Ceai negru pentru diaree

introducere

De multe ori, diareea este cauzată de bacterii sau viruși. De obicei, pleacă singuri în câteva zile. Există numeroase remedii casnice disponibile pentru ameliorarea simptomelor.

Ceaiul negru este un remediu cunoscut la domiciliu pentru bolile gastro-intestinale, inclusiv diareea. În plus, este utilizat și pentru alte probleme de sănătate.

Ceaiul negru ajută la diaree?

Ceaiul negru este cunoscut ca un remediu casnic pentru diaree și afecțiuni gastro-intestinale. Ceaiul negru conține taninuri. Acestea ar trebui să aibă un efect calmant asupra intestinelor. De asemenea, sunt ușor antibacteriene și calmante. De asemenea, se spune că au efecte antiinflamatorii. Taninurile reacționează cu proteina de pe straturile superioare ale țesutului, determinându-le să se compacteze. Un fel de membrană protectoare este creat peste membrana mucoasă iritată. Prin comprimarea mucoasei intestinale iritate, se eliberează mai puțină apă și scaunul este îngroșat. Aici se bazează efectul de reducere a durerii, constipație și calmare a ceaiului negru. Acest efect funcționează și atunci când ceaiul negru este folosit extern pe piele.

Există zvonuri că se presupune că ceaiul negru are un efect de deshidratare, ceea ce ar fi contraproductiv în caz de diaree. Acest efect de deshidratare nu a fost confirmat în studiile științifice. Pur și simplu prin absorbția lichidului, de ex. sub formă de ceai negru, pierderea lichidelor din diaree poate fi contracarată.

În câteva cazuri, diareea poate ascunde, de asemenea, o cauză mai gravă care nu poate fi vindecată pur și simplu folosind remedii testate și testate la domiciliu, dar necesită tratament de către medic. Dacă diareea durează mai mult de trei zile și simptomele nu se îmbunătățesc, trebuie consultat un medic pentru evaluare - chiar dacă diareea apare în mod regulat. De asemenea, trebuie clarificat un medic dacă diareea are sânge sau apar alte simptome. De asemenea, ar trebui să fii foarte atent cu copiii mici, deoarece nu pot compensa pierderile de apă cauzate de diaree la fel de ușor ca și adulții.

Aflați totul despre acest subiect aici: Diaree.

Cât de mult trebuie să beau ceai negru?

Corpul pierde mult lichid atunci când aveți diaree. Acest lucru poate face copiii mici să se usuce. Prin urmare, este important să bea mult - mai mult decât de obicei. Datorită conținutului de cafeină, pe lângă ceaiul negru trebuie luate și alte lichide.

Ceaiul de mușețel este de asemenea foarte recomandat pentru bolile gastro-intestinale. Pe lângă apă, corpul pierde și o mulțime de electroliți. Prin urmare, trebuie să aveți grijă ca acestea să fie înregistrate suficient - de ex. sub formă de bulion de legume sau supliment alimentar.

Aflați mai multe despre acest subiect aici: Remedii la domiciliu pentru tratarea diareei.

Cât timp trebuie să bea ceaiul?

Din moment ce taninii sunt cruciali pentru eficacitatea ceaiului negru, este important ca ceaiul să aburească suficient de mult, astfel încât taninii să poată migra în apa fierbinte. În scop terapeutic, ceaiul trebuie să fie fiert timp de cel puțin 3 minute, astfel încât taninii să se poată dizolva.

Dacă ceaiul negru se prepară pentru o perioadă mai scurtă de timp, ceaiul are în primul rând un efect stimulator din cauza cofeinei eliberate. După opt până la 15 minute de abrupt, aproape toate taninurile s-au dizolvat. Desigur, ceaiul are un gust puțin mai amar decât de obicei.Datorită timpului de preparare lung, cofeina se combină cu taninii. Acestea pot fi absorbite mai prost de către organism, motiv pentru care cofeina nu are niciun efect.

Pot îndulci ceaiul?

După timpul de preparare recomandat, ceaiul negru are un gust mai amar decât de obicei, pentru unii, în special copiii, nu mai este băut. Acest lucru poate fi contracarat prin îndulcire. Nimic nu vorbește împotriva dulceaței cu moderație. Cu toate acestea, cantități mari de zahăr nu sunt sănătoase. Cu toate acestea, la copiii mici, puțin zahăr nu va face niciun rău pentru a compensa pierderile de minerale.

Îndulcitorul este în discuție pentru a avea un efect laxativ. Efectul laxativ este creat de înlocuitori de zahăr, care sunt adesea combinați cu îndulcitori. Acestea au un efect laxativ în cantități mari. Acest risc nu există în cantități mici.

Cât de des ar trebui să iau ceaiul negru?

În special cu copiii mici, ar trebui să fie atent cu ceaiul negru din cauza conținutului de cofeină. Ceaiul de mușețel este o alternativă bună aici.

Dacă se ia medicamente, nu trebuie luat în același timp cu ceaiul negru. Deoarece ceaiul negru poate agrava absorbția medicamentelor. Trebuie să existe un interval de mai mult de două ore pentru a asigura un aport adecvat.

Cât timp trebuie să iau ceaiul negru?

Ceaiul trebuie luat în perioada în care simptomele sunt prezente. Apoi se poate bea puțin mai mult. Deoarece diareea ar trebui să scadă în câteva zile, ceaiul trebuie doar băut doar câteva zile.

Cu toate acestea, nu trebuie să bea cantități excesive de ceai negru pentru o perioadă lungă de timp. Taninurile conținute în ceaiul negru duc la o absorbție redusă a micronutrienților cum ar fi din fier. De exemplu, dacă există un aport mare de ceai negru pe o perioadă lungă de timp, pot apărea simptome de deficiență.