Neurologie-On-Line

Răsucirea mușchilor în mână

Definiție - Ce este o mușcătura musculară la mână?

Twitching-ul muscular este contracția (contracția) involuntară a unui mușchi. Printre cadrele medicale, fasciculatiile vorbit, dacă există ușoare răsuciri vizibile sub piele.

În cazul răsucirii repetitive cu mișcări, adică un tremor, unul singur tremur vorbit. Teoretic toți mușchii mâinii pot fi afectați.

Intensitatea și durata twitches-urilor pot varia foarte mult. De regulă, sunt inofensivi, pleacă singuri și nu provoacă dureri. Cu toate acestea, în câteva cazuri, acestea pot fi și semnul unei boli grave.

Cauzele răsucirii musculare

În majoritatea cazurilor, răsucirea musculară nu este cauzată de nicio boală. Pentru multe persoane, de ex. Răsucirea musculaturii chiar înainte de a merge la somn. Dar chiar și așa, mulți oameni observă zvâcniri musculare din când în când.

În situații stresante sau alte evenimente stresante, zgomotul muscular, inclusiv mâna, poate fi mai pronunțat.

O altă cauză inofensivă a răsucirii musculare este deficitul de magneziu. Mușchii viței sunt deosebit de grav afectate de o deficiență de magneziu.

Citiți mai multe despre acest aspect: Mușchi răsucind la vițel

O altă cauză a strângerii musculare este substanțele stimulante precum cofeina. Dar alcoolul sau drogurile sunt de asemenea posibile. În plus, răsucirea musculară poate apărea ca efect secundar al unui medicament.

Twitching-ul muscular apare și în contextul hipoglicemiei și supraîncălzirii sau hipotermiei.

În scleroza laterală amiotrofică (ALS), răsucirea musculară este un sindrom tipic. Ele pot apărea oriunde în corp. Cu toate acestea, ALS este foarte rară și este însoțită de alte simptome, precum creșterea slăbiciunii brațelor și picioarelor. În timp, există o agravare din ce în ce mai mare a simptomelor. Se bazează pe distrugerea celulelor nervoase care furnizează mușchii.

Twitching-ul muscular apare și în contextul sindromului Tourette. În sindromul Tourette, există și alte simptome, în plus față de răsucirea mușchilor, cum ar fi vocalizările.

Acesta poate fi o referire la SM?

Scleroza multiplă (SM) provoacă inflamația nervilor din sistemul nervos central. Acest lucru nu provoacă, de obicei, răsucire musculară.

De obicei SM se manifestă în alte simptome. Inflamarea nervilor oculari, care este însoțită de vedere și durere afectată, este clasică. Alte simptome sunt paralizia, tulburările senzoriale și tulburările de mers.

Citiți mai multe despre asta: Diagnosticul sclerozei multiple

Mușchiul răsucind din stres

Atunci când corpul uman se află sub stres sau în situații de stres psihologic, întregul corp este sub tensiune de bază crescută. Tensiunea de bază a mușchilor este de asemenea crescută și răsucirea apare mai ușor.

O altă cauză a răsucirii musculare sub stres este că creierul nostru transmite semnale incorect când sunt sub presiune. Alinarea stresului și atenuarea twitching-ului muscular pot fi obținute prin tehnici de relaxare, cum ar fi antrenamentul autogenic sau yoga.

de asemenea poti fi interesat de: Meditație

Este periculos?

Twitching-ul muscular se întâmplă la fel ca la multe persoane fără fond periculos. Cu toate acestea, o boală poate fi, de asemenea, cauza. Prin urmare, un medic mușchi ar trebui clarificat cu siguranță de către un medic în cazul în care tulburările musculare apar foarte frecvent, limitați viața de zi cu zi sau dacă multe crepete apar continuu, fără pauză. În plus, trebuie consultat un medic în cazul în care răsuciturile sunt răspândite pe mai multe părți ale corpului și dacă sunt foarte pronunțate.

Răsucirea mușchilor în diverse locuri

Ei au Mușchi răsucind pe tot corpul? Află mai multe aici!

Thumb-ul răsucind

O cauză complet inofensivă a unui deget de deget mare poate fi o supraîncărcare a degetului mare. Cauzele descrise mai sus, cum ar fi stimulanții, stresul sau medicația, pot duce, de asemenea, la o răsucire degetul mare.

Un tremur al degetului mare combinat cu un tremur al întregii mâini poate indica și Parkinson. Mâna tremură continuu. Există, de asemenea, o încetinire a mișcării și a rigidității musculare.

Citiți mai multe despre acest aspect: Twitches in thumb

Mușchiul răsucind în bila mâinii

Tot aici există o cauză inofensivă. De exemplu, supraîncărcarea mușchilor poate declanșa declanșările. Dacă răsucirea are loc foarte frecvent și în alte părți ale corpului, poate fi și o scleroză laterală amiotrofică (ALS). Dar aceasta este rareori cauza.

Cu ALS, în cursul bolii se dezvoltă și slăbiciune musculară, paralizie și atrofie musculară. Atrofia musculară este o regresie a mușchilor. Mușchii din mână sunt adesea afectați, în special mușchii degetului mare.

