Tensiune arterială scăzută și greață - Puteți face asta!

introducere

Mulți oameni suferă de tensiune arterială scăzută. Adesea, cei afectați nu sunt conștienți de acest lucru. Greața este un simptom caracteristic care însoțește tensiunea arterială scăzută. Motivul pentru acest lucru constă în fluxul sanguin către tractul gastro-intestinal, care poate scădea (pe scurt) dacă tensiunea arterială este prea mică. În plus față de greață, tensiunea arterială scăzută poate fi însoțită de alte simptome, cum ar fi vărsături, amețeli sau o inimă în cursă.

Citiți mai multe despre acest subiect:

• Valorile tensiunii arteriale - care sunt normale, care nu?
• Tensiunea arterială - cum măsoară corect?

De ce tensiunea arterială scăzută provoacă greață?

Pentru organism, tensiunea arterială scăzută înseamnă că întregul sistem cardiovascular funcționează la un nivel scăzut. Sângele este pompat în corp prin inimă și alimentează organele cu sânge bogat în oxigen. Cu tensiune arterială scăzută, organele pot fi alimentate cu sânge mai sărac pe termen scurt sau lung. În plus față de alte organe, acest lucru se aplică și tractului gastro-intestinal. Rezultatul este că alimentele ingerate sunt defalcate și absorbite foarte încet. Prelucrarea ulterioară a componentelor alimentare și transportul de-a lungul tractului gastro-intestinal sunt perturbate. O ședere lungă a alimentelor în tractul gastro-intestinal și o utilizare lentă a componentelor alimentare provoacă greață la bolnavi. În același timp, aceste plângeri duc adesea la un apetit redus la cei afectați, astfel încât, în general, consumă mai puține alimente. Acest lucru poate agrava simptomele și mai mult.

Ce simptome însoțitoare apar în continuare frecvent?

Tensiunea arterială scăzută nu provoacă întotdeauna simptome. Simptomele grave apar de obicei atunci când tensiunea arterială este atât de scăzută încât organele precum tractul gastro-intestinal sau creierul sunt temporar slab alimentate cu sânge. Reducerea fluxului sanguin către tractul gastro-intestinal cauzează adesea vărsături, precum și greață. Dacă creierul nu este alimentat pe scurt cu suficient sânge, pot apărea tulburări vizuale, dureri de cap pulsative, amețeli, sunete în urechi și tulburări de conștiență care duc la leșin. Oamenii se sting numai dacă tensiunea arterială scade foarte repede.

Dacă tensiunea arterială este permanent foarte scăzută, apar simptome precum oboseală, lipsa de condus și insomnie. Atât scăderea tensiunii arteriale, cât și pe termen scurt, poate suferi de mâini și picioare reci.

Citiți mai multe despre acest subiect: Când devine periculoasă tensiunea arterială scăzută?

Vomit

Dacă există un flux de sânge slab către tractul gastro-intestinal din cauza tensiunii arteriale scăzute, chimul este procesat mai puțin repede și componentele alimentare rămân mai mult în tractul gastro-intestinal. Acest lucru cauzează adesea greață la cei afectați. Greața este de obicei un vestitor al vărsăturilor. Cu toate acestea, persoanele cu tensiune arterială scăzută și greață nu trebuie neapărat să vomite.

Cu toate acestea, vărsăturile sunt un posibil simptom al tensiunii arteriale scăzute și greață. Vărsăturile sunt un fel de reflex protector al corpului. El încearcă să scape de mâncare în cealaltă direcție, adică să o scuipe, deoarece transportul la rect este perturbat. Vărsăturile sunt definite ca golirea țâșnită a conținutului stomacului. Acest lucru face ca stomacul, diafragma și mușchii abdominali să se contracte pentru a transporta conținutul stomacului în gură. Acidul stomacal cauzează adesea o senzație de arsură în esofag (arsuri la stomac).

diaree

Diareea nu este un simptom tipic al tensiunii arteriale scăzute și greață. În principiu, tensiunea arterială scăzută duce la o încetinire a activității tractului gastro-intestinal. Pe de altă parte, în cazul diareei, trecerea intestinală este accelerată patologic. Diareea este o posibilă cauză a tulburărilor circulatorii acute. Fără echilibru electrolitic, diareea severă duce la pierderea de sare și lichid în organism. Când corpul pierde lichide, fluidele corporale sunt redistribuite. Tensiunea arterială scade. Aceasta înseamnă că diareea este o posibilă cauză a scăderii tensiunii arteriale, însoțită de plângerea de greață.

Citiți mai multe despre acest subiect:

• Medicație pentru diaree
• Dieta pentru diaree

ameţeală

Amețeala este o tulburare a simțului echilibrului, în care cei afectați își pierd siguranța fizică și simt subiectiv senzația de legănare sau întoarcere. Tensiunea arterială scăzută poate duce la un aport insuficient de sânge la creier. Dacă creierul este insuficient alimentat cu sânge, apar simptome precum tulburări vizuale, sunete în urechi și amețeli.

Amețeala este, de asemenea, frecventă în hipotensiune ortostatică pe. Cei afectați suferă o scădere a tensiunii arteriale atunci când se ridică brusc din șezut sau culcat, deoarece sângele se scufundă în picioare. Amețeala și „întunecarea” sunt simptomele tipice.

