Tendinită în metatars

definiție

Tendinita în metatars este o modificare inflamatorie acută sau cronică la tendoanele aparținând mușchilor piciorului. Din diferite motive, această inflamație poate afecta circulația degetelor de la piciorul afectat.

Pe lângă metodele de tratament conservatoare, sunt disponibile și măsuri de tratament chirurgical pentru cazuri excepționale.

cauze

Cauzele tendinitei în metatarsus pot fi împărțite în cauze acute și cronice.

Tendinita acuta a metatarsului apare mai ales atunci când picioarele sunt supraîncărcate. Se poate întâmpla ca după o lungă plimbare să apară durerea în metatars.

Chiar dacă de ex. Transportul de sarcini grele poate duce la tendinita metatarsului. Tulpina necunoscută duce la o frecare puternică în zona punctelor de atașare a tendoanelor de pe os, ceea ce determină inflamarea tendoanelor.
Inflamarea pe picior este de obicei dureroasă atunci când se mișcă și mai degrabă nedureroasă în repaus. În cazul tendinitei foarte severe și avansate, poate apărea și durere în repaus în zona metatarsului.

Utilizarea pe termen lung a metatarsului este una dintre cauzele cronice ale tendinitei metatarsului. Din acest motiv, dacă pantofii nu sunt montați corespunzător și în același timp se efectuează încărcarea completă, poate apărea tendinita cronică a metatarsului. Tot aici, simptomele încep inițial doar atunci când pacientul este exercitat, dar poate fi prezent și în repaus dacă inflamația este avansată.

Intalnire cu un specialist ortoped sportiv?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Numele meu este dr. Nicolas Gumpert. Sunt specialist în ortopedie și fondatorul .
Diverse programe de televiziune și presa scrisă raportează în mod regulat despre activitatea mea. La televiziunea HR mă poți vedea la fiecare 6 săptămâni în direct pe „Hallo Hessen”.
Ca sportiv pasionat, m-am specializat în tratamentul bolilor sportive pentru profesioniști și sportivi hobby.
Prin urmare, accentul se pune pe bolile mușchilor, tendoanelor și articulațiilor.

Pentru a putea trata cu succes în ortopedie, este necesară o examinare minuțioasă, diagnostic și antecedente medicale.
În special, chiar în lumea noastră economică, nu există suficient timp pentru a înțelege în profunzime bolile complexe ale ortopediei și pentru a iniția astfel un tratament țintit.
Nu vreau să mă alătur rândurilor „spălătorilor cu cuțit rapid”.

Scopul oricărui tratament este tratamentul fără intervenție chirurgicală.

Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi în:

• Lumedis - chirurgul tău ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct la aranjamentul de întâlniri online
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Mai multe informații despre mine pot fi găsite la Dr. Nicolas Gumpert

Simptome

Primele simptome ale tendinitei în zona metatarsială sunt durerea atunci când deplasați piciorul și degetele de la picioare. Deoarece tendoanele aparținând mușchilor se mișcă cu acesta, calcificările duc la frecare dureroasă, care poate duce la inflamație și, astfel, în continuare, dureri severe. Inițial, durerea poate fi resimțită doar în mișcare, deoarece mișcarea mușchilor și tendoanelor creează cea mai mare fricțiune.

Mai multe despre acest subiect puteți găsi: Dureri metatarsiene

Dacă inflamația este avansată, durerea apare chiar și în repaus. În plus, poate apărea umflarea spatelui piciorului sau a degetelor care este parțial dureroasă la presiune. Restricții de mobilitate apar uneori și din cauza umflarea țesutului moale.

Mai multe despre acest subiect puteți găsi: Inflamație la nivelul piciorului

diagnostic

Diagnosticul tendinitei piciorului se face prin interogarea pacientului și examinarea de către medic. Prima întrebare pusă este momentul în care a apărut durerea și cât timp a existat.
De asemenea, sunt solicitate mișcări sau încărcări efectuate anterior și gravitatea și tipul reclamațiilor sunt examinate în detaliu.

Examinarea se referă la mobilitatea articulațiilor de la vârf și de gleznă, pe care examinatorul o testează activ și pasiv.
Dacă tragerea degetelor spre corp este deosebit de dureroasă, acest lucru indică o problemă de tendon în zona piciorului.
Motivul pentru aceasta este că atunci când degetele de la picioare se mișcă, tendoanele mușchilor asociați din zona piciorului se mișcă înainte și înapoi și, în cazul unei inflamații, există o frecare puternică în această zonă.

În timpul examinării, pacientul este, de asemenea, solicitat să stea pe vârf și pe călcâie. Dacă nu reușește să facă asta numai cu durere, acest lucru poate indica și tendinita metatarsului.
În cazuri de îndoială, imagistica poate fi efectuată în continuare în scopuri de diagnostic. În acest caz, se utilizează examenul cu ultrasunete, care poate arăta calcificări și îngroșarea tendoanelor musculare.

Dacă această examinare nu oferă dovezi clare de tendinită, poate fi efectuată și o examinare RMN a piciorului.

