Apofizita calcanală

definiție

Apofizita calcanuluidenot o boală din Osul călcâiului, care se mai numește calcaneu. Mai presus de toate, ea se alătură Copii cu vârste cuprinse între 8 și 16 ani care sunt în faza de creștere în acest moment.

Puteți afla mai multe despre acest subiect aici: Dureri în creștere

O sarcină mecanică crescută poate înmuia apofizele (Punctul de plecare al tendoanelor și ligamentelor de pe os) a calcaneului. Atasamentul tendonului lui Ahile, care este situat pe osul călcâiului, poate fi, de asemenea, inflamat. Adesea boala apare de ambele părți în același timp și se manifestă în dureri de călcâie. Băieții sunt mai des afectați decât fetele.

Durată

Apofizita calcaneală apare în principal în Copii și adolescenți pe, deoarece în această perioadă creştere A reducerea rezistenței structurilor afectate cauze. Prin protejarea călcâiului, durerea scade de obicei rapid, atunci trebuie doar să aveți grijă să nu încheiați pauză prea devreme pentru a preveni reapariția acesteia în viitorul apropiat. O pauză din 4-6 săptămâni de aceea este recomandat.

Ca o regulă generală vindecã apofizita calcaneală fără consecințe iar cel târziu până la sfârșitul fazei de creștere nu mai există reclamații.

În cazuri foarte rare, stresul continuu pe călcâie poate duce la o Schimbarea atașamentului tendoanelor vino pe osul călcâiului. Noua formare osoasă în zona tendonului (Tendopathy) poate fi consecința și trebuie tratată chirurgical dacă durerea persistă. Cu toate acestea, acest curs este o excepție.

Citiți mai multe despre acest subiect aici: Inflamația călcâiului

Intalnire cu ?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Numele meu este dr. Nicolas Gumpert. Sunt specialist în ortopedie și fondatorul .
Diverse programe de televiziune și presa scrisă raportează în mod regulat despre activitatea mea. La televiziunea HR mă poți vedea la fiecare 6 săptămâni în direct pe „Hallo Hessen”.
Dar acum este indicat suficient ;-)

Sportivii (joggerii, jucătorii de fotbal etc.) sunt afectați în special de boli ale piciorului. În unele cazuri, cauza disconfortului piciorului nu poate fi identificată la început.
Prin urmare, tratamentul piciorului (de ex. Tendinita lui Ahile, pintenii de călcâi etc.) necesită multă experiență.
Mă concentrez pe o mare varietate de boli ale picioarelor.
Scopul fiecărui tratament este tratamentul fără intervenție chirurgicală, cu o recuperare completă a performanței.

Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi în:

• Lumedis - chirurgul tău ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct la aranjamentul de întâlniri online
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Mai multe informații despre mine pot fi găsite la Dr. Nicolas Gumpert

cauza de bază

Apofizita calcanei apare din a Dezechilibru între din elasticitate a osului în faza de creștere și ceea ce îl afectează de fapt prin activitatea fizică / greutatea corporală sarcină mecanică.

Apofizita calcanală este deosebit de frecventă copii activi care se mișcă mult, iar osul călcâiului este expus la solicitări mari din cauza activității sportive. De asemenea copii obezi prezintă adesea simptome de apofizită calcanei, deoarece greutatea corporală ridicată duce și la supraîncărcarea calcaneului.

Alți factori predispozanți includ acest lucru Purtați pantofi răi sau bine purtațicare tind să pună eforturi suplimentare sau chiar să frece mișcarea piciorului atunci când mergeți. De asemenea, special Variante de construcție a picioarelor, precum. din Picioare arcuite, poate duce la stres excesiv pe osul călcâiului.
Deteriorarea suplimentară a piciorului, cum ar fi infecțiile și microtraumele, cauzate de lovituri, frecare sau răsucire a piciorului, pot contribui, de asemenea, la dezvoltarea bolii.

Simptome concomitente

Simptomul tipic al apofizitei calcaneale este Dureri la călcâie, care dezvoltat lent și nu apare brusc:

• La inceput durerea nu se exprimă decât în Lansarede exemplu.după ce se ridică și apoi se îmbunătățește cu efortul continuu.
• În cursul durerea rămâne în mișcare cu boala mereu prezent și se agravează cu orice stres pe picior, cum ar fi alergarea sau mersul pe jos.
• La urma urmei, simptomele apar chiar și în repaus, astfel încât durerea apare și la întinderea tendonului Achilei sau a mușchilor gambei sau când se aplică presiune externă pe osul călcâiului.

Spre Reduce durerea Mulți copii încep să se dezvolte după expunerea excesivă moalepentru a scuti presiunea asupra calcaneului corespunzător.

Pe lângă durere, poate fi și pe călcâie Roşeaţă și Umflătură care pot fi, de asemenea, sensibili la presiune, dar nu indică neapărat apofizita calcaneală.

Adesea există un raza limitată de mișcare în glezna superioară deoarece tragerea piciorului în sus cu vârful piciorului (dorsiflexie) este deja dureroasă.

