Construcția musculară și steroizi anabolizanți

Sinonime într-un sens mai larg

Antrenament pentru construirea musculaturii, antrenament de forță, culturism, suplimente, dopaj, steroizi anabolizanți, steroizi

definiție

Anabol înseamnă anabolic. Luând substanțe anabolice, se încearcă promovarea specifică a construirii musculare. Utilizarea unor astfel de preparate este foarte controversată datorită numărului mare de efecte secundare. Multe sunt dăunătoare sănătății și, în cazuri extreme, pot avea consecințe fatale. Cea mai cunoscută formă de steroizi anabolizanți sunt hormonii artificiali (steroizi), care au o structură similară cu testosteronul hormonului masculin.
În plus față de acești steroizi, simpatomimetice beta-2 sunt de asemenea folosite pentru a construi mușchi.
Acestea au fost folosite inițial pentru tratarea astmului, dar au avut un efect anabolic (anabolic).
A treia modalitate de a construi mușchi prin preparate suplimentare este prin preluarea hormonilor de creștere, care sunt folosiți și la creșterea bovinelor.
Este interzis să luați oricare dintre aceste produse în sporturi competitive, deoarece se află pe așa-numita listă de dopaj.

efect

Organismul are nevoie de proteine ​​pentru a construi mușchi.
Acesta este exact locul în care intră steroizii anabolizanți. Acestea promovează sinteza proteinelor (acumularea de proteine) și arderea grăsimilor și inhibă descompunerea proteinelor endogene, ceea ce duce la creșterea creșterii musculare.
Cu toate acestea, steroizii anabolici funcționează doar în combinație cu antrenamentele fizice grele.
Nu are rost să luați steroizi anabolizanți pentru începători, deoarece un corp neînvățat poate înregistra creșteri imense ale performanței chiar și fără un astfel de aport.

Citiți mai multe despre acest subiect în sec: Culturism natural - ce este?

Pentru unii oameni de știință, efectele steroizilor anabolici sunt și astăzi controversate. Unii chiar presupun un efect placebo.

Ingrediente active steroizi anabolizanți

• mătase anabolică:
  • Metenolon
  • boldenonul
  • Clostebol
  • Dehydrochloromethyltestosterone
  • Nadrolone
  • Metandienone
  • fluoximesteron
  • Methytestosterone
  • Oxandrol
  • Stanozol
• Beta - 2 - simpatomimetice:
  • Clenbuterol și compuși înrudiți
    (folosit ilegal la îngrășarea viței)
• Hormoni de creștere:
  • Somatropina (hormonul de creștere)
  • somatomedin
  • Insulina + somatroponină

Tribulus Terrestris

Tribulus Terrestris este un steroid anabolic care apare în mod natural și, prin urmare, nu intră sub substanțele dopante. Luând Tribulus Terrestris poate stimula producția naturală de hormoni, ceea ce crește nivelul de testosteron în sânge. Ingredientul activ pe bază de plante poate fi luat fără efecte secundare și asigură o creștere semnificativă a conținutului de testosteron fără a afecta producția normală de hormoni. Ca urmare, se formează mai multe celule musculare.
Pe lângă suplimentul alimentar, este necesară și o dietă echilibrată, cu un aport adecvat de carbohidrați, grăsimi și proteine. Deoarece testosteronul nu este furnizat din exterior în acest fel, ci stimulează doar producția substanței proprii a organismului, acest supliment alimentar este o variantă foarte prietenoasă pentru corp.
Unele studii nu au reușit încă să demonstreze în mod concludent că adăugarea Tribulus Terrestris crește automat creșterea musculară. Totuși, acest lucru se poate datora și designului de studiu selectat, deoarece, în mod natural, trebuie să efectuați și un program de antrenament pentru construirea mușchilor. Doar adăugarea suplimentului alimentar nu asigură automat formarea de noi celule musculare.

riscuri

Utilizarea de steroizi anabolici / steroizi anabolici în scopul formării mușchilor aduce anumite riscuri și riscuri de care ar trebui să știți și să vă informați înainte de a utiliza acest mijloc pentru a crește performanța.

Utilizarea pe termen lung a steroizilor anabolici poate duce la dependență fizică și psihică. Problemele fizice care pot apărea sunt o creștere a riscului de atac de cord și accident vascular cerebral și leziuni severe ale organelor.
Ficatul, în special, poate fi grav deteriorat atunci când se utilizează steroizi anabolizanți, deoarece aici este descompus steroidul anabolic.

