Cum puteți scurta durata unei răceli?

introducere

O răceală este de obicei un lucru: enervant. Nimic mai arzător decât să închei răceala cât mai repede este de obicei dorința bolnavilor.
În primul rând, în primul rând, agenții patogeni nu pot fi eliminați, ci în primul rând simptomele sunt tratate, ceea ce asigură că nu se simte atât de limp și de listă.
Răceala obișnuită este cauzată de obicei de agenți patogeni virali. Sistemul imunitar al organismului trebuie să lupte și să elimine aceste virusuri. Cea mai bună modalitate de a vă sprijini corpul este să vă ajutați blând fizic și a încercat asta Reduceți nivelul de stres.

Cât durează de obicei o răceală?

Este dificil să dați un răspuns general la această întrebare. În vernacular există adesea zicala „Boala vine trei zile, boala rămâne trei zile, boala trece trei zile " in fata. Această afirmație poate fi folosită ca un ghid foarte dur. În realitate, însă, durata bolii depinde de mulți factori - dar mai ales de agentul patogen care provoacă răceala și sistemul imunitar al pacientului - adică în ce măsură sistemul său imunitar poate face față bolilor.Este foarte probabil să apară probleme în această problemă la copii mici, bătrâni și persoane cu imunodeficiențe înnăscute sau dobândite.

De regulă, principalele simptome ale unei răceli, cum ar fi oboseala și epuizarea și, eventual, febra, ar trebui să treacă după șapte-zece zile. Simptome mai nespecifice, cum ar fi o tuse sau un nas care curge, pot de asemenea să trageți pe o perioadă mai lungă de timp.

Vă rugăm să citiți și: Durata unei răceli

Aceste medicamente scurtează răceala comună

Din punct de vedere medical există puține medicamente care pot scurta cu adevărat durata unei răceli. Mai degrabă, sunt simptomele care pot fi tratate cu medicamente sau remedii la domiciliu.
De obicei, durerea în gât, tuse, sinusurile congestionate, durerile de cap, durerile și durerile sunt simptome ale unei răceli.
Produse expectorante, cum ar fi Acetylcysteine (Denumire comercială: ACC®) poate fi utilizat. Cu toate acestea, este mult mai ușor să inhalezi pur și simplu pentru a lichefia mucusul de obicei vâscoase cu ajutorul vaporilor de apă și pentru a-l tuse mai bine.

Aflați mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos: Inhalare dacă ai răceală

Pentru dureri de gât și de cap, calmante antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofen sau Aspirin sunt utilizate. Dacă nu există nicio inflamație în plus față de durere, poate exista și Paracetamolul poate fi folosit. Cu toate medicamentele, trebuie totuși amintit că, dacă sunt consumate regulat, pot duce la leziuni gastro-intestinale și pot stresa rinichii și ficatul.
Sinusurile blocate pot fi tratate atât cu spray-uri nazale, cât și cu așa-numita dușă nazală. Sprayurile nazale determină umflarea membranei mucoase, astfel încât secreția sinusurilor se poate scurge mai ușor. O dușă nazală ajută la spălarea secreției, așa că este mai bine să utilizați ambii agenți în combinație.

Citește și: Cum poți preveni răceala?

aspirină

Aspirina®, care conține acid acetilsalicilic ca ingredient activ, este cunoscută în principal ca calmant în mintea majorității oamenilor.
Dar este adesea folosit pentru a subția sângele în bolile coronariene cunoscute ale inimii. În plus, Aspirina® are și un efect antiinflamator și anti-febră. Toate aceste efecte se bazează pe mecanismul de acțiune al acidului acetilsalicilic: prevenirea formării așa-numitelor mediatori de inflamație.
Aspirina® este oferită în farmacie ca un preparat combinat pentru ameliorarea simptomelor unei răceli, astfel încât bolnavul să se simtă mai confortabil.

antibiotice

După cum probabil a fost deja sugerat de multe ori, antibioticele sunt eficiente numai dacă agentul patogen de bază este o bacterie. Doar bacteriile pot fi luptate cu antibiotice.
Cu toate acestea, virusurile sunt adesea cauza răcelilor obișnuite. În general, dacă aveți o boală ușoară, cum ar fi o răceală, încercați să evitați medicația cât mai mult posibil. Medicamentul poate fi indicat doar pentru pacienții imunocompromisi, vârstnicii și copiii mici.
Dacă frigul comun nu poate fi controlat cu acest lucru, o examinare mai detaliată a sângelui poate furniza informații despre dacă agentul patogen de bază este o bacterie. Doar atunci administrarea de antibiotice este justificată în caz de răceală.

Citiți mai multe sub: Când ai nevoie de antibiotice pentru răceală?

