Micul mușchi rotund

Sinonime

Latin: M.. teres minor

Latin: Mușchiul teres minor
Engleză: teres musculare minore

Sinergici: M. infraspinatus
Antagoniști: M. subscapularis, M. pectoralis major, M. latissimus dorsi

  • musculatura spatelui prezentare generală
  • la prezentarea generală a musculaturii

introducere

Micul mușchi rotund (Musculus teres minor) este un mușchi alungit, pătrat și care trece peste partea posterioară a capsulei articulației umărului.

Puteți găsi informații mai detaliate despre subiectul din spate aici:

  • Dureri de spate
  • Înapoi la școală
  • Coloana vertebrală

definiție

Micul mușchi rotund face parte din spate (așa-numitul. dorsal) Mușchii umărului. Are o legătură strânsă cu mușchiul osos inferior (M. infraspinatus) și este parțial acoperit de mușchiul în formă de deltă.
Ca parte a manșetei rotatorilor, asigură stabilitatea articulației umărului împreună cu mușchii infraspinatus, subscapularis și supraspinatus. Articulația umărului este articulația din corp care are cea mai mare mobilitate și în același timp este relativ slab asigurată de ligamente.

Inserare / origine / inervație

Abordare: Fațeta inferioară a marii cuspide humerale (Tuberozitate mai mare a humerusului)

Origine: Suprafața externă a marginii laterale a omoplatului (Margo laterlis scapulae)

Inervație: Nervul axilar, C 5-6

Cum este antrenat / contractat mușchiul?

Mușchiul este contractat atunci când o greutate este trasă de corp. Prin urmare, cele mai bune modalități de a antrena mușchiul mic rotund sunt:

  • Trenul Lat
  • Izolator pentru spate

Puteți găsi informații detaliate la antrenamentul din spate

funcţie

Funcția mușchiului mic rotund constă în principal în aducție (apropierea laterală a brațului de corp), rotație externă și retroversie (extensia brațului în spatele corpului). În plus, mușchiul mic rotund și mușchiul mare rotund formează limitele golurilor axilare mediale și laterale.

Puteți găsi informații despre toate formele de mișcare aici într-o singură Prezentare generală a formelor de mișcare

curs

Abordare: osul mare proeminent al Partea superioară a brațului (Tuberozitate mai mare a humerusului)

Origine: marginea laterală a Omoplat (Margo lateralis al scapulei)

Inervație: Nervul axilar (C4-6) din Plexul brahial