Entorsa unui deget de la picior

definiție

Sub o entorsă numită a Deformare (lat. distorsio - răsucire) înseamnă o supraestensiune a unei articulații împreună cu capsula articulară. De cele mai multe ori, entorse rezultă din accidente minore în care forța aplicată este prea mică pentru a provoca pagube mai grave. În plus față de aproape toate celelalte articulații, una sau mai multe degete pot fi afectate de o astfel de vătămare. Degetul mic, care este adesea rănit din cauza poziției sale marginale, este deosebit de frecvent. Desigur, toate celelalte degetele de la picioare pot fi, de asemenea, afectate.

cauze

Spre deosebire de alte entorse (picior, încheietura mâinii, ...), cauza unei entorse a degetului de la picior nu este de obicei un accident sportiv, ci o vătămare de zi cu zi. Pacienții raportează adesea că s-au lovit într-un colț sau margine în timp ce mergeau desculți sau nu au observat obstacole în întuneric la timp. Aceste situații sunt foarte dureroase, dar mai ales nu sunt suficient de grave pentru a rupe degetele de la picioare sau alte părți ale corpului sau, de exemplu, pentru a deteriora definitiv un mușchi. Desigur, există multe alte cauze posibile ale accidentelor, iar accidentele grave pot duce doar la o entorsă. Cauzele acestei leziuni pot fi la fel de variate ca și pacienții care o suferă.

Simptome

Simptomele clasice ale unei entorse a degetelor sunt dureri severe la nivelul articulației afectate - este de obicei articulația care se află la trecerea de la picior la vârf - și umflare în același punct. Cei afectați adesea se plâng de durere la mers și de o funcție modificată a degetului de la picior. În plus, o vânătăi pe degetul de la picior sau sub vârful degetului poate apărea fie imediat, fie după câteva ore la zile. Pe de altă parte, degetul de la picior nu trebuie să se lipească de la picior la unghiuri nefirești și rănile deschise ar fi foarte neobișnuite.

Figura entorsă

Entorsă (distorsiune) -
Ligament sau capsulă articulară
rănire
Bandă -
Ligament
Capsulă comună -
Capsula articulară

1 - 1 - superior (proximal)
Încheietura -
Articulatio radiocarpalis
2 - 2 - inferior (distal)
încheietura
Articulatio mediocarpalis
3 - 3 - articulația genunchiului
Genul Articulatio
4 - 4 - Glezna superioară -
Articulatio talocruralis
5 - 5 - Glezna inferioară -
Articulatio talocalcaneonavicularis

Regula PECH
Rupeți ridicarea compresiunii gheții

Puteți găsi o imagine de ansamblu a tuturor imaginilor Dr-Gumpert la: ilustrații medicale

Tratament - ce să faci

Deci, ce ar trebui să faceți dacă aveți un vârf înțepat? La început, regula PECH se aplică și aici - deși, după cum am menționat, nu este de obicei o vătămare sportivă.
Răcirea și ridicarea constantă a piciorului ușurează durerea pe de o parte și poate reduce în mod eficient dezvoltarea vânătăilor mari și umflături pe de altă parte. Aceasta este urmată de compresie folosind bandaje elastice sau bandaje. Este important ca bandajul să fie suficient de strâns pentru a oferi sprijin, dar nu atât de strâns încât constrânge vasele de sânge sau nervii degetului de la picior. Dacă aveți degetele de la rece, palide sau o senzație de furnicături incomodă sub sau în spatele bandajului, ar trebui să o slăbiți imediat și să o puneți din nou.

În zilele următoare accidentului, trebuie să puneți întotdeauna piciorul în sus și să eliminați presiunea. Dacă durerea este foarte severă, se ia un așa-numit medicament anti-inflamator nesteroid (AINS) Cum de exemplu Ibuprofen sau Diclofenac respectiv. Cu toate acestea, acest lucru trebuie făcut doar pentru o perioadă scurtă de timp și / sau în consultare cu un medic, deoarece aceste medicamente pot, de asemenea, să provoace reacții adverse.

Citiți mai multe despre acest aspect AINS - antiinflamatoare nesteroidiene

Aplicarea unui unguent

În cazul durerii moderate, măsurile de tratament menționate mai sus pot fi completate cu un unguent analgezic (de exemplu cu Diclofenac) pe. Aceasta este disponibilă în farmacie și poate fi aplicată direct în zona rănită. Agentul anestezic ameliorează durerea și - în funcție de preparat - te poate chiar răci.