Aflați mai jos mai multe simptome ale acestei afecțiuni: Scleroza laterala amiotrofica

Mușchiul răsucind în degete

Răsucirea mușchilor la degete nu este de obicei periculoasă. Ele pot apărea exact așa sau pot fi declanșate de stres. Substanțele de stimulare pot provoca, de asemenea, răsucire.

Dacă tulburările sunt severe, persistă mult timp și apar alte simptome, trebuie consultat un medic, întrucât o mușcătura musculară poate fi și o boală gravă.

Simptome concomitente

Dresurile musculare inofensive ale mâinilor nu sunt de obicei însoțite de alte simptome. Deși pot fi foarte incomode, de obicei nu provoacă dureri. Dacă mușcarea musculară este severă, poate duce la un fel de mușchi dureri.

Dacă o deficiență de magneziu este cauza, poate duce și la oboseală, probleme digestive (de exemplu diaree) și dureri de cap. În cazul bolilor grave, cum ar fi Parkinson sau scleroza laterală amiotrofică (ALS), pe lângă zgomotul muscular, există și alte simptome tipice bolii. În plus, mușchii sau tremururile sunt distribuite pe mai multe părți ale corpului.

În boala Parkinson, pe lângă tremoruri, există mișcări încetinite clasic, rigiditate musculară și un pas mic. Cauza este moartea celulelor din creier care controlează mișcarea.

În ALS, alte simptome cresc slăbiciunea musculară, care în cursul bolii duc la paralizie. Mai mult, există o descompunere a mușchilor și crampe musculare dureroase. De asemenea, pot apărea tulburări de înghițire și vorbire.

de asemenea poti fi interesat de: Aching

Cum poate fi diagnosticat?

Atunci când clarificați cauza cu medicul, informațiile despre durata și intensitatea twitches-urilor sunt importante. De asemenea, este important ca medicul să știe ce medicament ia persoana și dacă există alte simptome. Aceasta este urmată de un examen neurologic cu testarea reflexelor, coordonare, echilibru și forța musculară. De asemenea, se ia o probă de sânge.

În funcție de suspiciunea medicului, pot urma examene suplimentare, cum ar fi un RMN. Dacă este necesar, va avea loc o discuție despre posibilii factori psihologici.

Durata strângerii musculare

Dresurile musculare inofensive sunt de obicei de scurtă durată și mai puțin pronunțate. În plus, nu se întâmplă atât de des. Twitching-ul poate fi mai puternic sub stres. În plus, există adesea o legătură între situațiile stresante care au declanșat-o și întinderea răsucirii.

ALS are o răsucire ușoară care este frecventă, cu durată variabilă și crește pe măsură ce boala progresează. Dacă tulburările musculare apar ca parte a stimulanților, acestea se corelează cu nivelul de eficiență al substanței. Un tremor (tremor permanent), ca în Parkinson, durează continuu și cu greu poate fi influențat.

Terapia răsucirii musculare la mână

Terapia și tratamentul depind de cauza răspândirii musculare. Procedurile de relaxare și învățarea de a face față stresului pot ajuta la stres. Dacă există un stres psihologic puternic, psihoterapia este recomandabilă.

Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos: Psihoterapie

Dacă există o deficiență de magneziu, administrarea suplimentară de magneziu și consumul unei diete echilibrate atenuează simptomele. Magneziul poate fi, de asemenea, luat pentru răsucirea musculară din cauza altor boli. Totuși, acest lucru trebuie discutat cu medicul.

De asemenea, trebuie evitate substanțele stimulante, cum ar fi cofeina, medicamentele și alcoolul, indiferent de cauză. Dacă există o boală de bază, boala de bază este tratată.

Cu Parkisnon, medicamentul L-Dopa ajută la ameliorarea simptomelor. Neurolepticele sunt prescrise pentru sindromul Tourette. Opțiunile de terapie pentru ALS sunt, din păcate, foarte limitate. Singurul medicament care are un efect pozitiv asupra cursului bolii este riluzolul. În plus, calitatea vieții este îmbunătățită odată cu fizioterapia și terapia ocupațională.

de asemenea poti fi interesat de: Fizioterapie

Magneziul ca o posibilă opțiune de terapie

Twitching-ul muscular apare cu o deficiență de magneziu. Clasic, acestea apar la viței. Simptomele variază de la răsucirea mușchilor la crampe reale în care mușchii nu se mai relaxează de la sine. Crampele musculare apar noaptea sau când se exercită cu stres excesiv.

Dar, de asemenea, în mână poate ajunge la răsucire musculară cu un deficit de magneziu. Simptomele pot fi ameliorate luând magneziu suplimentar sub formă de tablete sau pulbere.

Citiți mai multe despre acest aspect: Magneziu

Puteți preveni răsucirea mușchilor în mână?

Deoarece tulburările musculare apar involuntar, prin definiție, nu putem influența în mod deliberat twitches-ul muscular atunci când apar. Prin urmare, ar trebui să ne concentrăm pe prevenirea răsucirii musculare. Te pot ajuta aici tehnici de relaxare, cum ar fi yoga sau antrenamentul autogen. În plus, trebuie evitate substanțele stimulante.

Dacă boala de bază este gravă, trebuie să se utilizeze medicația și terapia corespunzătoare. Deși, de obicei, acest lucru nu poate preveni complet răspândirea mușchilor, simptomele sunt slăbite semnificativ.

S-ar putea să vă fie de ajutor: Exerciții de respirație pentru relaxare - asta ajută cu adevărat!