Țesuturile moi pot fi vizualizate foarte bine în această examinare. Tendoanele inflamate ale piciorului ar apărea îngroșate sau calcifiate, ceea ce ar corobora suspiciunea de tendinită.

Citiți mai multe despre acest subiect: RMN al piciorului

Durată

Infecțiile tendoanelor încep adesea lent. Cauzate de efortul intens în timpul sportului, fără a se încălzi în prealabil sau prin mișcări repetate pe o parte, umflarea, roșeața și durerea apar în zona afectată.

Depozitele calcaroase pot apărea și după o perioadă lungă de tratament netratat, lucru observat de un zgomot de măcinare la mișcare. Durata tendinitei depinde foarte mult de imobilizarea tendonului afectat sau a articulației afectate.

Dacă acest lucru este economisit în mod constant, inflamația poate scădea după câteva zile.

Dacă nu este cazul, se poate dezvolta un curs cronic. Este important să evitați mișcările de declanșare sau să corectați secvențe de mișcare defecte, de exemplu în timpul sportului.

Măsurile preventive, precum exercițiile de fizioterapie, ajută, de asemenea, la scurtarea sau prevenirea tendinitei.

terapie

Se utilizează în principal tratament conservator. Imobilizarea și răcirea piciorului timp de câteva zile și tratamentul antiinflamator duc în marea majoritate a cazurilor la o îmbunătățire timpurie a simptomelor. Ibuprofenul sau diclofenacul sunt utilizate ca antiinflamatoare. Inflamațiile cronice și severe duc la apariția tendoanelor și afectarea severă a mobilității. În acest caz, poate fi necesar ca o soluție operativă a tendoanelor să restabilească mobilitatea.

Citește și: Remedii la domiciliu pentru tendinită

Bandajare

Atingerea poate ajuta la accelerarea regenerării tendonului inflamat.

Banda mărește stabilitatea zonei afectate, care, pe de o parte, previne rănirea consecințelor și, de asemenea, evită încărcarea incorectă.

Efectul vasodilatator ajută la reducerea procesului de inflamație. Banda poate, de asemenea, să se asigure că tendonul afectat este scutit de presiune și astfel nu mai este iritat.

Remedii naturale

Există, de asemenea, câteva remedii la domiciliu pentru tendinită care pot reduce mai rapid reacția inflamatorie sau pot ameliora simptomele.

• Pe de o parte, s-a dovedit învelișul cu quark, care are un efect plăcut calmant asupra zonei afectate cu efectul său de răcire. Pentru a face acest lucru, este suficient să puneți quark pe o cârpă, care este așezată pe zona inflamată și înlocuită după câteva minute.
• Compresele de răcire sunt utile și pentru inflamație. Este important să rețineți că elementul de răcire nu trebuie așezat niciodată direct pe piele, ci întotdeauna cu o cârpă la mijloc pentru a împiedica înghețarea pielii.
• Benzile și bandajele sau clinturile sunt întotdeauna utile pentru a imobiliza partea afectată a corpului pentru a menține protecția și pentru a preveni iritarea ulterioară a tendonului.
• Gelurile sau cremele antiinflamatorii ajută, de asemenea, la accelerarea procesului de vindecare și la limitarea reacțiilor excesive din organism.

prognoză

În funcție de severitatea inflamației, poate fi necesar un timp de tratament de câteva zile până la 4 săptămâni până când simptomele au dispărut complet. De asemenea, este decisiv în ce măsură pacientul acordă atenție imobilizării piciorului.

Dacă pacientul este supraîncărcat în faza de vindecare, inflamația se poate agrava sau poate deveni cronică, în ciuda administrării de medicamente.

Când poți face sport din nou?

Dacă aveți tendinită, ar trebui să o luați cu ușurință în loc să faceți efort. Sportul trebuie evitat timp de câteva săptămâni.

În acest timp, tendonul afectat ar trebui să fie cruțat și imobilizat, de exemplu, cu o despicare specială.

Exercițiile individuale pot fi apoi efectuate lent după un timp pentru a consolida mușchii din jur. Totuși, revenirea la sport, mai ales dacă sportul a declanșat tendinita, trebuie respectată cu atenție și cu atenție.

Cum pot spune diferența dintre o tendinită în metatarsus și o fractură de stres?

Fracturile de oboseală sunt așa-numitele fracturi de stres care apar în special la persoanele care practică sport de mare intensitate și / sau au o deformare congenitală și, ca urmare, o încărcare incorectă pe elemente scheletice individuale.

Oasele sunt uzate, ca să zic așa, prin stres intens și apoi de obicei se rup spontan. Deoarece fragmentele sunt de obicei relativ ieftine unele de altele, de obicei nu este necesară intervenția chirurgicală și imobilizarea este pe planul terapiei.

Ceea ce este periculos este faptul că o fractură de stres cu durere, roșeață și umflare a zonei afectate are simptome similare cu cele ale tendinitei.
Aici trebuie să acordați atenție dacă simptomele sunt legate temporal de activitatea fizică și cât durează.

Pe o durată de mai mult de o săptămână, diagnosticarea imagistică trebuie efectuată pentru a exclude una dintre cele două imagini clinice.