Testiculele la bărbați, precum și organele genitale ale femeilor, pot fi deteriorate și expuse la o varietate de reacții adverse.

Când steroizii anabolici sunt injectați cu o canulă, la locul puncției se pot forma acumulări mari de puroi, iar pielea este de asemenea afectată.

Datorită creșterii masei musculare, organismul are nevoie de mai mult oxigen, ceea ce poate afecta plămânii și căile respiratorii.

Întregul metabolism al organismului este dezechilibrat. Acest lucru este demonstrat de creșterea producției de transpirație și foamea constantă. Corpul are nevoie de tot mai multă energie pentru a-și satisface nevoile.

Riscul altor boli crește drastic deoarece propriul sistem imunitar este atacat și nu mai protejează organismul sută la sută.

Datorită cerințelor fizice crescute, cerințelor energetice ridicate și activității metabolice ridicate, riscul de stop cardiac este unul dintre cele mai periculoase riscuri pentru sănătate.

Atunci când femeile iau steroizi anabolizanți, în special în perioada pubertății, există riscul ca caracteristicile sexuale ale femeilor să nu se dezvolte pe deplin și masculinizarea să apară datorită valorii mari a testosteronului.

Dependența psihologică apare în simptomele de sevraj, comportament agresiv și poate duce la depresie severă. În cazul acestor simptome psihologice și fizice, ar trebui să încetați să-l utilizați imediat și să consultați un medic.

Cu toate acestea, cel mai bine este să vă mențineți mâinile de steroizi anabolizanți și să vă atribuiți succesul la antrenament. Culturismul natural este unul dintre numeroasele moduri de a construi masa musculară în mod natural și sănătos.

Citiți mai multe despre acest subiect în sec: Culturism natural - ce este?

Efecte secundare

Riscurile asociate cu consumul de preparate anabolice / steroizi anabolici sunt enumerate în tabelul de mai jos.

Steroizi anabolizanți
Cu steroizii anabolizanți, pe lângă efectele anabolice dorite, există, de asemenea, nedorite "androgenic Efecte secundare ”de așteptat.
Acestea sunt caracteristicile sexuale externe și interne ale bărbatului. Producția proprie a organismului de testosteron poate fi afectată de aport. La femei există manifestări exterioare, cum ar fi o barbă și o voce profundă etc.

• steroizi anabolizanți:
  • Cardiovascula - efecte secundare
  • Daune ficat
  • Ginecomastia (formarea sânilor la bărbați)
  • Trofeu testicular (Atrofia testiculelor)
  • acnee
  • Creșterea barbii (la femei)
  • voce mai adâncă
• Beta - 2 - simpatomimetice:
  • Efecte secundare cardiovasculare
  • Tremurături musculare
  • Spasme musculare
  • o durere de cap
• Hormoni de creștere:
  • risc crescut de cancer (cum ar fi leucemia)
  • Acromeglie
  • Diabetul zaharat (tip 2)

Alte reacții adverse când luați steroizi anabolizanți:

• Defecțiunile rinichi
• Risc crescut de atac de cord
• Risc crescut de tromboză și embolie
• Deteriorarea fertilității (infertilitate)
• Androgenization
• Pierderea parului
• Formarea sânului feminin la bărbați
• La adolescenți, creșterea oaselor se poate opri atunci când plăcile de creștere sunt închise. Sfârșitul pubertății este semnalat de hormoni.
• depresiune la oprirea steroizilor anabolizanți
• Agresivitate crescută

Înlocuitori pentru utilizarea de steroizi anabolizanți și alternative

Steroizii anabolici sunt folosiți pentru a construi mușchi și a crește formarea de noi mușchi. Testosteronul este substanța din organism care este responsabilă pentru acest lucru. Sportivii pot folosi steroizi anabolici pentru a-și crește nivelul de testosteron. Cu toate acestea, având în vedere că aceste substanțe sunt pe lista de dopaj, acestea sunt puternic descurajate. Înlocuitorii anabolici naturali sunt de asemenea disponibili sub formă de zinc, magneziu, vitamina D și proteine. Suplimentarea cu acești nutrienți poate afecta și nivelul de testosteron în sânge. Astfel, acești steroizi anabolizanți naturali pot aduce o contribuție bună și la un program de construire a mușchilor. Pe lângă alegerea suplimentului alimentar pentru construirea mușchilor, vârsta joacă și un rol. La adolescenții care în prezent au un nivel ridicat de testosteron în sângele lor, furnizarea nu funcționează la fel de eficient ca la sportivii mai în vârstă care au mai puțin testosteron biologic în corpul lor. Cu toate acestea, o dietă sănătoasă, echilibrată este încă cel mai bun și mai blând mod de a construi masa musculară și de a nu-și asuma niciun risc.

