Sindromul premenstrual și depresia

introducere

Sindromul premenstrual este un simptom care apare periodic chiar înainte de debutul menstruației. Aceste reclamații pot consta în multe componente diferite și aproape întotdeauna au și o componentă psihologică. La multe femei acest lucru se manifestă într-o dispoziție deprimată până la depresie. Este important să distingem dacă femeia suferă practic de depresie sau dacă aceasta este declanșată doar de sindromul premenstrual.

Tratamentul depresiei în sindromul premenstrual este o combinație între psihoterapie și medicamente.

Citiți și cum puteți recunoaște sindromul premenstrual:
Puteți recunoaște sindromul premenstrual prin aceste simptome

Motivele

Există fluctuații hormonale puternice în ciclul feminin. Hormonii, inclusiv hormonii sexuali fluctuați, influențează întregul corp și au, de asemenea, un efect direct asupra psihicului. Aceasta poate duce la o stare de spirit depresivă complet independent de alte boli sau, în cazul unei depresii fundamental existente, poate declanșa sau intensifica un episod depresiv.

Femeile care sunt supuse unei mari încordări în familiile lor sau la locul de muncă sunt în special predispuse la stările de spirit depresive în timpul ciclului lor.Acestea pot apărea fără alte simptome ale sindromului premenstrual.

Aflați mai multe despre acest subiect aici: Sindromul premenstrual.

Simptome concomitente

Sindromul premenstrual este o combinație de până la 30 de simptome diferite, toate acestea putând fi combinate cu depresia. Durerea abdominală, flatulența, pierderea poftei de mâncare sau atacurile de foame sunt câteva dintre simptomele fizice pe care un raport deosebit de mare dintre cei afectați. Acnee și boli ale pielii sunt, de asemenea, simptome comune.

Multe femei afectate au, de asemenea, reținere de apă pe tot corpul. Mâinile, picioarele și sânii sunt îndeosebi afectate. Deoarece acest lucru este vizibil și este un simptom problematic psihologic. Sindromul premenstrual poate duce și la o varietate de reclamații psihologice, pe lângă depresie. Acestea includ anxietatea, tulburările de somn, problemele de concentrare, iritabilitatea și agresivitatea și modificările de dispoziție.

Nu toate femeile afectate dezvoltă toate simptomele, dar simptomele pot apărea, de asemenea, separat unele de altele. Severitatea simptomelor variază, de asemenea, de la persoană la persoană. Dacă există o predominanță a simptomelor psihologice și depresie severă, ginecologii vorbesc despre o afecțiune disforică premenstruală, numită și PMDS. Această formă deosebit de severă a sindromului premenstrual afectează mai puțin de cinci procente dintre femeile afectate.

Sindromul premenstrual și greață? Aflați mai multe aici.

diagnostic

Diagnosticul sindromului premenstrual se face adesea prin jurnale. Femeile ar trebui să scrie câteva săptămâni când au zilele lor și când apar simptomele.

Ce pot fi semne de depresie? Un diagnostic de depresie este de obicei făcut de un psihiatru, iar diagnosticul se face prin discuții și chestionare standardizate. Mai ales prin combinarea unui sindrom premenstrual și a unui episod depresiv, diagnosticul nu este o constatare fizică și nu poate fi clarificat cu valori de laborator sau cu raze X, ci se bazează aproape exclusiv pe poveștile celor afectați.

Pentru mai multe informații despre diagnosticarea și efectuarea posibilelor teste ca parte a unui PMS, citiți articolul nostru: Test pentru sindromul premenstrual

terapie

Terapia pentru sindromul premenstrual cu episoade depresive depinde de amploarea simptomelor. Inițial, se încearcă, de obicei, o abordare a simptomelor cu exerciții de relaxare, exerciții fizice și o dietă echilibrată.
Dacă această încercare nu reușește, există opțiunea tratamentului hormonal. Aici, sunt utilizate contraceptive hormonale care împiedică ovulația și furnizează organismului o doză constantă de hormoni. În acest fel, fluctuațiile hormonale care sunt adesea cauzale pot fi prevenite și simptomele ar trebui să scadă. În acest caz, pilula trebuie luată continuu și fără pauză.

Citiți mai multe despre acest subiect: Sindromul premenstrual, în ciuda luării pastilei

De asemenea, medicamentele pot fi utilizate direct împotriva anumitor simptome. Analgezice disponibile în comerț, cum ar fi ibuprofenul sau paracetamolul ajută împotriva durerii. Diureticele pot fi prescrise pentru retenția de apă. O terapie combinată de psihoterapie și medicamente este de obicei folosită împotriva stării de spirit depresive. Pot fi folosiți agenți de îmbunătățire a stării de spirit, cum ar fi sertralină sau citalopram. Cu toate acestea, acest lucru este utilizat numai dacă simptomele nu pot fi combătute în alt mod, deoarece aceste preparate sunt asociate cu multe efecte secundare. Ceaiul natural de sunătoare ajută, de asemenea, împotriva ușoarei dispoziții depresive. Aceasta are mai puține efecte secundare, dar deloc. Terapiile trebuie discutate cu medicul ginecolog și psihiatru în tratament.

Mai multe informații despre pilulă ajunge aici.

Antidepresivele ajută la depresie în sindromul premenstrual?

În cazul stărilor de spirit depresive severe în legătură cu sindromul premenstrual, terapia medicamentoasă poate fi necesară. În acest caz, se pot utiliza antidepresive din grupul inhibitorilor selectivi de recaptare a serotoninei. Acestea includ preparatele citalopram, sertralină și paroxetină.
Întrucât antidepresivele sunt medicamente cu multe efecte secundare, acestea trebuie utilizate numai dacă toate celelalte opțiuni de terapie nu au adus nicio îmbunătățire a simptomelor și simptomele provoacă o reducere semnificativă în viața de zi cu zi.

Pentru mai multe informații, citiți mai departe: SSRI.

Durată

Episoadele depresive care sunt direct legate de sindromul premenstrual sunt de obicei recidive ciclice cu câteva zile înainte de perioada menstruală. Când începe menstruația, simptomele dispar de obicei brusc. Acest lucru se aplică și simptomelor depresive.

Dacă episoadele depresive durează mai mult de câteva zile, diagnosticul diferențial ar trebui să ia în considerare o depresie independentă, care poate fi tratată diferit.

De asemenea poti fi interesat de: Cum poți recunoaște depresia?

prognoză

Pentru femeile la care starea de spirit depresivă apare exclusiv în contextul sindromului premenstrual, prognosticul de a deveni fără simptome cu terapia hormonală este foarte bun. Odată cu apariția menopauzei, simptomele ar trebui să se reducă complet chiar și fără terapie.

Dacă aveți o predispoziție generală la depresie, probabilitatea de a fi permanent fără simptome este mai mică.