Pe lângă utilizarea unui unguent de durere, unii medici recomandă terapia cu unguente care favorizează circulația sângelui. Aplicate după primele 48 de ore (importante - niciodată înainte), sunt destinate să promoveze fluxul de sânge și, astfel, îndepărtarea vânătăilor și umflarea și să spele substanțele nutritive și energia pentru regenerarea structurilor lezate. Dacă este exact și cum poate apărea acest efect, nu este incontestabil, unii medici nu certifică faptul că aceste unguente nu au alt efect decât efectul placebo, ceea ce face ca pacienții să creadă într-o vindecare rapidă.

Citiți mai multe despre acest aspect

• Diclofenac
• ibuprofen
• Voltaren®

Bandajare

În plus față de bandaje realizate din bandaje elastice, atingerea unui entors al degetului de la picior poate fi, de asemenea, o modalitate bună de stabilizare și imobilizare. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să utilizați o bandă sport relativ relativ îngustă, nu prea groasă, care este înfășurată într-un inel în jurul vârfului rănit. Una sau două dungi mai largi (așa-numitele frâu) sunt lipite de metatars pentru a asigura o stabilizare suplimentară.

Similar cu bandajul elastic, senzația din degetul afectat trebuie verificată înainte și după aplicarea benzii. Piciorul este încă cald și roz în ciuda benzii? Sau pacientul se plânge deja de senzații anormale, furnicături și amorțeală? Acestea din urmă reprezintă semne clare că banda este prea strânsă și ar trebui dezlegată și reaplicată cât mai curând posibil.

Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos

• Bandaj bandă
• Banda Kinesio

Cât timp îi ia?

Durata unei entorse a piciorului este, spre deliciul multor suferinzi, în majoritatea cazurilor o chestiune destul de scurtă. Cât timp durează exact procesul de vindecare este o chestiune foarte individuală. Durata depinde de gravitatea prejudiciului și de starea generală a persoanei în cauză. Cei care cresc constant și au grijă de ei, vor experimenta, de asemenea, o îmbunătățire mai rapidă decât cei care continuă să meargă mult. Cel mai neplăcut lucru este adesea evenimentul în sine care duce la învârtire și ziua imediat următoare. Mai ales atunci când folosiți un bandaj stabilizator și purtați pantofi robusti, o a doua îmbunătățire poate fi adesea observată în a doua zi. În cele mai multe cazuri, pacienții nu prezintă aproape niciun simptom al entorselor degetelor de la picioare într-o săptămână. La fel de repede când durerea dispare, stresul moderat, de exemplu în timpul exercițiului fizic, poate fi reluat.

Vă rugăm să citiți și articolul nostru despre acest lucru Durata unei entorse.

Diferența dintre entorsa degetelor mici și degetul mare

Diferențe importante în ceea ce privește entorsele de la vârfuri rezultă de la care este afectată degetul de la picior în fiecare caz în parte. Degetul mare este foarte important pentru mers și echilibru și este, de asemenea, singurul dintre degetele de la picioare care ar putea fi operat dacă ar exista o fractură. În cazul unei leziuni a degetului mic - indiferent dacă este o entorsă sau un os rupt - de obicei nu există posibilitatea unei operații, astfel încât în ​​ambele cazuri se va efectua aceeași terapie de taping sau bandaj și culcare. Prin urmare, dacă este afectat doar degetul mic, în majoritatea cazurilor, nu este absolut necesar să vă adresați unui medic. Cu toate acestea, în caz de îndoială, vizita la medic este, desigur, întotdeauna posibilă pentru a fi în siguranță.
Cu toate acestea, dacă degetul mare este afectat de simptomele unei entorsă, trebuie să mergeți întotdeauna la un chirurg ortoped sau la un traumatism rapid pentru a avea piciorul rănit cu raze X. În anumite circumstanțe, aceasta poate avea consecințe complet diferite pentru procedura ulterioară. În rezumat, se poate spune că entorse ale degetelor mici sunt binevenite să fie arătate unui medic, iar entorse ale degetelor mari trebuie arătate unui medic!