Presiune arterială scăzută și greață - puteți face asta!

introducere

Multe persoane suferă de tensiune arterială scăzută. Adesea, cei afectați nu sunt conștienți de acest lucru. Greata este un simptom caracteristic care însoțește tensiunea arterială scăzută. Motivul pentru aceasta constă în fluxul de sânge către tractul gastro-intestinal, care poate scădea (pe scurt) dacă tensiunea arterială este prea mică. În plus față de greață, tensiunea arterială scăzută poate fi însoțită de alte simptome precum vărsături, amețeli sau bătăi rapide ale inimii.

Citiți mai multe despre acest subiect:

• Valorile tensiunii arteriale - care sunt normale și care nu?
• Tensiunea arterială - cum pot măsura corect?

De ce tensiunea arterială scăzută provoacă greață?

Pentru organism, tensiunea arterială scăzută înseamnă că întregul sistem cardiovascular funcționează la un nivel scăzut. Sângele este pompat în corp prin inimă și furnizează organelor sânge bogat în oxigen. Cu tensiune arterială scăzută, organele pot fi furnizate cu sânge mai sărac pe termen scurt sau lung. În plus față de alte organe, acest lucru este valabil și pentru tractul gastro-intestinal. Rezultatul este că alimentele ingerate sunt descompuse și absorbite foarte lent. Procesarea ulterioară a componentelor alimentare și transportul de-a lungul tractului gastrointestinal sunt perturbate. O lungă ședere a alimentului în tractul gastro-intestinal și o utilizare lentă a componentelor alimentare provoacă greață la bolnavi. În același timp, aceste plângeri duc adesea la apetitul redus la cei afectați, astfel încât în ​​general consumă mai puțină hrană. Acest lucru poate înrăutăți simptomele.

Care simptome de însoțire apar încă frecvent?

Tensiunea arterială scăzută nu cauzează întotdeauna simptome. Simptomele grave apar de obicei atunci când tensiunea arterială este atât de scăzută încât organe precum tractul gastro-intestinal sau creierul sunt temporar slab aprovizionate cu sânge. Fluxul de sânge redus către tractul gastro-intestinal cauzează adesea vărsături, precum și greață. Dacă creierul nu este furnizat cu suficient sânge pentru o perioadă scurtă de timp, pot apărea tulburări vizuale, dureri de cap pulsante, amețeli, sunete la urechi și conștiință deteriorată care duce la leșin. Oamenii trec doar dacă tensiunea lor arterială scade foarte repede.

Dacă tensiunea arterială este permanent foarte scăzută, apar simptome precum oboseala, lipsa de acțiune și insomnie. Atât scăderile pe termen scurt, cât și pe termen lung ale tensiunii arteriale pot cauza mâini și picioare reci.

Citiți mai multe despre acest subiect: Când tensiunea arterială scăzută devine periculoasă?

vărsătură

Dacă există un flux sanguin slab către tractul gastro-intestinal din cauza tensiunii arteriale scăzute, cimia este procesată mai puțin repede, iar componentele alimentare rămân mai mult în tractul gastro-intestinal. Acest lucru cauzează adesea greață la cei afectați. Greața este de obicei un adept al vărsăturilor. Cu toate acestea, persoanele cu tensiune arterială scăzută și greață nu trebuie neapărat să vomite.

Cu toate acestea, vărsăturile sunt un posibil simptom al tensiunii arteriale și greață scăzute. Vomitarea este un fel de reflex protector al organismului. Încearcă să scape de mâncare în cealaltă direcție, adică să o scuipe, deoarece transportul către rect este deranjat. Vomitarea este definită ca golirea gusului conținutului stomacului. Stomacul, diafragma și mușchii abdominali se contractă pentru a transporta conținutul stomacului în gură. Acidul stomacului provoacă adesea o senzație de arsură în esofag (arsuri la stomac).

diaree

Diareea nu este un simptom tipic al tensiunii arteriale și greaței scăzute. În principiu, tensiunea arterială scăzută duce la încetinirea activității tractului gastro-intestinal. În cazul diareei, pe de altă parte, pasajul intestinal este accelerat patologic. Diareea este o posibilă cauză a tulburărilor circulatorii acute. Fără echilibru electrolitic, diareea severă duce la pierderea sării și a lichidului din organism. Când corpul pierde lichide, fluidele corporale sunt redistribuite. Tensiunea arterială scade. Aceasta înseamnă că diareea este o posibilă cauză a tensiunii arteriale scăzute cu plângerea însoțită de greață.

Citiți mai multe despre acest subiect:

• Medicamente pentru diaree
• Dieta pentru diaree

ameţeală

Amețirea este o tulburare a sentimentului de echilibru, în care cei afectați își pierd securitatea fizică și își simt subiectiv senzația de balansare sau de cotitură. Tensiunea arterială scăzută poate duce la creșterea insuficientă a sângelui la creier. Dacă creierul este insuficient aprovizionat cu sânge, apar simptome precum tulburări vizuale, sunete în urechi și amețeli.

Amețelile sunt de asemenea frecvente în hipotensiune ortostatică pe. Cei afectați suferă o scădere a tensiunii arteriale atunci când se ridică brusc din așezat sau culcat, deoarece sângele se scufundă în picioare. Amețelile și „înnegrirea” sunt simptomele tipice.

