Ginecologie Și Obstetrică

Cursuri postpartum

introducere

Moașele, spitalele, centrele de naștere și multe alte instituții oferă o varietate de cursuri pentru părinții tineri.

Unele dintre cursuri sunt foarte utile și pot lua o mare parte din încărcătură de pe umeri, în special pentru părinții noi, arătându-le că nu sunt singurii și că un pic copleșitor la început este destul de normal.

Unele alte cursuri sunt mai susceptibile să stârnească panica sau sunt orientate mai mult către portofelul părinților.

Ce cursuri postnatal există?

Părinții tineri nu ar trebui să creadă că sunt părinți mai răi doar pentru că participă la mai puține clase decât alții. Cursurile ar trebui să ajute părinții să ajungă în noua lor fază de viață cu copilul și nu ar trebui să fie un factor de stres. Există cursuri de pregătire postnatală pentru mamele cu moașe sau fizioterapeuți.

Ambii părinți pot participa la cursuri de prim ajutor pentru nou-născuți și copii și pot participa, de asemenea, la cursuri de schimb de scutece. Pentru copil există înot pentru copii, osteopatie, masaje și multe altele. De asemenea, sunt oferite cursuri comune de fitness sau cursuri de relaxare pentru părinți și copii.

Există, de asemenea, cursuri care au ca scop consolidarea legăturii părinte-copil sau învață părinții cum să folosească corect praful.

Toată copilăria, cu toate experiențele și obstacolele, este găzduită în cursuri, dar doar unele cursuri sunt cu adevărat de ajutor pentru părinții tineri.

Pentru informații mai generale despre acest subiect, consultați: Puerperium

Cât de util este un curs postuniversitar?

În timp ce sarcina este un proces natural, este asociată și cu multe schimbări în corpul mamei. După naștere, mamele ar trebui să aibă grijă de ele și de propriile corpuri, nu doar de nou-născutul lor.

După naștere, uterul se retrage în câteva ore și apoi este greu palpabil, dar corpul are nevoie de câteva luni până când totul este din nou în echilibru.

Această regresie este încurajată în cursurile de regresie sub supraveghere fizioterapeutică. Acest lucru se poate face la aproximativ șase săptămâni după naștere, deoarece organismul are încă nevoie de odihnă înainte.

Antrenamentul podelei pelviene stabilizează părțile musculare ale pelvisului care au fost întinse în timpul nașterii.Acest lucru previne ușoară incontinență pe care multe mame le experimentează atunci când tusesc sau fac eforturi fizice. Prin diferite exerciții sportive, organele revin la locul lor de origine și burtica sarcinii se retrage.

Multe cursuri se încheie cu exerciții de relaxare. Cu toate acestea, aceste cursuri nu pot promova regresia hormonală. Cursurile post-antrenament sunt de mare ajutor, în special pentru mușchii planșei pelvine, dar nu este obligatoriu, deoarece unele exerciții pot fi făcute independent.

Concluzie: Restabilirea tonului mușchilor podelei pelvine este una dintre cele mai importante sarcini după naștere. Deoarece calitatea vieții mamei nou-născute este semnificativ mai bună, un curs de regresie nu poate fi recomandat decât.

Puteți citi informații detaliate despre acest subiect: Exercițiu postnatal

Cursuri de prim ajutor pentru nou-născuți

Atât moașele, cât și organizațiile de ajutor oferă cursuri speciale de prim ajutor pentru nou-născuți. Din fericire, urgențele grave care implică copii sănătoși altfel sunt foarte rare, dar atunci când apar cu atât mai dramatic pentru toți cei implicați.

Copiii nu sunt adulți mici și sugarii nu sunt copii mici. Multe lucruri funcționează diferit cu bebelușii și au propriile lor urgențe specifice. În aceste cursuri, sunt discutate și instruite urgențele specifice pentru copii. Care include:

Resuscitare cardiopulmonara
Ajutor dacă înghițiți
Crizele febrile
măsuri preventive pentru sindromul de moarte subită a sugarului

Cursurile de prim ajutor pentru sugari sunt un plus util la cursurile de prim ajutor repetate în mod regulat pentru adulți. Bunicii, babysitters, frații și alte persoane care se ocupă de bebeluși ar trebui să învețe, de asemenea, măsurile de bază ale primului ajutor asupra sugarilor și să îi reîmprospăteze în mod regulat. La cursuri se poate participa și înainte de nașterea copilului.

Concluzie: Desigur, nu se pot face multe cu cunoștințele medicale dobândite la un curs de prim-ajutor. Cu toate acestea, cursul aduce calm la situație și poate fi crucial pentru viața copilului.

Mai multe informații vă pot fi de ajutor: Prim ajutor pentru copil

Cursuri speciale de alăptare și schimbare

Părinții tineri care au primul copil încep o fază de viață complet nouă și necunoscută. Lucrurile care nu au contat niciodată devin importante.