Citiți mai multe despre subiect aici: Dureri osoase la călcâie

diagnostic

Apofizita calcanală trebuie să se distingă de alte boli care sunt asociate cu simptome similare. Pentru a face un diagnostic, se face o anamneză detaliată și se examinează reclamațiile. Factorii decisivi sunt Dureri la călcâie și circumstanțele pacientului.

În plus este un Imaginea cu raze X de ajutor, ceea ce poate dezvălui o apofiză fragmentată a calcaneului. Acesta poate fi și cazul copiilor fără simptome. Imaginea cu raze X este utilizată în principal pentru a exclude alte boli, de ex. Probleme articulare, leziuni la tendonul lui Achile sau tumori rare.

RMN al piciorului

Dacă nu se poate face un diagnostic clar pe baza anamnezei și a radiografiei și se dorește clarificarea suplimentară a cauzei durerii neclare existente, se poate efectua un examen RMN. Oasele și părțile moi (mușchi, tendoane) pot fi afișate foarte precis și pot furniza informații.

Puteți găsi mai multe informații despre acest subiect aici: Procedura pentru un examen RMN

Cu ajutorul imagisticii pot deveni vizibile modificări ale apofizei osului călcâiului, dar și modificări ale structurii piciorului care duc la sarcini incorecte.

Citiți mai multe despre acest subiect la: RMN al piciorului

Tratament / terapie

Opțiunile de tratament pentru durerile de călcâi sunt minunate divers.

În primul rând, se recomandă utilizarea piciorului / picioarelor afectate Salvați. Osul călcâiului trebuie încărcat cât mai puțin, astfel încât zonele iritate se recuperează poate sa. Activitățile sportive trebuie să fie întrerupte sau cel puțin picioarele, cum ar fi alergări lungi etc., exclud.

Durere acută poate cu ajutorul Analgezicele care trebuie luată numai în perioada durerii acute și nu pentru vindecarea primară a călcâiului. De asemenea poate unguente antiinflamatoare se aplică pe regiunea călcâiului, care ameliorează efectele adverse inflamatorii. În acest caz, tratamentele cu ultrasunete pot contribui și la vindecare, deoarece stimulează țesutul să se regenereze.

Există opțiunea unu Pene cu toc sau a Perna de călcâie pentru a fi purtat în pantof, astfel încât pantoful să fie căptușit în zone dureroase pe de o parte (garnitură de călcâi / lenjerie de călcâie moale), dar pe de altă parte, de asemenea, duce la reducerea tensiunii asupra mușchilor gambei. Ca urmare, tendonul Achilei, care se atașează de osul călcâiului, este mai puțin tensionat, tracțiunea mecanică pe osul călcâiului scade și, ca urmare, durerea.

În plus, poate Aplicații reci cu gheață determina durerea să se reducă.

Dacă la dezvoltarea bolii este implicată o greutate corporală prea mare, a Reducerea greutății a lucrat pentru a preveni alte daune pe termen lung.

Poate fi de asemenea util întindere regulată a mușchilor gambei să fie pentru a preveni scurtarea pe termen lung.

Citiți mai multe despre subiect aici: Intinderea muschilor tendonului si a gambei lui Ahile

Bandajare

Atingerea este una Tehnologie moderna, cel Atașarea benzilor elastice adezive pe regiuni dureroase. Taping-ul este utilizat pentru reclamații foarte diferite și este un tratament nedureros fără efecte secundare foarte popular.
În zona călcâiului, aplicarea unei benzi poate ameliora tendonul lui Ahile și relaxează mușchii gambei și, astfel, susține procesul de vindecare pe osul călcâiului. O combinație între o aplicație de bandă orientată către mușchi și o ligamentă / tendon este realizată.

Fixarea corectă a benzii adezive, care se face de obicei prin, este decisivă pentru eficacitatea benzii fizioterapeuţii este posibil.

Citiți mai multe despre subiect aici: Atingerea unei tendinite achile

tălpi interioare

Talpurile pentru dureri de călcâie sunt folosite din două motive diferite. Pe de o parte, cu ajutorul pernelor pentru pantofi zone dureroase captusite și activați una mai confortabil de purtat a pantofului.

Pe de altă parte, există pene de călcâi în formă specială, destinate ca inserție în pantof și care, datorită călcâiului ridicat, pot Alinați tendonul lui Ahile.

Pauză sportivă cu apofizită calcanei

Activitatea fizică, în special alergarea, săriturile etc. expune calcaneul la stres permanent. Prin urmare, este recomandabil să faceți o pauză de la activitățile descrise pentru a permite durerii să scadă. Sunt recomandate 4-6 săptămâni pauzăpentru a asigura libertatea completă de durere și pentru a preveni apariția ei din nou după câteva zile.

Durata, precum și întinderea pauzei (puțin admis sau nu se admite stres) trebuie evaluate în considerarea simptomelor. Tipul sportului practicat și nivelul de performanță joacă, de asemenea, un rol decisiv. Sportivii de înaltă clasă din adolescență încep adesea din nou antrenamentul după ameliorarea durerii sau încearcă să evite mișcările stresante și folosesc metode de antrenament mai blânde pentru o anumită perioadă de timp.