Aceste remedii la domiciliu vor scurta răceala obișnuită

După cum am menționat mai sus, remediile la domiciliu sunt foarte importante în tratamentul simptomelor de răceală și au fost adesea utilizate de câteva secole. Spre deosebire de medicație, remediile la domiciliu au de obicei foarte puține efecte secundare și sunt ieftine. Deși efectul său nu este de obicei atât de drastic ca tratamentul medicamentos, poate fi și mai blând pe corp.
Cunoștințele despre remedii utile la domiciliu pot fi citite în cărți, precum și în diverse forumuri de pe Internet. Majoritatea medicilor generalii recomandă utilizarea remediilor la domiciliu atunci când „se tratează” o răceală inofensivă și utilizarea medicamentelor doar ca suport.
Pentru a numi doar câteva remedii la domiciliu:

• ceapă
• muşeţel
• ghimbir
• Miere
• Apa sarata
• Ulei de eucalipt

și încă câteva.

Cu toate acestea, remedii la domiciliu trebuie utilizate numai pentru simptome ușoare. Dacă simptomele se agravează, trebuie consultat un medic pentru a evalua situația și, dacă este necesar, pentru a prescrie medicamente medicale convenționale.

De asemenea poti fi interesat de:

• Baia rece
• Naturopatie pentru o răceală

zinc

Ingestia de zinc are un efect pozitiv pe parcursul unei răceli, lucru dovedit în studii. Servește la uciderea virușilor și prin aceasta susține sistemul imunitar al organismului.
Conform unui document științific, preluarea a 75 mg de zinc în prima zi a unei răceli a ajutat la scurtarea duratei bolii.
Cu toate acestea, zincul poate provoca greață - în unele cazuri chiar vărsături. Aportul pe termen lung de zinc într-o concentrație prea mare dăunează și sistemului imunitar pe termen lung.

Apa cu sare sarata

Apa sărată se bazează pe raportul de concentrație naturală a fluidelor corpului nostru.
Tot aici există săruri dizolvate în apă, care sunt indispensabile funcției normale a corpului uman. Comparativ cu apa normală de la robinet, această soluție salină are avantajul că nu are ca rezultat uscarea zonelor tratate. Soluțiile de apă sărată pot fi utilizate atât pentru inhalare, cât și ca soluție de clătire pentru așa-numita dușă nazală. Gargară, de asemenea, cu apă sărată - alternativ ceai de mușețel are un efect ușor de calmare a durerii asupra durerilor de gât.

Citiți mai multe despre acest lucru: Gargară cu apă sărată - așa se face!

ceapă

Ceapa contine substante antiinflamatorii, dar actioneaza printr-un mecanism diferit, cum ar fi Aspirina® sau ibuprofen. Ceapa poate fi așezată fie tăiată local, fie fiartă în apă pentru a face un ceapă. Acest preparat poate fi apoi aplicat local ca lichid sau băut.
Adesea ceapa este folosită pentru răceli pentru a ameliora simptomele de însoțire, cum ar fi urechea sau durerile de gât.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest subiect: Remedii casnice pentru o raceala

usturoi

Usturoiul se spune, de asemenea, că are un efect antiinflamator.
În plus, este tranzacționat ca mijloc natural de a ucide viruși și bacterii - similar cu zincul. Usturoiul trebuie, de asemenea, prelucrat cât mai fin pentru a-și dezvolta efectul optim. De regulă, usturoiul este amestecat cu alte ingrediente pentru a face o pastă sau un ceai, care poate fi apoi consumat sau băut.

ghimbir

Ca și celelalte două becuri, ghimbirul se spune că are un efect antiinflamator.
Substanțele sale fierbinți ajută, de asemenea, la încălzirea corpului din interior spre exterior și, ca reflex, la promovarea circulației sângelui. În plus, ghimbirul conține un număr mare de vitamine care au un efect pozitiv asupra procesului de vindecare, ajutând la legarea așa-numitilor radicali liberi.
Datorită fluxului sanguin crescut, ghimbirul are, de asemenea, un expectorant și un calmant al durerii în zona gâtului, deoarece mediatorii inflamației care provoacă durere pot fi îndepărtați mai rapid de sânge.

Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos: Ceai rece - cum pot să-l fac cel mai bine?

Esberitox

Esberitox este un preparat rece la rece din farmacie pe bază de plante. Conține extracte din copacul vieții, coneflower și păstăi de vopsea. Pe lângă stimularea sistemului imunitar, agentul ar trebui să aibă și un efect antiviral direct, similar cu zincul. Producătorul face reclamă cel puțin cu promisiunea de a scurta răceala obișnuită și de a atenua simptomele însoțitoare.
Cu toate acestea, în ce măsură pregătirea păstrează cu adevărat ceea ce promite, fiecare utilizator trebuie să judece pentru sine.

O saună ajută la scurtarea duratei unei răceli?

Se spune că o sesiune de saună are un efect benefic asupra încheierii unei răceli. Aerul cald al saunei crește temperatura centrală a corpului, ceea ce este aproximativ echivalent cu febra. Sistemul de apărare al organismului funcționează mai eficient la aceste temperaturi ușor crescute, în timp ce agenții patogeni virali sunt mai susceptibili să fie inhibați în funcția lor de temperaturile ridicate.
O vizită la saună nu este recomandată persoanelor care au deja febră. Acest lucru ar pune corpul sub prea mult stres, ceea ce are efectul invers - durata răcelii s-ar prelungi.

Citește și: Răcelile și saunele - la ce să fii atent