POST DE SLĂBIRE

Procese de post

În timpul unuia postul Paștelui numeroase procese biochimice și fiziologice au loc în organism. Datele sunt foarte controversate pentru că sunt diferite Tipuri de post și se bazează diferite durate de repaus, trebuie menționat, totuși, că o schimbare a sistemului imunitar ar putea fi deja determinată cu o durată de post de 2-3 zile.

Aceasta a dus la o scădere a proteinelor care mediază inflamația (Haptoglobină, transferină), la o activitate crescută a fagocitelor (macrofagele) și creșterea activității celulelor NK. Oprirea tractului gastro-intestinal în timpul postului este considerat a fi unul dintre efectele principale.
Deoarece majoritatea toxinelor și bacteriilor intră în organism prin alimente, multe componente ale sistemului imunitar sunt localizate în sistemul gastrointestinal. Prin oprirea în timpul Postului, nu numai că vor intra mai puține toxine și bacterii în organism, dar și sistemul imunitar va fi ușurat. În perioadele de foame, organismul arde din ce în ce mai mult proteinele care sunt esențiale pentru diverse procese metabolice. Acest lucru ar putea duce la producerea a mai puțini anticorpi și sistemul imunitar a slăbit din ce în ce mai mult. Cu toate acestea, deoarece mai puțini agenți patogeni intră în organism în același timp, acest efect nu pare a fi de anvergură. Arderea proteinelor este atribuită parțial și stimulării circulației microbiologice.
Același efect este atribuit deshidratării care are loc în timpul Postului. Nu numai că toxinele din organism trebuie transportate în afara acestui corp, dar și aici trebuie stimulată circulația microbiologică și astfel sistemul imunitar și alte procese metabolice sănătoase din organism trebuie stimulate din nou. În timpul postului pot fi observate numeroase modificări hormonale. Efectele exacte ale acestor schimbări nu au fost încă cercetate în mod adecvat științific. Modificările hormonale includ: reducerea hormonilor tiroidieni, reducerea ACTH și cortizonului, reducerea endorfinei, reducerea cantității de insulină din sânge și a producției de insulină, reducerea producției de estrogen.

O detoxifiere este o modalitate excelentă de a slăbi. Puteți citi mai multe despre acest lucru în secțiunea: Dieta de detoxifiere