Citiți mai multe despre acest subiect:

• Amețeli dimineața
• Amețeli și vedere încețoșată
• Amețeli în picioare

puls rapid / inima de curse

Un puls rapid, pe care cei afectați îl descriu adesea drept o inimă de cursă, este un simptom comun al tensiunii arteriale scăzute. În principiu, când tensiunea arterială este scăzută, prea puțin sânge curge prin corp. Organele nu mai pot fi furnizate cu sânge și provoacă simptome neplăcute. Pentru a compensa acest lucru, corpul nostru își activează sistemul nervos simpatic. Corpul încearcă să contracareze fluxul sanguin redus făcând inima să bată mai repede. În acest fel, organismul încearcă să se asigure că fluxul de sânge din organ continuă să fie adecvat. Cei afectati simt o bataie rapida a inimii si o palpitatie distincta a inimii. Inima bate de mai mult de o sută de ori pe minut.

Citiți mai multe despre acest subiect:

• Puls crescut - când este considerat un impuls prea mare?
• Amețeli și inimi de curse
• Palpitațiile noaptea - este periculos?

oboseală

Tensiunea arterială permanent scăzută duce la simptome generale nespecifice, cum ar fi oboseală, concentrare slabă și oboseală. Hipotensiunea ne face slabi. Cei afectați observă acest lucru, deoarece au nevoie de mult mai mult timp dimineața pentru a merge mai departe. Adesea se simt lipsite de listă și ineficiente.

Citiți mai multe despre acest subiect: Întotdeauna obosit - ce pot face?

o durere de cap

Dacă suferiți de tensiune arterială scăzută, greață și dureri de cap, ar trebui să luați simptomele în serios. Durerea de cap pulsantă ascuțită este un semn că fluxul de sânge este redus la nivelul capului. Aerul proaspăt, bea multă apă și făcând o plimbare pot ajuta la îmbunătățirea aprovizionării creierului pe termen scurt. Pe termen lung, tensiunea arterială trebuie stabilizată.

Citiți mai multe despre acest subiect la: Tensiune arterială scăzută și dureri de cap

Ce pot face despre tensiunea arterială scăzută și greață?

Remediile casnice și stilul de viață joacă un rol crucial în tensiunea arterială scăzută și greață. În simptomele acute, o sticlă de apă și aer curat poate ajuta semnificativ la ameliorarea simptomelor. Pe termen lung, o schimbare a stilului de viață poate avea un impact pozitiv asupra simptomelor.

Când tensiunea arterială este scăzută, comportamentele simple sunt adesea foarte eficiente. Măsurile încep cu dieta și exercițiile fizice. Unitățile sportive obișnuite au o influență pozitivă asupra tensiunii arteriale. Sporturile de rezistență, cum ar fi joggingul, înotul sau ciclismul sunt deosebit de adecvate. Dieta trebuie să fie echilibrată și să conțină suficientă sare. Spre deosebire de dieta scăzută de sare pentru hipertensiunea arterială, sarea are un efect benefic asupra tensiunii arteriale în hipotensiune. Nu ar trebui să consumi mai mult de cinci grame de sare pe zi. Te ajută să ai câteva mese mici pe tot parcursul zilei.

Citiți mai multe despre acest subiect: Sporturi de rezistență acasă și sporturi de rezistență și nutriție

Aportul adecvat de lichide este foarte important în cazul tensiunii arteriale scăzute. Cei afectați ar trebui să bea cel puțin doi litri și jumătate pe zi, de preferință apă și ceai. O ceașcă de cafea, ceai verde sau negru dimineața stimulează circulația.

Există, de asemenea, medicamente care stimulează eficient tensiunea arterială. Acestea sunt utilizate de obicei numai dacă există simptome pronunțate, de exemplu, probleme circulatorii cu amețeli, oboseală și tulburări de vedere. Există, de asemenea, posibilitatea de a lua remedii homeopate pentru tensiunea arterială scăzută. Eficacitatea acestor agenți nu a fost încă dovedită, dar nu există dovezi de deteriorare cauzată de ingestia globulelor.

Medicament

În cele mai multe cazuri, medicamentele pentru creșterea tensiunii arteriale sunt utilizate numai dacă simptomele pronunțate persistă în ciuda terapiei conservatoare cu remedii la domiciliu. Medicamentele se numesc medicamente antihipotonice deoarece contracarează tensiunea arterială scăzută, hipotensiunea. Acestea includ corticoizii minerali, de exemplu medicamentul fludrocortizon, și simpatomimetice, cum ar fi agentul etilefrină. Înainte de începerea tratamentului medicamentos, este important un diagnostic precis pentru a găsi și trata o posibilă boală de hipotensiune.

Citiți mai multe despre acest subiect: Korodin pică

Remedii naturale

În plus față de o dietă sărată, cu o mulțime de lichide și exerciții fizice obișnuite, pot fi utilizate remedii simple la domiciliu pentru a face circulația. Când faceți duș, trebuie să setați alternativ apa la cald și la rece și înainte de a termina, ar trebui să vă dușați corpul cu apă rece. Dușul alternativ stimulează eficient vasele de sânge. În plus, puteți masa corpul cu o perie, puteți masa în direcția inimii pentru a stimula circulația sângelui. Noaptea, culcat pe o pernă vă poate ajuta. Dacă aveți varice, vă poate fi util să purtați ciorapi de susținere sau să vă înfășurați picioarele cu bandaje elastice.

homeopatie

Remediile homeopate pot fi luate ca supliment în caz de tensiune arterială scăzută și greață. Globulele comune conțin ingrediente active Pulsatilla, Nux vomica, Veratrum album, Acidum phosphoricum și Coffea.

În plus, rozmarinul este potrivit ca un adaos de ceai, tinctură sau baie pentru ca circulația să funcționeze.