Sudoare

introducere

Transpirația este secreția apoasă care este secretată de oameni de anumite glande sudoripare din unele părți ale corpului. Sarcina sa constă în reglarea temperaturii corpului și prin aromele sexuale (feromoni) conținute în acesta, de asemenea, în efectul de semnalizare în timpul vieții sexuale.

Compoziția transpirației

Sudoarea constă aproape în totalitate apă și sare. Mai departe mineralecare se găsesc în transpirație sunt sodiu, clorură, potasiu, lactatul, sigur aminoacizi și uree.
Proteine ​​și zahăr se găsesc și în transpirație. În plus față de proteine, există și un număr nesemnificativ de lipide grăsimi, în sudoare înainte.

Glandele sudoripare

Glandele sudoripare sunt apendice ale pielii care apar pe aproape întreaga suprafață a corpului uman. Excepție fac buza și glandul masculin. Au un diametru de 0,4 mm, ajung în subcutis și numărul lor este de peste un milion. Slujba lor este secreția de transpirație, care este reglementată de sistemul nervos autonom. Unele glande au sarcini speciale și sunt cunoscute sub numele de glande sudoripare modificate. Acestea includ glandele parfumate, glandele pleoapei și glandele de ceară.

Tipuri de glande sudoripare

Există două tipuri diferite de glande sudoripare:

• ekkrine și
• glande sudoripare apocrine

1. Glande sudoripare ecrine

Glandele sudoripare eccrine sunt distribuite pe întreaga suprafață a corpului și produc secreția care este denumită în mod obișnuit sudoare. Acesta este un lichid limpede care constă din peste 99% apă. Alte componente ale transpirației sunt mai presus de toate

• Electroliți precum ionii de sodiu și clorură (responsabili pentru gustul sărat al transpirației), potasiu, magneziu și fosfat

în afară de asta

• lactatul
• uree
• acid uric
• aminoacizi
• Colesterolul și
• Acizi grași

Deoarece ionii (componente pe lângă apă) sunt prezenți într-o concentrație relativ redusă, transpirația este hipotonică. Valoarea pH-ului variază între 4 și 7 datorită diverșilor factori care o influențează, dar este de obicei în jur de 4,5 (adică în intervalul de acid acid).

Transpirația proaspătă este inițial inodoră. Mirosul neplăcut înțepător care i se atribuie se datorează faptului că acizii grași cu lanț lung conținuți sunt convertiți de bacteriile florei naturale a pielii în molecule mai scurte, cum ar fi acidul formic sau butiric, care în final oferă mirosul tipic.

2. Glande sudoripare apocrine

Există, de asemenea, glandele sudoripare apocrine, care sunt de fapt Glandele parfumate sunteți. Acestea vin numai în anumite locuri înainte (și anume exclusiv pe zone păroasedeoarece glandele sudoripare apocrine întotdeauna în combinație cu un ax de păr apar), de exemplu în zona de subsuori, Mameloanele si organele genitale. Aceste glande apar numai în contextul pubertate și secreta o secreție care este destul de tulbure lăptoasă Parfumuri, proteine și lipidele conține și unul despre pH neutru de 7,2 Are.

Producția de transpirație

Secreția de bază (cantitatea de bază) de transpirație, adică cantitatea de transpirație care este întotdeauna produsă indiferent de condițiile externe, este de aproximativ 100 până la 200 ml zilnic la om. Totuși, acest volum poate fi puternic influențat de diverși factori și, prin urmare, poate varia.

Cauzele transpirației crescute

Cel mai important stimul pentru creșterea secreției de transpirație este probabil o temperatură ambiantă ridicată. Efortul fizic și condițiile psihologice, cum ar fi stresul sau excitația sunt alte factori de declanșare pentru stimularea producției de transpirație.

Adaptabilitatea ridicată a glandelor sudoripare înseamnă că atunci când există astfel de influențe, cantitatea de transpirație produsă poate crește până la 2 litri pe oră. Concentrația de sare este apoi redusă tot mai mult pentru a proteja organismul de pierderea excesivă de sare.

La nivel neuronal, creșterea producției de transpirație poate fi explicată printr-o activitate crescută a sistemului nervos simpatic. Sistemul nervos simpatic acționează asupra glandelor sudoripare prin anumiți emițători și îi stimulează să secrete.

Importanța transpirației pentru organism

Transpirația îndeplinește mai multe sarcini în corpul uman. Cea mai importantă este reglarea temperaturii corpului. Deoarece transpirația este secretată de la glande la suprafața pielii, aceasta este întotdeauna acoperită de o peliculă subțire de lichid la temperaturi ridicate ale mediului.

Aceasta se poate evapora acum, adică trecerea de la starea lichidă la vaporii de apă, prin care organismul pierde o cantitate mare de energie și, astfel, căldură, ceea ce duce la așa-numita evaporare la rece. Această funcție nu are rost de sudoare.

