suprataxă

introducere

în tenis un miting este inițiat de un serviciu. Tenisorul are două încercări de a face acest lucru. Astfel, în majoritatea cazurilor, prima servire este jucată cu mai mult risc și cu viteze mai mari. Mingea este lovită centric cu racheta, astfel încât să primească cât mai puțină rotație posibilă și astfel pierdere mică de viteză. Dacă serverul nu lovește cu succes zona de serviciu opusă cu prima servire, el are la dispoziție oa doua încercare. Această minge trebuie lovită pe teren și, prin urmare, este jucată de obicei mai lent, dar cu mai multă rotație. Se vorbește despre o „felie” sau „topspin / kick”, asemănătoare cu cel mai din față și Rever cazul este. Jocul de întoarcere este și mai dificil prin rotirea mingii de tenis. Nu este neobișnuit ca această variantă a servirii să fie aleasă ca prim serviciu sigur.

În tenisul profesional, majoritatea punctelor câștigate sunt obținute pe cont propriu, astfel încât o servire bună este deosebit de importantă și poate fi decisivă pentru joc.

Cea mai rapidă măsură măsurată este de 150 km / h și a fost bătută de Andy Roddick.

reglementa

Jucătorul are două încercări de servire. Dacă mingea atinge marginea plasei și apoi ajunge în zona de serviciu într-o manieră vizată, acest serviciu se repetă. Jucătorul trebuie să stea cu ambele picioare în spatele liniei de bază și poate să-l calce doar atunci când mingea a atins racheta. Dacă mingea atinge marginea plasei și apoi intră pe teren, acest serviciu se repetă. Dacă mingea este atinsă de jucătorul care se întoarce fără a atinge pământul în prealabil, mingea contează ca acceptată și nu ca o eroare de serviciu, chiar dacă mingea ar fi sărit.

tactică

Pentru a reduce riscul unei duble defecțiuni, este recomandat să acționați cu o primă siguranță, mai ales în situații importante. Acest lucru este valabil mai ales pentru jucătorii din zona începătorilor cu o rată de eroare dublă mare.

Pentru persoanele cu drept: Un serviciu de felie ar trebui să fie redat din partea dreaptă a serviciului spre exterior și din partea stângă prin mijloc. Opusul este valabil pentru un serviciu de topspin. Un joc de serviciu variabil este necesar pentru a înșela adversarul.

La niveluri superioare de joc, se oferă antrenamente speciale la aruncarea mingii, astfel încât jucătorul adversar să nu poată anticipa serviciul cât mai mult posibil.

tehnologie

Serviciul este singurul hit în tenis care se joacă fără influența adversarului, dar totuși provoacă mari dificultăți multora jucători și mai ales pentru începători. Acest lucru este strâns legat de coordonarea mișcării de aruncare cu mingea și lovire. Jucătorul trebuie să coordoneze mișcarea picioarelor, trunchiului și partea superioară a corpului, iar coordonarea dintre brațul care bate și brațul de aruncare îngreunează serviciul.

poziția inițială

• Jucătoarea de tenis stă cu ambele picioare în lateral în spatele liniei de bază, vârful stâng îndreptat spre stâlpul drept, cu vârful drept spre spate.
• Persoanele drepte țin racheta de tenis cu mâna dreaptă și apucă la spate racheta din partea inferioară a mânerului.
• Corpul superior indică partea laterală.
• Greutatea corporală este deplasată spre piciorul din spate
• Mâna stângă este pe gâtul clubului

Mișcare înapoi

• Brațul de aruncare cu bile este întins în sus de-a lungul liniei de bază.
• Mingea este eliberată la nivelul ochilor
• Aruncarea cu mingea trebuie să fie de cel puțin 3 - 4 m. făcut mare
• Brațul de lovire este ghidat înapoi
• Corpul superior continuă să indice spre lateral
• Tensiunea arcului este acumulată (extensia picioarelor și a mușchilor abdominali)

mișcare maximă înapoi

• Racheta este adusă înapoi până atinge aproape spatele (pus în rucsac)
• Corpul este în punctul de extindere maximă
• Mișcarea slam urmărește imediat mișcarea înapoi fără pauză.

Mișcare de suprataxă

• Viteza de ciocanire este maximă
• Picioarele sunt întinse, apoi corpul superior se rotește în direcția câmpului opus, urmată de mișcarea de alungire a brațului
• Tipul mișcării de lovire este comparabil cu aruncarea unei mingi
• Mingea este lovită în fața corpului în poziție dreaptă.
• Punctul de întâlnire al mingii este în fața corpului, cu postura întinsă

Faza de balansare

• În faza de leagăn, corpul este readus în echilibru.
• Întrucât punctul de întâlnire este în fața corpului, se face un pas lunge cu piciorul drept.
• Prin rotirea corpului superior, balansarea are loc pe partea stângă.