În schimbarea cursurilor, părinții învață situații cotidiene cu copilul. Aceasta include schimbarea scutecelor, scăldatul, schimbarea și multe altele. În cadrul cursurilor, părinții se întâlnesc cu oameni cu gânduri similare și își dau seama că nu sunt singurii care trebuie să învețe aceste lucruri aparent banale și pot schimba idei cu alți părinți.

Cursurile încep adesea înainte de naștere și sunt destinate ambilor părinți. Pe lângă exerciții practice cu păpuși pentru copii, tinerii părinți învață multe despre alăptarea și hrănirea, pozițiile de dormit, dezvoltarea copilului și măsuri de sănătate preventivă.

Concluzie: Cursurile sunt foarte recomandate părinților pentru prima dată, întrucât multe temeri pot fi ușurate aici, iar părinții pot aștepta cu nerăbdare aspectele pozitive ale noului lor loc de muncă. De multe ori cursul nu mai este util pentru alți copii, deoarece majoritatea acțiunilor au fost deja stăpânite, iar pediatrul sau moașa poate răspunde la întrebări individuale.

De asemenea, puteți găsi informații interesante pe acest subiect la Comportament în timpul alăptării.

Curs de înot - are nevoie copilul meu?

Înotul pentru copii este unul dintre cursurile la care părinții tineri le place în mod special să participe. Din punctul în care copilul își poate ține propriul cap, părinții pot înota cu copilul pentru înotul copilului. Aceste cursuri sunt oferite de spitale, moașe, DLRG și unele piscine.

Bebelușii își dezvoltă bucuria în mișcare acolo și își antrenează mușchii slabi, deoarece mișcarea în apă este mult mai ușoară decât pe uscat. Mai presus de toate, cursurile sunt o șansă pentru părinți să petreacă timp cu bebelușul lor și sunt de multe ori distracții minunate. Acolo, copiii nu învață nici mișcări de înot, nici salvare de sine, deoarece ei sunt capabili să facă acest lucru doar atunci când au în jur de cinci ani.

Cu cât copilul este mai mic, cu atât mai puțin pot fi ședințele de înot. Un sfert de oră este suficient pentru un bebeluș, în timp ce bebelușii mai mari pot sta în apă mai mult timp. Copiii bolnavi nu trebuie duși la lecții de înot pentru copii.

În timpul cursurilor, trebuie să se asigure că instructorul de curs a participat la instruire în zonă la DLRG sau DSV, deoarece acest lucru asigură că exercițiile nu copleșesc și nu pun în pericol bebelușii.

Concluzie: Prin urmare, cursurile de înot pentru bebeluși nu sunt o intervenție timpurie necesară, ci o activitate plăcută care promovează legătura cu copilul

Următorul subiect ar putea să vă intereseze: Burta strânsă după sarcină

Masajul bebelușilor - cât de eficient este?

Contactul corporal este esențial pentru legătura părinte-copil, în special în primele luni de viață. Bebelușii se bucură de timpul petrecut cu părinții și percep mediul cu toate simțurile.

Un masaj poate stabili noi impulsuri aici. De asemenea, masajul poate ajuta la ameliorarea simptomelor bebelușilor cu gaze. Masajul pentru copii este o tradiție indiană și este folosit tot mai des în Germania. În special pentru tați, masajul pentru copii este o oportunitate de a-și aprofunda legătura cu copilul lor.

În cadrul cursurilor de masaj pentru copii, părinții învață împreună cu propriul copil care tehnici de masaj sunt deosebit de potrivite, iar însoțirea fizioterapeutică ajută la implementarea acestor tehnici.

Concluzie: Părinții nu au în mod normal nevoie de un curs pentru a stabili contactul fizic cu propriul copil. Tehnicile pot fi învățate și cu videoclipuri pe Internet, dar însoțirea fizioterapeutică poate oferi părinților securitate. Nu tuturor copiilor le place un masaj, iar masajul nu trebuie făcut compulsiv. Cursurile sunt oferite de fizioterapeuți și moașe.

Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos: Masaj pentru copii

Copilul meu are nevoie de un osteopat?

Osteopatii recomandă tuturor bebelușilor să vadă un osteopat în primele patru săptămâni de viață, dar acest lucru nu are o funcție dovedită.

Osteopatia este un supliment la medicina convențională și este menită să vindece așa-numitele traume ale nașterii prin terapia manuală. Nașterea este un proces natural, iar corpul copilului este orientat cu precizie către acest stres, motiv pentru care, de obicei, terapia nu este necesară.

Osteopatii spun că pot simți și trata dificultățile pe care medicii ortodocși nu reușesc să le descopere. Acest lucru este de a reduce deficiențele crescute de tipete și băuturi. Nici programările de verificare cu osteopatii și nici cursurile nu sunt dovedite științific, iar titlul profesional de osteopat nu este un termen protejat, astfel încât toată lumea să poată numi osteopat.

Majoritatea asigurărilor de sănătate nu acoperă tratamentele. Dacă un curs osteopatic este absolut necesar, părinții trebuie să se asigure că o educație solidă poate fi dovedită și că exercițiile nu dăunează copilului.

Concluzie: Deoarece nu este dovedit științific și există alte cursuri mai utile, o vizită la un osteopat nu este absolut necesară.