din nas Situații stresante, cum ar fi vizionarea lucrărilor la clasă.
Cu toate acestea, și aici situația trebuie privită critic. Deci, sângele nasului este o extremă frecvent Fenomen și poate avea multe cauze diferite. O legătură fiabilă între stresul psihologic și sângele nasului poate fi dovedită doar în câteva cazuri. Uneori, copiii mici sunt predispuși la stres cules excesiv de nas. Lezarea degetelor / unghiilor poate deteriora vasele de sânge sensibile și izbucni.