În afară de transpirația pe care o observăm pe piele (Perspiratio sensibilis) există și forma neobservată de „transpirație” (Perspiratio insensibilis), de exemplu evaporarea lichidului prin respirație (adică prin mucoase).

Pe măsură ce transpirația se răspândește pe piele ca un film, datorită valorii sale de pH acid, acționează ca un strat protector de acid și, astfel, ajută la prevenirea pătrunderii agenților patogeni, cum ar fi bacteriile sau virusurile.

Transpirația are, de asemenea, un efect important de semnalizare. Conține anumite parfumuri. Acestea includ atractanții sexuali (feromonii), care contribuie la excitarea sexuală, dar și alte parfumuri care, probabil, au o funcție de avertizare în transpirația emoțională.

Citiți mai jos: Feromoni pentru bărbați

Mirosul de transpirație

De obicei transpirația nu are miros sau are miros redus. Mai ales vara, când temperaturile sunt foarte ridicate, se întâmplă să fii înmuiat de transpirație, dar nu mirosi deloc. Mirosul de transpirație apare numai atunci când transpirația este descompusă. Acest lucru explică, de asemenea, de ce transpirația proaspătă este inodoră și transpirația mai veche, apoi începe să miroasă. Mirosul provine prin degradarea bacteriilor, care este realizată de bacteriile care trăiesc pe piele și care, printre altele, produce acid butiric.

Dieta este, de asemenea, implicată într-o măsură deloc incontestabilă în formarea mirosului de transpirație. Dacă se consumă mai multe proteine ​​animale, se poate dezvolta un miros mai puternic atunci când transpirați, chiar și atunci când aveți transpirație proaspătă. Mai mult, la formarea mirosului se adaugă o componentă vegetativă. Transpirația care apare în timpul activităților sportive și este eliberată pe piele este adesea inodoră sau complet inodoră. Cu toate acestea, transpirația produsă de emoție și frică este adesea foarte mirositoare. Motivul exact pentru acest lucru nu este clar.

O altă excepție de la formarea mirosurilor sunt influențele hormonale.Compoziția transpirației în perioada pubertății este diferită de cea la adulți, ceea ce poate însemna că tinerii pot mirosi și foarte repede transpirația proaspătă.

Există, de asemenea, diferențe de gen în ceea ce privește dezvoltarea mirosului transpirației. Transpirația femeilor este mai puțin mirositoare decât cea a bărbaților. Tot aici, alte compoziții de transpirație sunt văzute ca fiind cauza.

Transpirația

Un focar de transpirație este o producție bruscă, mult crescută de transpirație, care poate avea diferite cauze. Pe de o parte, transpirația apare la temperaturi ridicate și în timpul sportului intens, ceea ce este important pentru organism, deoarece supraîncălzirea este contracarată. Puloverele pot fi, de asemenea, de natură psihologică. În acest caz, frica și stresul sunt de obicei declanșatorul. Un alt motiv sunt schimbările în echilibrul hormonal, cum ar fi cele care apar în timpul menopauzei sau sarcinii.

Mai mult, transpirația frecventă și profuză poate fi cauzată de o boală. Exemple sunt diabetul zaharat, hipertiroidismul, obezitatea, cancerul și diverse boli metabolice. Evenimentele acute, cum ar fi atacurile de cord, embolismele pulmonare sau leșinele vrăjitoare, pot declanșa și transpirația. Pentru a trata transpirația, motivul trebuie întotdeauna clarificat mai întâi, întrucât sunt de preferat diferite tratamente în funcție de cauză.

Mâini transpirate

La fel ca picioarele, palmele mâinilor au o densitate mare de glande sudoripare, așa că nu este surprinzător că mâinile transpirate sunt o problemă comună. Acest lucru poate avea chiar efecte psihologice, deoarece cei afectați se simt rușinați de mâinile lor transpirate atunci când strâng mâinile sau nu doresc să atingă lucruri precum ferestrele de mână sau ochelarii. Mâinile transpirate apar de obicei în situații stresante sau jenante. În aceste stări sistemul nervos simpatic este activat, ceea ce determină, de asemenea, o transpirație crescută și este greu de controlat de conștiință.

Motivele glandelor sudoripare hiperactive sunt de cele mai multe ori de origine genetică, motiv pentru care nu toată lumea trebuie să fie afectată, iar gravitatea variază foarte mult. În zilele noastre există o varietate de terapii pentru tratarea mâinilor transpirate, care pot fi adesea folosite pentru a remedia problema. Unele dintre acestea sunt acupunctura, unguente care conțin clor de aluminiu sau injecții cu botox la dermatolog. Care dintre acestea este mijlocul de alegere ar trebui întotdeauna clarificat individual.