Citiți mai multe despre acest subiect: Supliment nutritional

În plus față de riscurile fizice și psihologice asociate cu administrarea de steroizi anabolici, există o serie de efecte secundare.
Multe dintre reacțiile adverse apar doar într-unul singur termen lung Ingestia. Dar chiar și utilizarea unică și neregulată poate provoca diverse reacții adverse.

Pe nivel psihic poate sa Modificări ale dispoziției, Izbucniri emoționale, comportament agresiv și stare rea de spirit până la severe și recurente depresiuni a conduce.
Un cerc vicios se dezvoltă pentru mulți utilizatori, deoarece ei consideră că „nimic nu funcționează fără steroizi anabolizanți”.

Consumul regulat creează imaginea dorită a corpului, dar și o dependență pentru a o dezvolta în continuare. Dacă îți scoți steroizii anabolici, pierzi foarte repede forma corpului antrenat, iar sportivul nu are de ales decât să renunțe la nevoia de a ceda și apoi de a închide din nou steroizi anabolizanți a apuca. A ieși din acest cerc vicios este extrem de dificil și majoritatea sportivilor au nevoie de ajutor din afară.

Efectele secundare fizice sunt cel puțin la fel de grave și de periculoase ca cele psihologice. Cu bărbații și femeile devin Genitals atacat. Cu femeia se poate Mărirea clitorisului apar și la bărbați, în funcție de gradul de abuz al steroizilor anabolizanți, temporar până la permanent impotenţă.
Până la vârsta pubertății, oasele pot înceta să crească, iar caracteristicile sexuale reale nu se pot dezvolta pe deplin. Poate deveni un masculinizare sau unuia feminizarea vin.

Alte efecte secundare sunt tensiune arterială crescută, creșterea presiunii oculare, Modificări ale numărului de sânge, Pierderea parului, Creșterea inimii, o durere de cap și Retentie de apa. La adulți, ca și la pubertate, glandele de sebum înfundate pot cauza a acnee izbucniți, arătând mai ales pe spate.
Mai ales că Creșterea inimii este un efect secundar foarte periculos, deoarece este în combinație cu Întărirea arterelor la Stop cardiac și Infarct poate sa vina.

Utilizarea excesivă de steroizi anabolici poate duce teoretic la moarte. Ar trebui să vă gândiți cu atenție dacă doriți să vă asumați acest risc „doar” pentru a vă atinge corpul de vis.Cu o muncă asiduă, acest lucru se poate realiza și pe o cale de pregătire „normală”.

Alternative la luarea de steroizi anabolizanți

Steroizii anabolici sunt folosiți pentru a construi mușchi și a crește formarea de noi mușchi. Testosteronul este substanța din organism care este responsabilă pentru acest lucru. Sportivii pot folosi steroizi anabolici pentru a-și crește nivelul de testosteron. Cu toate acestea, având în vedere că aceste substanțe sunt pe lista de dopaj, acestea sunt puternic descurajate. Înlocuitorii anabolici naturali sunt de asemenea disponibili sub formă de zinc, magneziu, vitamina D și proteine. Suplimentarea cu acești nutrienți poate afecta și nivelul de testosteron în sânge. Astfel, acești steroizi anabolizanți naturali pot aduce o contribuție bună și la un program de construire a mușchilor. Pe lângă alegerea suplimentului alimentar pentru construirea mușchilor, vârsta joacă și un rol. La un adolescent care are în prezent un nivel ridicat de testosteron în sânge, furnizarea nu este la fel de eficientă ca la sportivii mai în vârstă care au mai puțin testosteron biologic în corp. Cu toate acestea, o dietă sănătoasă, echilibrată este încă cel mai bun și mai blând mod de a construi masa musculară și de a nu-și asuma niciun risc.

Avertisment sumar

Deteriorarea gravă și permanentă a sănătății poate apărea din cauza luării de steroizi anabolizanți.
De aceea este recomandat să nu luați steroizi anabolizanți.