Citiți mai multe despre acest subiect:

• Amețeli dimineața
• Amețeli și vedere încețoșată
• Amețeli la ridicarea picioarelor

puls rapid / inima de curse

Un puls rapid, pe care cei afectați îl descriu adesea ca o inimă în cursă, este un simptom comun al tensiunii arteriale scăzute. În principiu, când tensiunea arterială este scăzută, prea puțin sânge curge prin corp. Organele nu pot fi alimentate cu sânge și pot provoca simptome neplăcute. Pentru a compensa acest lucru, corpul nostru activează sistemul său nervos simpatic. Corpul încearcă să contracareze fluxul sanguin redus, făcând inima să bată mai repede. În acest fel, corpul încearcă să se asigure că fluxul sanguin de organe continuă să fie adecvat. Cei afectați simt bătăi rapide ale inimii și o palpitație distinctă a inimii. Inima bate de peste o sută de ori pe minut.

Citiți mai multe despre acest subiect:

• Creșterea ritmului cardiac - când este ritmul cardiac prea mare?
• Amețeală și inimă în cursă
• Palpitatii noaptea - este periculos?

oboseală

Tensiunea arterială scăzută permanent duce la simptome generale nespecifice, cum ar fi oboseală, concentrație slabă și oboseală. Hipotensiunea ne face epuizați. Cei afectați observă acest lucru deoarece au nevoie de mult mai mult timp dimineața pentru a începe. Se simt adesea lipsiți de performanță și lipsiți de performanță.

Citiți mai multe despre acest subiect: Mereu obosit - ce pot face?

o durere de cap

Dacă suferiți de tensiune arterială scăzută, greață și dureri de cap, ar trebui să luați simptomele în serios. Durerile de cap ascuțite și palpitante sunt un semn că fluxul de sânge în cap este redus. Aerul proaspăt, băutul multă apă și plimbarea pot ajuta la îmbunătățirea aprovizionării creierului pe termen scurt. Pe termen lung, tensiunea arterială trebuie stabilizată.

Citiți mai multe despre acest subiect la: Tensiune arterială scăzută și cefalee

Ce pot face în ceea ce privește tensiunea arterială scăzută și greața?

Remediile casnice și stilul de viață joacă un rol crucial în tensiunea arterială scăzută și greața. În cazul simptomelor acute, o sticlă de apă și aer proaspăt poate ajuta în mod semnificativ la ameliorarea simptomelor. Pe termen lung, o schimbare a stilului de viață poate avea un impact pozitiv asupra simptomelor.

Cu tensiunea arterială scăzută, comportamentele simple sunt adesea foarte eficiente. Măsurile încep cu dieta și exercițiile fizice. Unitățile sportive regulate au o influență pozitivă asupra tensiunii arteriale. Sporturile de anduranță precum joggingul, înotul sau ciclismul sunt deosebit de potrivite. Dieta trebuie să fie echilibrată și să conțină suficientă sare. Spre deosebire de dieta cu conținut scăzut de sare pentru hipertensiune arterială, sarea are un efect benefic asupra tensiunii arteriale în hipotensiune. Nu ar trebui să consumați mai mult de cinci grame de sare pe zi. Vă ajută să luați câteva mese mici pe tot parcursul zilei.

Citiți mai multe despre acest subiect: Sporturi de anduranță acasă și sporturi de anduranță și nutriție

Aportul adecvat de lichide este foarte important în cazul tensiunii arteriale scăzute. Cei afectați ar trebui să bea cel puțin doi litri și jumătate pe zi, de preferință apă și ceai. O ceașcă de cafea, ceai verde sau negru dimineața stimulează circulația.

Există, de asemenea, medicamente care cresc eficient tensiunea arterială. Acestea sunt utilizate de obicei numai atunci când există simptome pronunțate, de exemplu, probleme circulatorii cu amețeli, oboseală și tulburări vizuale. De asemenea, este posibil să luați remedii homeopate pentru tensiunea arterială scăzută. Eficacitatea acestor agenți nu a fost încă dovedită, dar, de asemenea, nu există dovezi ale deteriorării cauzate de ingestia de globule.

Medicament

În majoritatea cazurilor, medicamentele pentru creșterea tensiunii arteriale sunt utilizate numai dacă simptomele pronunțate persistă în ciuda terapiei conservatoare cu remedii casnice. Medicamentele se numesc medicamente antihipotonice deoarece contracarează tensiunea arterială scăzută, hipotensiunea. Acestea includ corticoizii minerali, de exemplu medicamentul fludrocortizon și simpatomimetice, cum ar fi agentul etilefrină. Înainte de începerea tratamentului medicamentos, este important un diagnostic precis pentru a găsi o posibilă boală care stă la baza hipotensiunii și a o trata în mod țintit.

Citiți mai multe despre acest subiect: Korodin picături

Remedii naturale

În plus față de o dietă sărată, cu multe lichide și exerciții fizice regulate, pot fi folosite remedii casnice simple pentru a face circulația. Când faceți duș, ar trebui să setați alternativ apa la cald și rece și înainte de a termina ar trebui să vă dușați corpul cu apă rece. Dușul alternativ stimulează eficient vasele de sânge. În plus, puteți masa corpul cu o perie, puteți masa în direcția inimii pentru a stimula circulația sângelui. Noaptea, întinsul pe o pernă poate ajuta. Dacă suferiți de varice, poate fi util să purtați ciorapi de susținere sau să vă înfășurați picioarele cu bandaje elastice.

homeopatie

Remediile homeopate pot fi luate ca supliment în caz de tensiune arterială scăzută și greață. Globulele comune conțin ingredientele active Pulsatilla, Nux vomica, Veratrum album, Acidum phosphoricum și Coffea.

În plus, rozmarinul este potrivit ca aditiv de ceai, tinctură sau baie pentru a face circulația să funcționeze.