Picioare transpirate

Picioarele transpirate apar atunci când există o producție crescută de transpirație în regiunea piciorului, ceea ce poate duce la apariția unui miros după un timp, motiv pentru care termenul de picioare de brânză este utilizat în mod coloidal. Spre deosebire de pielea corpului, transpirația nu reglează temperatura corpului aici. În schimb, glandele sudoripare de pe tălpile picioarelor sunt controlate de sistemul nervos autonom, care este deosebit de activ în situații de frică și stres. Din punct de vedere funcțional, transpirația de pe picior ar trebui să asigure o mai bună aderență la suprafețele netede. Glandele sudoripare sunt adesea suprafuncționale, motiv pentru care cei afectați se plâng constant de picioarele ude. În plus, umiditatea și căldura oferă condiții optime pentru bacterii, care se înmulțesc și provoacă un miros neplăcut, cheesy prin procese de descompunere.

Există câteva sfaturi pentru a ajuta la reducerea picioarelor transpirate. Pe de o parte, asta ar fi mers desculț, deoarece permite transpirația să se evapore mai bine. Ar trebui să acordați atenție și igienei. Aceasta include spălarea picioarelor în mod regulat, apoi uscarea lor și aplicarea cremei pe picioare. Dacă nu există îmbunătățiri, în farmacii sunt disponibile unguente speciale cu clorură de aluminiu.

Citiți mai multe despre acest subiect: Picioare transpirate

Cosuri de transpirație (erupții termice)

Mai ales în Lunile de varăDacă transpirați mult și deseori, se întâmplă deseori să existe mici pete în zonele care sunt de obicei acoperite cu transpirație cosurile formă. Cel mai adesea fruntea, obrajii sau spatele sunt afectate. Numit si Erupție termică Schimbarea pielii indicată este de obicei vizibilă până când producția de transpirație a corpului a fost redusă sau oprită în întregime.
Motivul acestei cosuri de căldură sau transpirație este mai presus de toate una Supraproducția de transpirație. Când corpul produce transpirație excesivă și o eliberează pe piele prin pori, poate înfunda porii. Pielea care se află direct în jurul porilor se poate umfla, ceea ce poate fi, în general, văzut ca un mic sau cos. Aceste tipuri de cosuri sunt diferite de cosurile acneice tipice nu plin de puroi. Uneori, o înroșire vizibilă poate înconjura cosurile. În unele cazuri, poate duce la o ușoară mâncărime vin. Erupția termică dispare de obicei la fel de repede când au venit și când producția de transpirație a corpului a fost din nou redusă. Unul separat tratament este în general inutil.

Alergie la transpirație

Alergiile pot fi cauzate de o mare varietate de substanțe. Propia transpirație a corpului face parte și ea, caz în care se vorbește despre o pseudoalergie, deoarece celulele imune nu reacționează la transpirația în sine, ci la temperatura crescută a corpului. Corpul încearcă în mod greșit să combată stimulul fizic printr-o reacție imunitară prin eliberarea de substanțe precum histamina. Acest lucru duce apoi la mâncărimi, înroșirea pielii și formarea de zeruri pe zonele afectate ale pielii.

Adesea nu este ușor să demonstrezi clar o alergie la transpirație. De obicei, medicii folosesc un test de exercițiu pentru a face un diagnostic. Efortul crește temperatura corpului și apar reacții cutanate descrise.

Uneori se întâmplă ca pielea să înceapă să se înroșească după transpirația profuză. De asemenea, poate apărea mâncărime de lungă durată și neplăcută. Motivul pentru aceasta este iritarea celulelor pielii, care poate fi cauzată de compoziția iritantă specială a transpirației. În sensul cel mai larg, este mai mult o iritație decât o alergie.
De îndată ce transpirația a fost ștersă de pe piele și producția de transpirație a corpului a fost redusă, schimbările roșiatice ale pielii încep să se retragă. Acest lucru poate dura câteva ore, deoarece de obicei epiderma se recuperează relativ lent. Nu există măsuri preventive. Singurul lucru pe care îl puteți face este să ștergeți adesea transpirația cu o cârpă umedă dacă transpirați puternic. Alergia la transpirație apare în special în locuri care sunt acoperite în cea mai mare parte de transpirație. Aceasta include fruntea, brațele, spatele și pieptul.

O alergie la transpirație nu poate fi tratată pe deplin, dar se poate face ceva cu privire la simptome. Pe de o parte, stilul de viață ar trebui ajustat și efortul excesiv, cum ar fi sportul, trebuie evitat sau redus. În plus, eliberarea de histamină poate fi tratată cu un antihistaminic.

Doriți să aflați mai multe despre acest subiect? Atunci v-ar putea interesa: Alergie la transpirație - cauze, consecințe, tratament

Patologie asociată cu transpirația

Există unele boli care sunt legate de secreția anormală a transpirației. Dacă o persoană produce prea multă transpirație, se vorbește de hiperhidroză și, dacă este prea puțin, de hipohidroză.

Pe de altă parte, dacă nu există secreție de transpirație, anhidroza este prezentă. Așa-numita transpirație rece (transpirație în ciuda pielii răcoroase) apare ca un fenomen de însoțire a unor boli grave (de exemplu atacuri de cord) și ar trebui întotdeauna înțeleasă ca un semnal de avertizare