INSTRUCȚIUNI DE POST

Indicații de post

Din partea medicală convențională există puține indicații pentru Postul terapeutic. Pentru postul terapeutic, în prezent, există o lipsă de cunoștințe științifice și dovezi care pot ajuta vindecările. De asemenea, din partea medicală convențională nu există cele clare indicaţii Sunt definite.

Din punct de vedere al naturii și naturii alternative, există, însă, un număr mare de indicații / instrucțiuni pentru post. Cea mai mare importanță este acordată principalului mecanism pe care se bazează postul terapeutic, și anume purificarea și detoxifierea organismului. Conform medicamentului naturopatic, această metodă de detoxifiere poate fi folosită pentru a ajuta pacienții care suferă de dureri de cap sau migrene obișnuite, care au probleme la pornire, tulburări de somn, iritabilitate, nervozitate, respirație urâtă, dureri de spate și dureri articulare, lipsa respirației, vasoconstricție, probleme cardiace, scăderea performanței, depresie, uitare și alergii.

Dacă doriți să aflați mai multe despre detoxifiere, citiți mai multe despre aceasta la: Dieta de detoxifiere
Mai mult, ajutorul poate fi acordat în domeniul cosmetic, deoarece, conform medicinei naturopatice, o cură de post și detoxifierea asociată duc la pielea mai curată, părul mai puternic, starea de spirit mai ușoară, strângerea mușchilor și țesuturilor și o creștere a sistemului imunitar. Mulți pacienți cu post confirmă în timpul și după postul că percep mirosurile și gusturile mai intens decât înainte. Postul terapeutic nu este potrivit pentru pierderea în greutate. Perioada celor mai multe cure de post este atât de scurtă încât metabolizarea grăsimilor este greu folosită. Deși majoritatea pacienților pierd câteva kilograme în timpul postului, acest lucru se datorează pierderilor de apă, care se mărește în timpul postului. După cura de post, greutatea corporală va fi din nou ca înainte, posibil cu 1-2 kg mai puțin.