PRESOPUNCTURĂ

Definiție / introducere

presopunctură este o ramură importantă a Medicină tradițională chinezească. Masaj vizat Puncte de acupunctură se obține un efect de vindecare pentru afecțiunile și bolile ușoare și moderate. Astfel, în contrast cu acupunctura de asemenea, tratați-vă. Acest lucru face ca acupresura să fie ideală pentru tratarea mai mică „Boli zilnice” potrivit.

istorie

Istoric de acupresiune merge mână în mână cu dezvoltarea acupuncturii. Ambele forme de terapie sunt Subzonele TCM (Medicină tradițională chinezească) și sunt folosite acolo de peste 6000 de ani. Deoarece acupresura este metoda mai blândă (nu este înțepat), se presupune că ea poate fi și cea mai în vârstă. În China va fi "An-Mo" sau "Tuina" numit.
Model de acupresiune se bazează pe ideea că toată lumea energie (Qi) a corpului în canale energetice, așa-numitele meridiane, curge. Se trece prin factori externi sau interni Cum rece, efort, stres etc. la un dezechilibru sau o dizarmonie, corpul devine bolnav. Se spune că acupresiunea se face prin tratament presiune blândă din anumite puncte restabiliți echilibrul pe aceste meridiane și asigurați-vă că energia curge din nou.

diagnostic

Înaintea tuturor Autotratare prin acupresiune medicul curant trebuie să facă un diagnostic precis pentru a preveni ca mascarea sau recunoașterea bolilor grave sau maligne să fie mascată. Prin urmare, orice acupresiune pentru auto-ajutor trebuie discutată în prealabil cu medicul curant. Acupresura nu este, de asemenea, un substitut pentru tratamentul acupuncturii sau terapie convențională, ci mai degrabă un supliment și suport pentru alte metode de vindecare. Acupresuristul primește o confirmare a diagnosticului, fie prin aplicarea metodelor TCM, fie prin utilizarea dispozitivelor electrice, care este foarte răspândită în Europa. Nu contează cum - diagnosticul trebuie stabilit înainte de tratament.

terapie

presopunctură este utilizat în principal pentru afecțiuni dureroase și boli ale SIstemul musculoscheletal aplicat. Alte domenii de aplicare sunt:

o durere de cap/migrenămigrenă

Plângeri legate de stres, cum ar fi tulburari de somn, oboseală, Epuizare

sughiţ

Boala sinusurilor, epistaxis

Disconfort articular și muscular

Indigestie

Probleme circulatorii

Boli metabolice

Boli respiratorii / pulmonare

Dureri de spate

Dureri articulare

Durere cronică

Tehnica de acupresiune este ușor, rapid de învățat și cu puțină practică devine de rutină. Majoritatea punctelor sunt așa-numitele Puncte de declanșare (Puncte de durere ale mușchilor înghesuiți).
Pentru auto-tratament, cel mai bine este să vă așezați relaxat într-un loc liniștit (în pat sau pe șezlong). Dar puteți rămâne și așezați. Apoi, căutați zonele sensibile la durere pe corp și apăsați ușor dar ferm acest punct cu vârful degetului. Trebuie efectuate mișcări circulare. Trebuie să apăsați din greu și în mod vizibil, dar tratați ușor punctele foarte sensibile. Dacă nicio zonă nu este sensibilă la durere, luați zona descrisă. Dacă primiți punctul greșit, nu va face niciun rău. Se poate întâmpla doar că tratamentul nu are efectul dorit, deoarece acupresiunea este complet lipsită de reacții adverse.
Durata cererii variază. Unul ar trebui cel puțin acasă 30 de secunde masaj. Acupresura instruită tratează În apropiere în zona bolii 30-60 secunde pe punct și Puncte îndepărtate pe brațe și picioare 1-2 minute. În general, unul durează Tratamentul cu acupresiune durează aproximativ o jumătate de oră și poate fi repetat de mai multe ori pe săptămână. În general, efectele acupresurii nu sunt la fel de profunde ca cele ale acupuncturii, dar sunt deosebit de eficiente o durere de cap dovedite prin studii. Este de necontestat că ești și mai ieftin Influența asupra organelor interne si Puteri de auto-vindecare. Cu toate acestea, acupresura nu trebuie utilizată la răniți os, muşchii sau organe, precum și în zonele bolnave, inflamate ale piele și Cardiovascula - Plângerile sunt aplicate.